Как часто можно делать горчичную маску для роста волос


как часто наносить, сколько раз в неделю нужно делать маску с горчицей

Горчичная маска обладает разогревающим эффектом, поэтому с ней надо быть осторожнее. Приток крови провоцирует начало роста спящих волосяных луковиц, и при регулярном применении результат от этого средства не заставит себя долго ждать.

В зависимости от типа волос, чувствительности кожи головы и состава смеси надо подобрать оптимальный для себя график нанесения маски. Если делать слишком редко – результат может не последовать, слишком часто – есть риск получить ожог.

От чего зависит, как часто можно делать горчичную маску

Сильное покраснение

Перед использованием надо провести тест на аллергию. Нанесите каплю смеси на локтевой сгиб и оставьте на 10-15 минут.

Кожа не должна отекать, чесаться, не должно быть жжения и волдырей. Слабое покраснение — не причина беспокойства. Если аллергии не последовало, то можно приступить к составлению курса.

В первую очередь частота применения горчичной маски зависит от двух факторов:

  1. от типа волос: нормальные, сухие или жирные;
  2. от жгучести конкретного рецепта.

Тип волос

Жирные волосы говорят о том, что кожа головы у человека не очень чувствительная, с повышенной работой сальных желез. В большинстве случаев можно использовать довольно жгучие смеси.

Обладатели сухих волос нередко имеют чувствительную кожу головы, поэтому для них следует подбирать более низкую концентрацию горчичного порошка и сахара.

Такая кожа быстро раздражается благодаря разогревающему эффекту маски, а потом долго приходит в своё привычное состояние. По этим причинам горчичную смесь надо наносить реже, держать меньше, и сам курс должен быть короче.

Когда речь заходит о волосах нормального типа, то они представляют собой некую середину между сухими и жирными. Кожа на голове не обладает повышенной чувствительностью, но всё ещё восприимчива к очень жгучим маскам.

Обратите внимание! Для определения типа волос важно учитывать жирность или сухость не по всей длине, а только у корней. Очень часто встречаются люди с сухими волосами по длине, но жирными у корней: в этом случае при нанесении маски ориентироваться надо именно на жирный тип.

Жгучесть конкретного рецепта

Жгучесть рецепта влияет не столько на сам курс, сколько на то, как долго держать маску на голове. В данном случае слишком слабый разогревающий эффект может оказаться бесполезным, а слишком сильный чреват горчичными ожогами. Как ни странно, но в любом рецепте степень жжения зависит не от того, как много горчичного порошка человек добавил в смесь, а как много сахара он положил. Сама по себе горчица не так опасна, как её смесь с сахаром: именно это усиливает эффект маски.

Чем более жгучей будет смесь, тем реже к ней следует прибегать. Сильно раздражённая кожа долго приходит в себя, а потому перерыв между процедурами надо увеличивать.

Сколько раз нужно делать горчичную маску для волос

Итак, частота нанесения зависит от типа волос и конкретного рецепта. Если вы хотите делать жгучую смесь с добавлением большого количества сахара, то к ней можно прибегать не чаще, чем раз в неделю. Кожа головы при этом будет восстанавливаться 2-3 дня, а остальное время потребуется на то, чтобы спящие волосяные луковицы начали расти. Новая порция обеспечит очередной повышенный приток крови, что ускорит их рост. Обладатели нормального типа могут наносить горчичную маску раз в неделю, сухого типа – раз в 10 дней.

Но всё-таки считается, что гораздо эффективнее делать более слабые маски, но зато гораздо чаще. При этом не стоит забывать, что они всё равно должны немного печь, иначе эффекта от такого метода не будет.

В данном случае обладатели жирных у корней волос могут проводить процедуры раз в 3 дня. Этого времени хватит, чтобы кожа восстановилась и была готова к очередной процедуре.

Обладатели нормальных волос могут использовать слабую горчичную маску 2 раза в неделю, а сухих – раз в 5.

Если на голове имеются какие-либо прыщики, царапины или ранки, то даже от слабой концентрации придётся отказаться, пока всё не заживёт.

[WARNING]Важно! Делать горчичную маску через день или каждый день нельзя. Кожа даже при слабой жгучести не успевает восстановиться. Через неделю появится не уходящий зуд, покраснение. В результате есть риск, что волосы начнут выпадать, и получится обратный желаемому эффект. Кроме того, на восстановление может уйти масса сил и времени. По этой причине лучше не торопиться и давать голове немного отдохнуть после каждой процедуры, прежде чем начать снова.[/WARNING]

Курс горчичной маски для волос

Маски хоть и стоит делать регулярно, не пропуская процедуры, но порой коже надо давать более длительный отдых. Жгучие смеси, которые наносят не чаще раза в неделю, можно делать курсом в течение двух месяцев, а потом столько же времени дать волосам и коже отдохнуть. Более слабые смеси можно делать 8-12 недель, а потом предоставить голове отдых 4 недели.

При этом данные курсы в течение жизни можно делать неограниченное количество раз, если учитывать период отдыха и следовать приведённым выше рекомендациям. Но как правило, результат от горчичной маски заметен уже к концу первого курса, а постоянный стойкий эффект будет наблюдаться после третьего.

При составлении графика применения надо запомнить следующее:

  • применять смесь надо после теста на аллергию и на индивидуальную реакцию организма;
  • обязательно учитывать тип волос, чтобы не навредить коже головы;
  • жгучие составы наносят реже, чем более слабые;
  • чем реже наносят маску, тем дольше будет курс;
  • между курсами требуется обязательно выделить 1-2 месяца на отдых от всех процедур.

Польза горничной маски заключается как в профилактике выпадения волос, так и в ускорении их роста. Многие поколения прибегали к этому народному методу и удивлялись хорошим результатам. Важно только не забывать, что следует запастись терпением и не пытаться форсировать события с помощью слишком частого применения горчицы или повышения жгучести рецепта.

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Одноклассники

Мой мир

Как часто следует использовать касторовое масло для роста волос?

Факт: Интернет любит касторовое масло. Быстрый поиск слов даст миллионы результатов (более 80 000 000 и их количество), начиная от пылких тем Reddit и заканчивая рецептами DIY на досках Pinterest и блогах о красоте со всех уголков мира, клянущихся своей способностью отращивать пышные, длинные волосы - и быстрый!

Основываясь на обзорах (и некоторых довольно убедительных фотографиях до и после), мы были готовы немедленно вылить большую бутылку этого вещества себе на голову и позволить ему творить предполагаемую магию, но мы подумали, что было бы разумно проверить эту возлюбленную. ингредиент сначала экспертом.

Введите доктора Шила Десаи Соломона, сертифицированного дерматолога из отделения дерматологии и кожной хирургии Престона в Северной Каролине.

По словам доктора Соломона, «женщины составляют 40 процентов американцев, которые борются с истончением или выпадением волос.И поскольку варианты лечения этой проблемы часто очень дороги, вполне понятно, почему многие женщины ищут естественные средства, такие как касторовое масло. «Рад, что мы на одной странице, док, но дайте нам понять. ..

Действительно ли касторовое масло помогает при росте волос?

Одним словом: нет. «Научных доказательств того, что касторовое масло способствует росту волос, нет, - говорит Соломон.Хорошая новость, уверяет она, заключается в том, что он не оказывает вредного воздействия и может «усилить и увеличить абсорбцию и эффективность других продуктов», которые, в свою очередь, могут обеспечить «благодатную почву» для роста волос.

Итак, чтобы быть кристально чистым, касторовое масло само по себе не вызывает новый рост волос. Однако включение его в свой распорядок дня может помочь создать более здоровую среду для роста волос.(Где-то там есть аналогия с садоводством, но еще рано, ребята, и известно, что мы случайно убиваем суккуленты.)

Есть ли преимущества в его использовании и что делает его лучшим вариантом, чем, скажем, кокосовое масло?

Во-первых, он невероятно увлажняет. Касторовое масло богато жирными кислотами и антиоксидантами, что делает его отличным средством для ухода за сухими или ломкими прядями.Хорошо уложенные пряди означают большую гибкость, а большая гибкость означает, что ваши волосы с меньшей вероятностью будут цепляться или секаться. Дополнительный блеск - дополнительный бонус.

Он также обладает естественными антибактериальными и противогрибковыми свойствами, которые могут помочь успокоить зуд кожи головы и уменьшить перхоть, особенно в сочетании с приятным массажем в душе для улучшения кровообращения. (Массаж кожи головы? Не говори больше, фам.)

Наиболее отличительной особенностью касторового масла (вместо кокосового или жожоба, которые также являются двумя обычно используемыми ингредиентами в средствах для волос своими руками) является его плотная и слегка липкая текстура. Безусловно, самый густой из всех, немного касторового масла действует гораздо дольше, чем его аналоги.

Как и как часто мне следует использовать касторовое масло для волос?

Прежде чем пойти и сделать массаж кожи головы, доктор.Соломон дает краткий совет: «Как и в случае с любым новым продуктом, который вы вводите в свой режим, сначала проверьте небольшое количество на внутренней руке в течение 24 часов, чтобы убедиться, что ваша кожа не имеет побочных или аллергических реакций. это редко, некоторые люди действительно испытывают раздражение от касторового масла ».

В этой связи мы рекомендуем искать органические продукты холодного отжима, поскольку любые пестициды или ГМО потенциально могут увеличить вероятность раздражения.Кроме того, экстракция холодным отжимом гарантирует, что вы получите наиболее чистую и качественную форму касторового масла из семян, поскольку в процессе не используются химические вещества или тепло. (Просто перебор!)

После того, как вы успешно пройдете тест на пластырь, мы рекомендуем использовать его в качестве обработки перед мытьем шампуня раз в неделю или раз в две недели, а не оставлять ее на ночь, как предлагают некоторые.(Если только по той причине, чтобы не запачкать простыни и наволочки.)

И помните, что мы говорили о том, что касторовое масло густое и липкое? Путем некоторых экспериментов мы обнаружили, что перед нанесением на голову помогает разбавить его более легким маслом-носителем (например, маслом жожоба или виноградных косточек). Его легче намазать и потом легче смыть.

Просто смешайте несколько капель каждого из них на ладони и равномерно распределите по коже головы и прядям. После этого тщательно промойте шампунем, чтобы не осталось следов (что особенно важно, если ваши волосы более тонкие или они легко становятся жирными).

Есть ли ингредиент, который научно доказал для роста волос?

На данный момент миноксидил (торговая марка Rogaine) является единственным одобренным FDA ингредиентом, который может способствовать росту волос.Он стимулирует рост, реактивируя спящие фолликулы и заставляя их переходить в анаген, или фазу активного роста, быстрее, чем в одиночку.

При использовании миноксидила следует обратить внимание на две вещи: это требует терпения и приверженности. Согласно отчету Гарвардской медицинской школы, «вы не увидите результатов, пока не начнете использовать препарат в течение как минимум двух месяцев. Эффект часто достигает пика примерно через четыре месяца, но это может занять больше времени, поэтому запланируйте испытание от шести до шести месяцев. 12 месяцев.«И», если миноксидил работает на вас, вам нужно продолжать использовать его, чтобы поддерживать эти результаты. Если вы остановитесь, вы снова начнете терять волосы ».

Пока мы говорим о росте волос, знание того, что вызывает их выпадение и истончение, может быть полезным при составлении наилучшего плана действий.

«Хотя облысение чаще всего встречается в возрасте от 40 до 50 лет, у некоторых женщин выпадение волос может произойти гораздо раньше - и по обширному списку причин, включая диету, гормональные изменения, алопецию и стресс», - объясняет Соломон.

Послеродовое выпадение волос, например, довольно распространено среди молодых мам. (Хорошая новость? Обычно она проходит сама собой, когда ваши гормоны саморегулируются в течение года после родов.) Другие гормональные изменения, такие как переход на другой контроль рождаемости, или стрессовые изменения образа жизни, такие как переезд в новый город, начало новой работы или переживание эмоциональная травма также может спровоцировать выпадение волос.

Самая распространенная причина, однако, также одна из самых непритязательных: ваши стилистические привычки. Слишком большое количество отбеливателя (привет, блики) и тепла (благодаря нашим друзьям, феном и утюжком) может повредить ваши волосы и со временем вызвать их истончение.

Чрезмерная чистка - особенно абразивной щеткой (т.е.например, с металлической или натуральной щетиной) - могут зацепиться за пряди и вызвать обрыв. А слишком частое ношение волос в узких хвостиках, пучках и косах создает напряжение на фолликулах и может вызвать тракционную алопецию.

К счастью, исправить выпадение волос, связанное с укладкой, довольно просто: уменьшите количество посещений салона, используйте меньше тепла, возьмите себе более мягкую щетку (предпочтительно с вентилируемой спинкой и закругленными кончиками над щетиной) и распустите волосы. время от времени.

В какой момент мне нужно обратиться к профессионалу?

Если ваши волосы выпадают быстро или вы замечаете другие признаки, такие как более широкая часть или редеющий хвост, мы рекомендуем как можно скорее обратиться к дерматологу, который специализируется на выпадении волос. Как недавно сказал нам один дермат, «гораздо проще найти способы сохранить то, что у вас уже есть, чем пытаться отрастить новые пряди после того, как они уже выпали.«

Дерматолог сначала задаст вам вопросы о вашей истории болезни, диете и образе жизни. Они также могут провести некоторые анализы крови и, в некоторых случаях, сделать биопсию кожи головы, чтобы выяснить, связано ли выпадение волос с низким уровнем эстрогена или железа, например, или это инфекция или она генетическая, как в случае с андрогенетическими заболеваниями. алопеция.

Любой, кто испытал облысение, знает, что оно может быть изолирующим и подавляющим, когда вы переживаете это, но вы определенно не одиноки.(Вспомните статистику о 40 процентах женщин?) Также помогает то, что у нас гораздо больше ресурсов и возможностей для лечения, чем когда-либо прежде - касторовое масло и не только.

СВЯЗАННЫЙ: 7 лучших средств лечения выпадения волос (при любом бюджете)

.

Пошаговое руководство и рецепты «Сделай сам»

Вы, наверное, слышали о маске для лица или, возможно, пробовали ее. Подобно тому, как маска для лица питает и увлажняет кожу, маска для волос работает аналогичным образом, улучшая состояние и здоровье ваших волос.

Маски для волос также называют средствами глубокого кондиционирования или интенсивными кондиционерами для волос.

Отличие их от кондиционеров быстрого приготовления заключается в том, что их ингредиенты обычно более концентрированы, и маска остается на волосах дольше - от 20 минут до нескольких часов.

Многие типы масок для волос можно сделать дома из ингредиентов, которые, возможно, уже есть на кухне, например бананов, меда или даже яичного желтка. Или, если вы не хотите возиться с созданием одной маски, есть много типов готовых масок для волос, которые вы можете купить в магазине.

В этой статье мы подробно рассмотрим преимущества масок для волос, способы их использования и типы масок, которые лучше всего подходят для вашего типа волос.

Маска для волос дает множество преимуществ, и эти преимущества зависят от ингредиентов и вашего типа волос.В целом, преимущества использования маски для волос включают:

  • более блестящие и мягкие волосы
  • повышенная влажность
  • уменьшение ломкости и повреждения волос
  • меньшее вьющиеся волосы
  • более здоровая кожа головы
  • более сильные волосы
  • меньшее повреждение окружающей среды и продукции

Маски для волос охватывают весь спектр, когда дело доходит до ингредиентов, которые могут улучшить состояние ваших волос. Компоненты, которые могут подойти вам лучше всего, будут зависеть от вашего типа волос, а также от состояния волос и кожи головы.

Вот некоторые из самых популярных ингредиентов, которые нужно искать в магазинной маске или с которыми можно экспериментировать при создании своей собственной:

  • Бананы. Если вы хотите уменьшить вьющиеся волосы, бананы - хороший ингредиент для маски для волос. Кремнезем в бананах также может сделать ваши волосы более мягкими и блестящими. Согласно исследованию 2011 года, бананы также обладают антимикробными свойствами. Это поможет уменьшить сухость и перхоть.
  • Яйца. Питательные вещества в яичных желтках, в том числе витамины А и Е, биотин и фолат, могут способствовать росту волос, а белок в яичных белках может помочь укрепить ваши волосы.
  • Масло авокадо. Минералы в масле авокадо, такие как фолиевая кислота, железо и магний, могут помочь запечатать кутикулу волоса. Это поможет сделать волосы более устойчивыми к повреждениям и ломкости.
  • Мед. Мед считается увлажнителем, а это значит, что он помогает волосам втягиваться и удерживать больше влаги. Он также может стимулировать рост клеток кожи, что может способствовать укреплению волосяных фолликулов.
  • Кокосовое масло. Благодаря низкому молекулярному весу кокосовое масло может проникать в стержень волоса для глубокого кондиционирования.Это поможет уменьшить сухость и вьющиеся волосы. Исследования 2015 года также показали, что кокосовое масло может уменьшить потерю белка при нанесении на волосы.
  • Оливковое масло. Хотите интенсивного увлажнения? Оливковое масло содержит сквален, который естественным образом вырабатывается организмом, но с возрастом его количество уменьшается. Сквален необходим для увлажнения волос и кожи.
  • Алоэ вера. Если вы хотите успокоить кожу головы, подумайте о маске для волос с алоэ вера, которая обладает противовоспалительными свойствами.Он также содержит витамины C, E и B-12, фолиевую кислоту и холин, которые могут помочь укрепить и питать ваши волосы.

Сделать маску для волос самому довольно просто, и это тоже может быть весело. Если вы раньше не пробовали маски для волос, вы можете поэкспериментировать с несколькими различными рецептами и ингредиентами, пока не найдете тот, который лучше всего подходит для ваших волос.

Вы поймете, что это хорошо, если ваши волосы мягкие и увлажненные, но при этом не выглядят жирными или вялыми.

Для начала вы можете попробовать один из этих простых, но эффективных рецептов масок для волос своими руками.Вы можете увеличить количество ингредиентов в зависимости от длины волос.

Для вьющихся или поврежденных волос

Состав:
  • 1 ст. органический сырой мед
  • 1 ст. органическое кокосовое масло
Инструкции:
  1. Нагрейте мед и кокосовое масло вместе в кастрюле. Перемешайте до однородности.
  2. Дайте смеси остыть, затем нанесите на волосы.
  3. Оставьте на 40 минут, затем смойте шампунем и нанесите кондиционер как обычно.

Для сухих волос или перхоти

Состав:
  • 1 спелый авокадо
  • 2 ст. геля алоэ вера
  • 1 ч. кокосового масла
Инструкции:
  1. Смешайте 3 ингредиента вместе, затем нанесите на влажные или сухие волосы от корней до кончиков.
  2. Оставьте на 30 минут, затем смойте теплой водой.

Для тонких, редеющих волос

Состав:
  • 2 яичных белка
  • 2 ст.кокосовое масло
Инструкции:
  1. Взбейте яичные белки и масло до однородной массы.
  2. Нанесите от корней до кончиков на влажные волосы и оставьте на 20 минут.
  3. Шампунь с прохладной водой. Это особенно важно для масок, содержащих яйца, так как горячая вода может привести к ожогу яйца в волосах.

Если у вас нет времени сделать маску для волос своими руками или вы не хотите возиться с измерением и смешиванием ингредиентов, есть множество готовых вариантов на выбор.Вы можете купить маски для волос в магазинах косметики, аптеках или в Интернете.

Если вы покупаете готовую маску для волос, ищите продукты, которые содержат натуральные ингредиенты, такие как масла, сливочные масла и экстракты растений, без химикатов и консервантов.

Большинство масок для волос лучше всего наносить на чистые, подсушенные полотенцем волосы, которые еще влажные.

Однако, если вы используете маску для волос, состоящую в основном из масла, такого как кокосовое или оливковое масло, лучше всего нанести маску на сухие волосы. Поскольку масло может отталкивать воду, некоторые эксперты по уходу за волосами считают, что сухие волосы могут впитывать масло лучше, чем влажные.

Когда маска для волос будет готова к нанесению, выполните следующие действия:

  1. Чтобы защитить свою одежду, накиньте старое полотенце на плечи или наденьте старую футболку.
  2. Если у вас длинные или густые волосы, можно разделить их на пряди с помощью заколок.
  3. Вы можете нанести маску пальцами или использовать небольшую кисть, чтобы нанести смесь маски для волос на волосы.
  4. Если ваши волосы сухие, начните наносить маску с кожи головы и двигайтесь по направлению к кончикам.После того, как маска нанесена на кончики волос, вы можете вернуться и аккуратно нанести на кожу головы.
  5. Если вы применяете маску специально для лечения перхоти, лучше всего начать с кожи головы.
  6. Если у вас жирные волосы, начните нанесение маски для волос с середины стержня и двигайтесь к концам.
  7. Закончив нанесение маски, проведите по волосам гребешком с широкими зубьями, чтобы равномерно распределить маску.
  8. Накройте волосы шапочкой для душа или полиэтиленовой пленкой.Затем оберните голову полотенцем. Это помогает защитить маску от капель, но также помогает добавить немного тепла, что поможет ингредиентам впитаться в волосы.
  9. Оставьте маску на 20–30 минут. В зависимости от ингредиентов некоторые маски можно оставить на несколько часов или даже на ночь.
  10. Тщательно промойте теплой или прохладной водой. Избегайте горячей воды. Более прохладная вода поможет запечатать кутикулу волоса и сохранить больше влаги в волосах.
  11. После ополаскивания маски - для полного ее удаления может потребоваться два или более полоскания - вы можете добавить продукты и высушить волосы на воздухе или укладывать при помощи тепла как обычно.
  12. На сухие, вьющиеся или поврежденные волосы можно наносить прическу по запросу один раз в неделю. Если ваши волосы становятся более жирными, попробуйте наносить одно средство каждые пару недель.

Маски для волос увлажняют и питают волосы. Они особенно полезны для сухих, поврежденных или вьющихся волос. Некоторые маски для волос могут даже улучшить здоровье кожи головы и повысить прочность волос.

В отличие от кондиционеров быстрого действия, которые остаются на волосах всего несколько минут, маски для волос остаются на волосах не менее 20 минут.Некоторые маски могут оставаться на волосах в течение нескольких часов, в зависимости от типа волос и ингредиентов.

Существует множество различных типов масок для волос, которые вы можете сделать дома, используя такие натуральные ингредиенты, как кокосовое масло, яйца, мед или бананы.

Если вы покупаете готовую маску, выбирайте ту, которая хорошо подходит вашему типу волос и содержит как можно меньше консервантов и химикатов.

.

7 рецептов для питания волос своими руками

Мы уже знаем, что авокадо хорош для тостов и суши, но знаете ли вы, что он также полезен для ваших волос?

По многим из тех же причин фрукт - да, авокадо технически фрукт - полезен для вашего здоровья и волос.

Прочтите семь любимых нами масок для волос на основе авокадо. Мы также коснемся передовых методов использования и снятия масок для волос, а также дадим советы по сохранению здоровья волос.

Авокадо чрезвычайно увлажняет и питает, поскольку содержит натуральные масла, а также полиненасыщенные и мононенасыщенные жирные кислоты («хорошие» жиры).Хотя эти масла могут быть полезны для всех типов волос, они особенно полезны для сухих, обезвоженных волос.

Плод также богат витаминами, которые питают кожу головы и помогают волосам выглядеть здоровыми, блестящими и увлажненными. Возможно, вы слышали, что биотин способствует росту волос и ногтей. Это особенно актуально для людей с дефицитом биотина, который встречается редко.

Авокадо - отличный источник биотина, и добавление этого витамина B-комплекса в рацион может помочь волосам расти более здоровыми.

Исследование, проведенное в 2015 году, показало, что минералы в масле авокадо, в том числе калий и магний, могут запечатывать клетки кутикулы, что помогает волосам выглядеть гладкими и блестящими и предотвращает их ломкость.

Хотя было не так много клинических исследований воздействия авокадо на волосы, было доказано, что растительное масло помогает защитить волосы от повреждений, а жирные кислоты уменьшают жирность и улучшают общее качество волос.

Как ни странно, многие люди отмечают, что их волосы становятся более шелковистыми и сильными после использования маски из авокадо.

Маски из авокадо легко приготовить дома, и, возможно, у вас уже есть все необходимые ингредиенты на кухне.

1. Авокадо и кокосовое масло

Состав
  • 1 авокадо
  • 2–3 ст. кокосовое масло
Указания по применению

Для получения гладких, блестящих волос используйте вилку, чтобы размять один полный авокадо в миске. Начните с 2 столовых ложек кокосового масла и перемешайте.

Было доказано, что кокосовое масло легко впитывается в волосы и защищает пряди от внешних повреждений.Вы можете добавить больше кокосового масла, если предпочитаете жидкую маску. Наносите, начиная с кончиков волос и двигаясь вверх к коже головы.

2. Авокадо, оливковое масло и лимонный сок

Ингредиенты
  • 1 авокадо
  • 1/4 стакана оливкового масла
  • 1 ст. лимонный сок
Проезд

Размять авокадо и смешать с оливковым маслом и лимонным соком. Это будет похоже на жидкий гуакамоле. Нанесите на влажные или сухие волосы от корней до кончиков.

Лимон обладает противогрибковым действием и может уменьшить жирность кожи и перхоть. Но если его не промыть должным образом, он может временно осветлить волосы. Смягчающие свойства оливкового масла помогут смягчить волосы.

3. Авокадо, яйцо и оливковое масло

Ингредиенты
  • 1/2 авокадо
  • 1 яйцо
  • 1 чайная ложка. оливковое масло
Направления

Смешайте ингредиенты вилкой или ложкой. В крайнем случае, взбивание подойдет .

Вы можете отрегулировать пропорции этой маски в зависимости от длины и толщины ваших волос.В дополнение к увлажняющим свойствам авокадо и оливкового масла яйцо богато белком, который помогает укрепить волосы и защищает их от секущихся кончиков и теплового повреждения.

4. Алоэ и авокадо

Ингредиенты
  • 1 спелый авокадо
  • 2 ст. геля алоэ вера
  • 1 ч. кокосового масла
Указания

Перемешайте или смешайте три ингредиента вместе, добавив еще кокосового масла, если у вас очень длинные или густые волосы.

Алоэ обладает противовоспалительными свойствами, успокаивает кожу головы, а витамины, содержащиеся в алоэ и авокадо, питают волосы.

5. Банан и авокадо

Ингредиенты
Указания

Размять или смешать ингредиенты вместе и нанести на влажные волосы от корней до кончиков. В банане много кремнезема, поэтому он разглаживает волосы и придает им блеск.

6. Йогурт, мед, оливковое масло и авокадо

Ингредиенты
  • 1 стакан йогурта (выберите простой греческий йогурт)
  • 1/2 спелого авокадо
  • 2 ст. оливковое масло
  • 1 ст. мед
Указания

Смешайте или перемешайте ингредиенты до образования однородной пасты.

Нанести на влажные волосы. Мед может показаться липким, но это увлажнитель, то есть он вытягивает влагу из воздуха и удерживается в волосах для дополнительного увлажнения.

Исследование 2017 года показало, что пробиотики в йогурте могут помочь уменьшить перхоть.

7. Овсянка и авокадо

Ингредиенты
  • 1/2 спелого авокадо
  • 1/2 стакана овсянки
Указания

Сначала приготовьте овсянку в соответствии с инструкциями по приготовлению и дайте ей остыть до комнатной температуры - Вы же не хотите обжечь кожу головы! Смешайте с авокадо до образования однородной пасты.Нанесите на волосы от корней до кончиков.

Овсянка успокаивает сухую и зудящую кожу головы.

Для достижения наилучшего результата наносите маски из авокадо на сухие волосы. Маски для волос из авокадо созданы на масляной основе, поэтому влажные волосы отталкивают масло и не проникают так глубоко, как на сухие.

Для достижения наилучшего результата наносите маски из авокадо на сухие волосы.

Оставьте на 20–30 минут.

Если хотите, можете оставить маску для волос на ночь. Однако не так много доказательств того, что оставление маски после точки насыщения более полезно.

Если вы все же решите оставить его на ночь, накройте волосы шапочкой для душа или положите полотенце на подушку, чтобы избежать пятен.

Смойте маску под душем, затем нанесите шампунь и нанесите кондиционер как обычно. Если вы чувствуете, что ваши волосы выглядят жирными даже после мытья шампунем, вы можете дважды промыть их шампунем, чтобы полностью удалить маску.

Авокадо во многом считается безопасным. Однако, если вы знаете, что у вас аллергия на авокадо, вам лучше не использовать маску, так как это может вызвать побочные эффекты.

Если вы никогда не ели авокадо, но хотите использовать его в маске для волос, лучше всего попробовать пластырь для кожи, прежде чем наносить его на волосы. Для этого нужно положить небольшое количество авокадо на предплечье.

Подождите 30 минут или около того, и если на коже нет признаков аллергической реакции, например, нет покраснения, зуда или жжения, его можно использовать для кожи головы и волос.

Маски - не единственный способ сохранить здоровье волос. Легко всего ополоснуть волосы теплой или даже холодной водой.

Перед тем, как нанести шампунь, откройте кутикулу теплой водой, чтобы шампунь проник в каждую прядь для более глубокого очищения. Смойте более прохладной водой, чтобы закрепить кутикулу и сделать волосы блестящими.

Здоровые кончики волос

  • Используйте теплую воду перед шампунем, чтобы открыть кутикулу.
  • После мытья головы смойте теплой или холодной водой, чтобы закрыть кутикулу.
  • Для сушки волос используйте полотенце из микрофибры вместо махровой ткани.
  • Сон на шелковой наволочке.
  • Ограничьте укладку с помощью тепла, например сушки феном, завивки и выпрямления.
  • Используйте термозащитный спрей, если используете инструмент для тепловой укладки.
  • Придерживайтесь полноценной, богатой витаминами диеты.

При сушке волос используйте полотенце из микрофибры. Он более бережно относится к волосам, чем махровая ткань, которая может ослабить и повредить волосы.

Шелковая наволочка также помогает защитить волосы. Он создает меньшее трение о волосы и, как следствие, вьющиеся волосы, а также удерживает меньше грязи и масла.

Легкий способ избежать повреждения волос - это ограничить тепловую укладку, такую ​​как сушка феном, выпрямление и завивка. Если вам нужно использовать горячие инструменты, вы можете использовать термозащитный спрей, который поможет сохранить волосы здоровыми и мягкими.

Ваша диета может повлиять на здоровье волос

Волосы на самом деле состоят только из мертвых клеток, поэтому они не болят, когда вы их стригете. Вы можете изменить внешний вид своих волос, но изменить их настоящий макияж трудно, если вы не измените способ их роста.

Один из способов изменить здоровье волос - придерживаться сбалансированной и богатой витаминами диеты. Продукты, богатые витаминами и антиоксидантами, могут способствовать здоровому росту волос.

Вот некоторые из лучших продуктов для волос:

Нет множества научно обоснованных исследований, которые указывали бы на то, что маски для волос полезны для волос. Как ни странно, многие люди сообщают, что их волосы выглядят более блестящими и гладкими после использования маски из авокадо, даже если сами волосы не изменились.

Поскольку волосы - это мертвая материя, мало что можно сделать, чтобы навсегда изменить их состояние, когда они вырастут из кожи головы.Здоровая, сбалансированная диета - один из самых эффективных способов изменить волосы. Употребление в пищу авокадо так же полезно, если не лучше, для ваших волос, чем использование маски.

Авокадо богат витаминами E, C и A, а также содержит необходимые минералы и очень мало сахара. Другая полезная для волос еда - это ягоды, рыба и листовая зелень.

.

Смотрите также