Коньячная маска для волос против выпадения в домашних условиях


Маска для волос с коньяком, 11 рецептов от выпадения волос — Чистая красота

Маски для волос с коньяком известны своим стимулирующим, местным раздражающим эффектом, поэтому это самое популярное и эффективное средство от выпадения волос. После нанесения маски для волос с коньяком, волосы становятся очень мягкими и шелковистыми.

Все знают о пользе коньяка для яркости цвета волос и его объёма. Известно, что алкоголь, в состав коньяка, способен улучшить циркуляцию крови в кожном покрове, а также оказывает стимулирующее, местное раздражающее действие. Маска для волос с коньяком действительно полезна для всех типов волос. Он питает волосы, стимулируя приток крови к фолликулам, что приводит к активации роста волос.

Люди, которые страдают от потери волос (алопеции), могут найти для себя большую пользу от использования данных масок. Коньяк действительно поможет уменьшить лысеющий процесс, замедлить или полностью его остановить. Но будьте осторожны, не наносите маску для волос с коньяком больше одного раза в неделю. Слишком частое применение приведёт к обратному процессу, а в некоторых случаях может привести к ожогу кожи головы.

Чем полезна маска для волос с коньяком

Польза масок из коньяка уникальна, коньяк благоприятно действует на кожный покров головы и структуру волос. Врачи трихологи отмечают большое количество преимуществ от действия масок из коньяка:

  • придают волосам шелковистость и гладкость, а также делают волосы послушными;
  • восстанавливают локоны;
  • стимулируют рост волос;
  • восстанавливают волосам естественный блеск и эластичность;
  • укрепляют волосяные фолликулы;
  • помогают от выпадения волос;
  • регулируют выделение кожного сала за счёт своих дубильных веществ;
  • усиливают кровообращение в кожном покрове головы и насыщают волосяные луковицы полезными веществами.

Кому необходимы коньячные маски

Как правило, мягкий алкоголь можно применять для жирных и нормальных волос. Кроме того, коньяк можно использовать, даже для сухих волос. Большинство женщин считают, что маски из коньяка для сухих волос не подходят, но это не совсем так. Для сухих волос необходимо добавить в маску немного миндального или оливкового масла, потому что масло немного нейтрализует сильное действие коньяка. Кроме того если у вас чувствительная кожа, то лучше избегать применение масок с коньяком. Коньячные маски необходимы при следующих проблемах волосистой части головы:

  • медленный рост волос;
  • секущиеся кончики;
  • выпадение волос;
  • повреждение прядей после химической завивки, укладки утюжком или щипцами и окрашивание локонов;
  • тусклые и ломкие волосы;
  • потеря объёма;
  • чрезмерная жирность;
  • перхоть или себорея.

Правила приготовления маски из коньяка

Домашняя маска для волос с коньяком подарит массу приятных ощущений во время процедуры, а также поможет добиться впечатляющих результатов. Сделать самостоятельно маску в домашних условиях не составит труда и не займет слишком много времени, так как это самый простой вариант маски для волос. Всё, что вам нужно знать, это несколько простых правил для её приготовления.

  1. Прежде всего, не экономьте на покупке коньяка, он должен быть качественный и дорогой. Имейте в виду, что одной бутылки будет более чем достаточно для регулярного приготовления масок для волос с коньяком.
  2. При создании маски для волос помните, что коньяк должен быть тёплым, поэтому перед приготовлением маски обязательно разогрейте его на водяной бане.
  3. Никогда не наносите чистый коньяк на волосы и кожу головы, так как это может спровоцировать раздражение кожного покрова. Лучше добавить в коньяк дополнительные ингредиенты, такие как базовые масла, овощи, фрукты, молочные продукты и т.д.

Итак, ниже представлены маски для волос с коньяком, приготовление которых не составит вам никакого труда.

Маска для волос с коньяком и оливковым маслом

Вам понадобится:

3 столовые ложки коньяка

2 столовые ложки мёда

2 столовые ложки оливкового масла (или любое другое масло на ваш вкус)

1 желток

Хорошо растворите желток в коньяке и перемешайте до однородности, добавьте в состав жидкий мёд, оливковое масло и хорошо перемешайте ингредиенты. Затем просто вотрите маску в корни волос, немного помассируйте кожу головы круговыми движениями при помощи кончиков пальцев. Когда вы закончите втирать смесь в кожу, вам нужно мягко распределить маску по всей длине волос, но это делать не обязательно. Оденьте шапочку для душа (или просто оберните голову фольгой или полиэтиленовым пакетом), оберните голову полотенцем и оставьте маску на 20 – 30 минут (в течение этого времени все ингредиенты будут питать, и стимулировать корни волос).

Примечание: Если волосы длинные, можно использовать 2 желтка с таким же количеством коньяка.

После истечения 30 минут вымойте волосы тёплой водой и не забудьте использовать соответствующий натуральный кондиционер и органический шампунь, который точно даст вам дополнительные преимущества. Не используйте слишком горячую воду, потому что маска содержит яичный желток и в любом случае, действительно горячая вода не очень полезна для кожи головы и корней волос.

И последнее, что важно в данной процедуре, это то, что её следует принимать регулярно. Использование маски для волос с коньяком даст замечательные результаты, а ваши волосы будут более блестящими и шелковистыми, а также они будут оставаться чистыми в течение довольно долгого времени.

Маска для волос с коньяком и натуральным кофе

Вам понадобится:

100 мл свежего сваренного кофе

2 – 3 чайные ложки коньяка

2 – 3 столовые ложки овсяной муки или белой глины

Смешайте все ингредиенты, нанесите на кожу головы и волосы, особенно на волосистую часть головы. Оставьте маску на 1 час, а затем смойте тёплой водой.

Коньяк в чистом виде может полностью высушить кожу головы, однако если его соединить с кофе, то все питательные вещества останутся, а спирт не повлияет на кожный покров. Коньяк и его дубильные вещества, укрепляют корни волос и усиливают кровообращение, увеличивают рост волос, а также помогают избавиться от облысения (алопеции).

Кофе и входящие в его состав элементы вроде кофеина улучшают тонус кровеносных сосудов, дополнительно усиливая кровообращение.

В общем, данная маска придаст волосам блеск, а при частом использовании такой маски ваши волосы получатся более красивыми и здоровыми. Вы можете также использовать коньяк самостоятельно, положив его с ватой на кожу головы и оставить на ночь. Так как спирт сушит кожу, эта альтернатива подойдет только обладателям жирной кожи головы.

Лучше всего в таких масках является то, что вы всегда можете изменить количество ингредиентов в соответствии с вашими потребностями и типом волос. Если ваши волосы очень жирные, то вы можете добавить больше коньяка. Если у вас сухие волосы, то вы можете уменьшить количество коньяка в составе маски и увеличить количество масла (оливкового или миндального). Если у вас длинные волосы, то удвойте количество ингредиентов, чтобы усилить эффект от маски.

Овсяная мука или белая глина используется в этой маске в качестве основы, но маску можно сделать и без основы, но в таком случае не наносите слишком много, так как маска будет стекать по лицу.

Маска для роста волос с коньяком и луком

Вам понадобится:

3 столовые ложки коньяка

1 столовая ложка лукового сока

2 столовые ложки репейного масла

1 столовая ложка касторового масла

5 – 8 капель эфирного масла розмарина

Смешайте все ингредиенты и вотрите маску в кожу головы, остатки распределите по длине волос. Оденьте шапочку для душа и укутайте волосы махровым полотенцем. Оставьте смесь на 1 час и смойте тёплой водой, затем ополосните пряди лимонным соком (0,5 стакана лимонного сока на стакан тёплой воды) или яблочным уксусом, разбавленным в воде (1 столовую ложку уксуса разбавьте в 1 стакане воды).

Маска для волос с коньяком и отваром коры дуба

Вам понадобится:

1 столовая ложка отвара дубовой коры

2 столовые ложки коньяка

1 чайная ложка оливкового масла

2 столовые ложки органического мёда

Смешайте все ингредиенты и вотрите маску в кожу головы, остатки распределите по длине волос. Оденьте шапочку для душа и укутайте волосы махровым полотенцем. Оставьте смесь на 30 – 40 минут и смойте тёплой водой. Данная маска прекрасно справляется с перхотью и стимулирует рост волос.

Маска для волос с коньяком и яйцом

Вам понадобится:

2 – 3 столовые ложки коньяка

1 яйцо

2 столовые ложки мёда

1 чайная ложка миндального масла

Смешайте все ингредиенты и вотрите маску в кожу головы, остатки распределите по длине волос. Оденьте шапочку для душа и укутайте волосы махровым полотенцем. Оставьте смесь на 30 – 40 минут и смойте тёплой водой.

Маска с коньяком и дрожжами от выпадения волос

Вам понадобится:

1 чайная ложка дрожжей (лучше взять прессованные)

1 столовая ложка коньяка

2 столовые ложки органического мёда

1 столовая ложка тёплого молока

1 яичный желток

Для начала смешайте дрожжи с тёплым молоком и оставьте на 15 — 20 минут в тёплом месте, затем добавьте остальные ингредиенты, все компоненты должны быть тёплыми. Затем перемешайте все ингредиенты и вотрите маску в кожу головы, остатки распределите по длине волос. Оденьте шапочку для душа и укутайте волосы махровым полотенцем. Оставьте смесь на 30 – 40 минут и смойте тёплой водой.

Маска для волос с коньяком и кефиром

Вам понадобится:

1 столовая ложка коньяка

2 столовые ложки репейного масла

1 столовая ложка кефира или йогурта

1 яичный желток

1 столовая ложка касторового масла

Смешайте все ингредиенты и вотрите маску в кожу головы, остатки распределите по длине волос. Оденьте шапочку для душа и укутайте волосы махровым полотенцем. Оставьте смесь на 40 – 60 минут и смойте тёплой водой и органическим шампунем.

Маска для волос с коньяком и кефиром

Вам понадобится:

1 столовая ложка коньяка

1 яичный желток

1 чайная ложка лимонного сока (свежего)

1 столовая ложка миндального масла (можно заменит на жожоба)

Смешайте все ингредиенты и вотрите маску в кожу головы, остатки распределите по длине волос. Оденьте шапочку для душа и укутайте волосы махровым полотенцем. Оставьте смесь на 40 минут и смойте тёплой водой с применением органического шампуня.

Маска для волос с коньяком и настойкой красного перца

Вам понадобится:

1 чайная ложка коньяка

1 чайная ложка настойки красного кайенского перца

1 яичный желток

2 столовые ложки касторового и репейного масла

5 капель вашего любимого эфирного масла

Смешайте все ингредиенты и вотрите в кожу головы, остатки распределите по длине волос. Оденьте шапочку для душа и укутайте волосы махровым полотенцем. Оставьте смесь на 40 – 60 минут и смойте тёплой водой с применением органического шампуня.

Маска для волос с коньяком и горчицей

Вам понадобится:

1 чайная ложка коньяка

1 столовая ложка порошка горчицы

1 столовая ложка отвара ромашки (также можно заменить отваром крапивы или коры дуба)

1 столовая ложка натурального мёда

Растворите горчичный порошок в травяном отваре, добавьте остальные ингредиенты и тщательно перемешайте. Нанесите маску на кожу головы. Оденьте шапочку для душа и укутайте волосы махровым полотенцем. Оставьте смесь на 40 – 60 минут и смойте тёплой водой

Маска для волос с коньяком и алоэ

Вам понадобится:

1 чайная ложка коньяка

1 столовая ложка сока алоэ

1 яичный желток

1 столовая ложка натурального мёда

1 чайная ложка миндального или оливкового масла

Смешайте все ингредиенты и вотрите маску в кожу головы, остатки распределите по длине волос. Оденьте шапочку для душа и укутайте волосы махровым полотенцем. Оставьте смесь на 60 минут и смойте тёплой водой с применением органического шампуня.

Отзывы о маске для волос с коньяком

Мария, 23 года

Я часто использую подобную маску с коньяком на своих волосах, впервые я её попробовала после прочтения статьи о том, что у императрицы Елизаветы Австрийской были самые красивые легендарные волосы, и она мыла свои волосы каждые две недели яичными желтками и коньяком. После использования донной маски я заметила дополнительный объём своих волос, они стали послушными, мягкими и блестящими.

Светлана, 34 года

В поисках натурального подкрашивания волос, я наткнулась на рецепт маски с коньяком и кофе, после двух применений я почувствовала разницу, цвет изменился, появился шоколадный оттенок. А также мои волосы стали живыми и блестящими. Всем темноволосым девушкам рекомендую это натуральное средство.

Полина, 27 лет

У меня очень жирные и сальные волосы. Положение не спасает даже то, что вымытые волосы утром, к вечеру становятся опять жирными и не ухоженными. Подруга посоветовала попробовать коньяк для волос. Стала постоянно пользоваться маской с коньяком и горчицей, мне очень нравится, результат суперский. Первую маску чередую с маской из коньяка в чистом виде. Эти два рецепта стали для меня спасением, волосы перестали быть жирными, стали мягкими и шелковистыми, а свежесть моих локонов остаётся на протяжении длительного времени, результатом я полностью довольна.

лучших средств для лечения роста и выпадения волос для женщин

Выпадение волос может изменить жизнь, особенно для женщин, которые считают роскошные волосы символом молодости и жизненной силы. Если вы один из более чем 80 миллионов мужчин и женщин в Соединенных Штатах, которые борются с выпадением волос и истончением прядей, мы здесь, чтобы помочь.

Что такое выпадение волос?

При мытье или расчесывании волос вы можете заметить, что значительное количество прядей отходит от кожи головы.Не паникуйте - это скорее всего не выпадение волос. По словам доктора Доминика Бурга, главного ученого и трихолога компании évolis professional, потеря до 100 волос в день - это нормально. «Если это звучит много, вы должны помнить, что у вас на голове от 100 000 до 150 000 волос, так что это составляет всего 0,001% от общего количества волос», - заверяет он. «После выпадения они обычно заменяются новыми, растущими на их месте», - добавляет доктор Бург.

Итак, что такое выпадение волос? «Выпадение волос описывает постепенную или внезапную потерю активно растущих волосяных фолликулов на коже головы, обычно вслед за изменением цикла роста волос», - объясняет доктор.Burg. Чтобы понять, что такое выпадение волос, важно понимать этот цикл роста. «Цикл роста волос - это повторяющийся образец роста, отдыха и выпадения, который происходит много раз в течение вашей жизни, при этом средний цикл роста волос составляет шесть или семь лет», - говорит доктор Бург. Тем не менее, этот цикл идет не в унисон. «Волосы циклически меняются асинхронно, каждый волоск следует своему времени и рисунку».

В центре цикла и роста волос находятся волосяные фолликулы. «Волосяные фолликулы на самом деле представляют собой маленькие органы, как и любой другой орган в вашем теле, и, как и другие органы, состоят из разных частей, которые выполняют разную работу», - говорит доктор.Burg. «В конечном счете, волосяные фолликулы - это маленькие машины, предназначенные для производства стержней волос из кератина. Фолликулы должны работать очень усердно, чтобы делать это 24/7, сжигая при этом много энергии », - отмечает он. «Контроль тела над процессом сложен, и, как и все сложное, может быть довольно легко нарушить равновесие и что-то пойдет не так. Это основная причина выпадения и истончения волос », - объясняет он.

По словам доктора Бурга, большинство форм выпадения волос вызвано сокращением фазы роста во время цикла роста волос.«Когда период роста становится слишком коротким, волосы быстро выпадают, происходит избыточное выпадение, а регенерирующие волосы становятся более тонкими и менее существенными», - отмечает он.

Крупнейшие преступники

Укороченный цикл роста может быть основной причиной выпадения волос, но что изначально мешает циклу роста волос? «Гормоны, диета, стресс, генетика, старение и [повреждение] причесок - вот многие из причин», - говорит доктор Бург. «Причины выпадения волос разнообразны и сложны и могут заключаться в сочетании образа жизни и генетических факторов.Общим для всех этих явлений является результирующая дисфункция цикла волос и сокращение фазы анагена [первой фазы цикла роста волос] », - отмечает он.

Вот некоторые из наиболее распространенных причин выпадения волос:

  • Гормоны: «Гормоны - это очень мощные молекулы, которые глубоко влияют на организм», - объясняет д-р Бург. «Многие из них также могут влиять на рост, метаболизм и цикл волос», - отмечает он. Если выпадение волос происходит из-за гормонов, обычно это связано с изменением их уровня, например, во время беременности или менопаузы.Однако гормональное выпадение волос также может происходить из-за проблем с гормонами щитовидной железы и гормонами, измененными противозачаточными средствами.
  • Диета: По словам доктора Бурга, сбалансированная диета имеет решающее значение для сохранения здоровья волос. Однако при строгой или ограничительной диете «мы не можем получать все питательные вещества и энергию, необходимые для здорового роста волос», - отмечает он. «Тело - это удивительная машина, которая тщательно сохраняет и регулирует энергетический баланс и питание. Ваше тело знает, что ваши волосы не важны для поддержания вашей жизни, в отличие от сердца, легких и мозга.Когда ваше тело находится в состоянии стресса или у вас недостаточно питательных веществ, оно будет направлять эти питательные вещества и энергию к важным органам, а не к волосам ». Когда это происходит, волосяные фолликулы «преждевременно переходят в фазу покоя и замедления роста», - объясняет доктор Бург.
  • Стресс: «Наряду с диетой стресс влияет на то, как организм перемещается и управляет энергией и питательными веществами», - говорит д-р Бург. «Высокий уровень постоянного стресса переводит организм в постоянный режим борьбы или бегства, когда рост волос не является критической функцией и снижается в пользу других систем», - добавляет он.
  • Генетика: Выпадение волос также может быть вызвано вашими генами. Однако доктор Бург говорит, что генетически обусловленное облысение несколько сложнее. «Из недавних исследований на мужчинах мы знаем, что задействовано более 150 генов, включая регулятор цикла волос FGF5 [белок, который останавливает и запускает рост волос]. Похожая история, вероятно, происходит и с женщинами », - отмечает он.
  • Лекарства и болезни: Как и диета, лекарства могут влиять на рост волос.«Некоторые лекарства могут привести к выпадению волос, и многие люди испытывают некоторую потерю волос в течение недель и месяцев после анестезии или обширной медицинской процедуры», - говорит доктор Бург. «Продолжительное заболевание также может вызвать выпадение волос».
  • Процесс старения: Старение также может повлиять на цикл волос, что может привести к их выпадению. «Наши волосяные фолликулы работают очень тяжело, разделяя свои клетки и производя кератин и меланины, составляющие стержень волоса», - объясняет доктор Бург. «Волосяные фолликулы работают в цикле роста, отдыха и падения, за которым следует регенерация из остатков стволовых клеток.Поскольку этот цикл повторяется много раз в нашей жизни, фолликулы начинают немного уставать, и начинается нарушение цикла волос », - добавляет он. Нарушение цикла волос часто может сопровождаться «сокращением цикла и миниатюризацией».
  • Прически: Чтобы хорошо выглядеть, мы продеваем волосы через кольцо. И, по словам доктора Бурга, это может иметь последствия. «Очень плотная прическа может повредить фолликулы и мышцы, сокращающие пили, что приведет к тракционной алопеции [постепенному выпадению волос].Чрезмерное использование тепла и агрессивных химикатов также может привести к повреждению кожи головы и фолликулов », - предупреждает он.

Лучшие продукты для роста волос

Мы собрали наши лучшие средства для лечения и профилактики выпадения волос, которые призваны вернуть вам лучшую красоту. Смотрите, вперед!

Новые и заслуживающие внимания

.

22 Что можно сделать, чтобы остановить выпадение волос

Есть много вещей, которые вы можете сделать, чтобы замедлить или остановить выпадение волос. Но что делать, зависит от причины, по которой вы теряете волосы.

Некоторые ситуации, например выпадение волос после беременности (телогеновая алопеция), могут разрешиться самостоятельно. И помните, что волосы выпадают каждый день, что совершенно нормально.

Когда выпадение волос не проходит, вам следует обратиться к врачу. Ваш лечащий врач может определить, вызвано ли выпадение волос такими вещами, как проблемы с щитовидной железой, стресс, инфекции кожи головы, андрогенная алопеция или просто старение.

Вот 22 совета, чтобы остановить выпадение волос:

Диета

1. Средиземноморская диета

Исследование 2018 года показало, что диета, содержащая сырые овощи и свежие травы, как и средиземноморская диета, может снизить риск андрогенной алопеции (у женщин облысение или облысение по мужскому типу) или замедлить его начало.

Наилучшие результаты наблюдались, когда участники употребляли большое количество этих продуктов, таких как петрушка, базилик, салатная зелень, более трех дней в неделю.

2.Белок

Волосяные фолликулы в основном состоят из белка, называемого кератином. Одно исследование, проведенное в 2017 году с участием 100 человек с выпадением волос, выявило у участников несколько недостатков питательных веществ, в том числе аминокислот, которые служат строительными блоками белка.

Хотя исследователи отмечают, что необходимы дополнительные исследования, диета, богатая белком, может помочь предотвратить выпадение волос. Здоровый выбор включает такие продукты, как яйца, орехи, фасоль и горох, рыбу, нежирные молочные продукты, курицу и индейку.

3.Витамин A

Витамин A входит в состав ретиноидов, которые, как было показано, увеличивают скорость роста волос. Этот витамин также может помочь в выработке кожного сала, поддерживая здоровье кожи головы и способствуя удержанию большего количества волос.

Заполните свою тарелку продуктами, богатыми витамином А, такими как сладкий картофель, сладкий перец и шпинат, и это лишь некоторые из них.

Прочтите, чтобы узнать о других продуктах, способствующих росту волос: 14 лучших продуктов для роста волос.

Дополнения

4.Мультивитамин

Ученые определили, что витамины A, B, C, D, железо, селен и цинк важны для процессов роста и удержания волос, в частности, для обновления клеток. Вы можете найти ежедневные поливитамины в большинстве продуктовых магазинов или аптек или попросить врача прописать вам один из них.

Интернет-магазин поливитаминов.
.

5. Витамин D

В одном исследовании 2018 года было отмечено, что витамин D связан с нерубцовой алопецией. Устранение недостатков может помочь в возобновлении роста.Поговорите со своим врачом о ежедневном приеме от 800 до 1000 МЕ.

Магазин витамина D.

6 . Биотин

Биотин - витамин H или B7 - участвует в синтезе жирных кислот в организме. Этот процесс важен для жизненного цикла волос, и вы можете столкнуться с выпадением волос, если у вас есть дефицит. Поговорите со своим врачом о приеме от трех до пяти миллиграммов в день.

Магазин биотина.

7. Пила пальметто

Полученная из плодов американской карликовой сосны, эта трава может помочь мужчинам поддерживать уровень тестостерона.Одна из журнальных статей 2004 года показала, что около 60 процентов участников, принимавших пальметто, улучшили рост волос. Дозировка в исследовании составляла 200 миллиграммов в день.

Магазин по продаже пил пальметто.

8. Женьшень

Женьшень содержит определенные фитохимические вещества, которые могут способствовать росту волос на коже головы. Чтобы рекомендовать конкретные дозировки, необходимы дальнейшие исследования. Тем временем поговорите со своим врачом о приеме добавок женьшеня или попробуйте решения для местного применения, содержащие этот ингредиент.

Магазин женьшеня.

Уход за волосами

9. Регулярное мытье

Ежедневное мытье волос может защитить от выпадения волос, сохраняя кожу головы здоровой и чистой. Главное - использовать мягкий шампунь. Более жесткие формулы могут сушить волосы и вызывать их ломкость, что приводит к их выпадению.

Магазин мягких шампуней.

10. Кокосовое масло

Согласно обзору исследований за 2018 год, исследователи считают, что кокосовое масло может помочь предотвратить повреждение волос в результате ухода за волосами и воздействия ультрафиолетового (УФ) света.

Лауриновая кислота, содержащаяся в кокосовом масле, помогает связывать белок в волосах, защищая их от ломкости у корней и прядей. Втирание кокосового масла в кожу головы может улучшить кровоток и ускорить отрастание.

Магазин кокосового масла.

11. Оливковое масло

Оливковое масло можно использовать для глубокого кондиционирования волос, защищая их от высыхания и связанного с ним ломкости. Оливковое масло также является центральным ингредиентом средиземноморской диеты, которая может помочь замедлить генетическое выпадение волос.

Рассмотрите возможность нанесения пары столовых ложек оливкового масла прямо на волосы и оставьте их на 30 минут перед смыванием.

Магазин оливкового масла.

12. Бережная укладка

Не заплетайте тугие косы или хвостики, которые могут растянуть волосы у корней и потенциально привести к чрезмерному выпадению. Пока вы делаете это, дайте волосам высохнуть на воздухе, чтобы не раздражать кожу головы. Электрические устройства для укладки волос, такие как щипцы для завивки или выпрямления волос, также могут повредить или сломать стержень волоса.

13.Обработка волос

Химическая обработка, например химическая завивка или окрашивание волос, также может повредить волосы и кожу головы. Спросите своего стилиста об альтернативах, таких как органические краски для волос и другие, не содержащие аммиак, перекись или пара-фенилендиамин (PPD).

Лечебные процедуры

14. Лазерная терапия

Низкоуровневые лазеры могут помочь улучшить густоту волос у людей с генетической потерей или выпадением волос из-за химиотерапии. Этот вариант также называется терапией красным светом, и он может работать, стимулируя эпидермальные стволовые клетки.

Вы можете найти домашние лазерные устройства по цене от 200 до 600 долларов. Чтобы увидеть результаты, может потребоваться много процедур.

Магазин домашних лазерных устройств.

15. Плазма, обогащенная тромбоцитами

Введение плазмы, богатой тромбоцитами (PRP), в кожу головы помогает стимулировать рост в областях, уже затронутых выпадением волос. Кровь пропускается через центрифугу для отделения тромбоцитов, а затем вводится в кожу головы.

В одном исследовании, проведенном в 2017 году, после четырех сеансов 11 участников отметили на 30% больше роста в зонах прореживания.По данным клиники Кливленда, каждый сеанс стоит от 500 до 1000 долларов и не покрывается страховкой.

Лекарства

16. Миноксидил

По данным клиники Майо, это лекарство, отпускаемое без рецепта (без рецепта), работает примерно у двух третей женщин, пробующих его.

Наносите жидкость или пену на кожу головы каждый день. Побочные эффекты включают раздражение кожи головы и прыщи в месте нанесения. Более редкие побочные эффекты включают нерегулярное сердцебиение и помутнение зрения.

Магазин миноксидила.

17. Финастерид

Также известная как Пропеция, эта таблетка, отпускаемая по рецепту, может помочь замедлить выпадение волос и даже способствовать их новому росту. По данным клиники Майо, он одобрен для мужчин и лучше работает для мужчин в возрасте до 60 лет. Женщины, которые беременны или могут забеременеть, должны избегать этого лекарства.

18. Фенилэфрин

Фенилэфрин местного применения может помочь при выпадении волос из-за укладки, стимулируя сокращение мышц фолликулов.Например, из-за этого становится сложнее выдергивать волоски во время расчесывания.

К сожалению, вам нужно следить за этим медицинским решением. Ученые разработали специальную формулу под названием AB & dash; 102, но она еще не опубликована.

Другие методы

19. Эфирные масла

Эфирные масла могут помочь уменьшить выпадение волос. В исследовании 1998 года 86 человек с гнездной алопецией разделились на две группы, в одной из которых масло кедра, смешанное с лавандой и розмарином, наносилось на кожу головы.По прошествии семи месяцев у 43 процентов этой группы улучшилось состояние.

Другие эфирные масла, которые следует учитывать, включают лаванду, лемонграсс и перечную мяту. Попробуйте смешать пару капель любого или всех этих масел с парой столовых ложек масла-носителя, такого как масло жожоба или виноградных косточек, и нанести на кожу головы на 10 минут перед мытьем.

Магазин эфирных масел.

20. Луковый сок

Люди с очаговой алопецией могут увидеть возобновление роста после нанесения сырого лукового сока на кожу головы два раза в день.

Хотя исследования этого лечения ограничены, сок действительно способствовал росту почти у 87 процентов участников небольшого исследования 2014 года. Как это работает? Ученые считают, что магия заключается в содержании серы в луке.

Магазин лукового сока.

21. Массаж

Мы знаем, что массаж кожи головы приносит удовольствие, но может ли он помочь отрастить и волосы? Может быть.

Одно небольшое исследование 2016 года показало, что участники видят результаты всего за четыре минуты массажа в день в течение 24 недель.

Магазин для массажа кожи головы.

22. Йога

Выпадение волос, вызванное стрессом, хорошо поддается йоге. Попробуйте эти снимающие стресс позы йоги, чтобы предотвратить и замедлить выпадение волос: собака лицом вниз, наклон вперед, поза верблюда, стойка на плечах, поза рыбы и поза на коленях. Вы можете бесплатно просмотреть эти позы на YouTube.

Почему выпадают волосы?

Волосы на голове проходят жизненный цикл, который включает рост, отдых и выпадение. Обычно люди теряют около 100 волос в день.

Если вы заметили более внезапную потерю, выпадение пятен или общее истончение, вы можете обратиться к врачу.

Некоторое выделение носит временный характер и может хорошо реагировать на изменения в диете, определенных видах лечения или изменении образа жизни. Другая потеря может быть более постоянной или не прекращаться до тех пор, пока не будет вылечено основное заболевание.

К 40 годам около половины всех мужчин будут испытывать выпадение волос из-за наследственных заболеваний, таких как андрогенная алопеция (облысение по мужскому типу). Точно так же более половины женщин будут испытывать генетическое облысение (облысение по женскому типу) до 70 лет.

Другие причины выпадения волос включают:

  • заболевания , такие как очаговая алопеция, инфекции кожи головы или трихотилломания (расстройство выдергивания волос)
  • гормональные изменения в результате беременности, родов, менопаузы или проблем с щитовидной железой
  • лекарства или добавки , такие как те, которые используются при раке, высоком кровяном давлении, депрессии или артрите
  • лучевое лечение при таких состояниях, как рак
  • стресс , физический или эмоциональный
  • методы укладки , например, ношение тугие хвостики или косички

На вынос

Если у вас внезапное или сильное выпадение волос, стоит записаться на прием к врачу.Некоторые состояния, такие как проблемы с щитовидной железой, могут не поддаваться лечению домашними средствами и требуют лечения основных причин.

Также имейте в виду, что любое лечение, которое вы используете, может занять от шести месяцев до года, чтобы показать улучшение в областях, где уже произошло облысение.

.

Лечение выпадения волос для женщин

Истончение, выпадение и лечение волос

Есть много причин, по которым ваши волосы могут выпадать. Независимо от того, является ли это временным, обратимым или постоянным, есть варианты, которые могут помочь.

Самым важным шагом является посещение врача, чтобы он диагностировал причину вашего выпадения волос.

Мы рассмотрим стандартные, традиционные и дополнительные методы лечения выпадения волос у женщин.

Выпадение волос, вызванное гормональными изменениями, такими как беременность или менопауза, или стресс, может не требовать никакого лечения.Вместо этого убыток, скорее всего, остановится сам по себе после того, как тело приспособится.

Дефицит питательных веществ обычно можно устранить путем изменения диеты, использования добавок и рекомендаций врача или диетолога. Руководство врача необходимо, если дефицит вызван основным заболеванием.

Любые медицинские условия, которые приводят к выпадению волос, следует лечить напрямую, чтобы устранить все состояние, а не только его симптомы.

Тем не менее, существует ряд возможных лекарств и методов лечения выпадения волос, вызванного облысением по женскому типу и другими формами облысения.Возможно, вам придется использовать один или несколько методов лечения в течение месяцев или лет, чтобы увидеть полные результаты.

Это лекарство, отпускаемое без рецепта, также известное как Rogaine, можно использовать для мужчин и женщин с очаговой алопецией или андрогенной алопецией.

Этот препарат выпускается в виде пены или жидкости и наносится на кожу головы каждый день. Сначала это может вызвать облысение в большей степени, а новообразование может быть короче и тоньше, чем раньше. Вам также может потребоваться использовать его шесть месяцев или более, чтобы предотвратить дальнейшую потерю и способствовать возобновлению роста.

Побочные эффекты включают:

  • раздражение кожи головы
  • рост волос на других частях лица или рук, которые контактируют с лекарством
  • тахикардия (учащенное сердцебиение)

, иначе известный как альдактон, спиронолактон работает для лечения выпадения волос с помощью гормонов. В частности, он связывается с рецепторами андрогенов и снижает переработку тестостерона в организме.

Не все исследователи согласны с тем, что он работает эффективно, и U.S. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) не обозначило его как средство от андрогенной алопеции.

Поговорите с врачом или фармацевтом о возможных преимуществах и рисках спиронолактона.

Ретин-А, или третиноин местного применения, иногда используется в качестве комбинированной терапии с миноксидилом при андрогенной алопеции.

Важно использовать этот тип лекарств под наблюдением врача. В некоторых случаях третиноин действительно может вызвать выпадение волос.

Некоторые люди, которые использовали его дома, сообщают, что кремы, сыворотки и лосьоны с ретинолом для местного применения могут усугубить выпадение волос.

Женщины с выпадением волос из-за очаговой алопеции могут рассмотреть возможность лечения кортикостероидами, вводимыми в несколько участков пораженного участка.

Рост волос может быть заметен уже через четыре недели, и лечение можно повторять каждые четыре-шесть недель. Побочные эффекты при инъекциях включают:

  • атрофия кожи
  • истончение кожи головы

Также доступны местные кортикостероиды, но они не обязательно столь же эффективны, а оральные кортикостероиды могут вызывать неприятные побочные эффекты.

У женщин с очаговой алопецией антралин безопасен и эффективен. Его можно применять дома один раз в день, начиная с 5 минут и заканчивая периодами до часа.

После нанесения кожу головы необходимо промыть прохладной водой и вымыть с мылом. Новые волосы могут появиться через два-три месяца.

Терапия богатой тромбоцитами плазмой (PRP) включает три этапа:

  1. Забор крови человека.
  2. Обработка.
  3. Вводя его обратно в кожу головы.

Этот метод лечения относительно новый, и, как следствие, мало исследований, подтверждающих его эффективность. Тем не менее, некоторые исследования показали, что это простой и экономичный вариант лечения.

PRP-терапия включает несколько сеансов в течение четырех-шести недель с поддерживающей терапией каждые четыре-шесть месяцев.

Возможные риски включают:

  • травмы кровеносных сосудов или нервов
  • инфекция
  • рубцовая ткань или кальциноз в точках инъекции

Женщины с андрогенной алопецией могут рассмотреть возможность попробовать кетоконазол, отпускаемый по рецепту, с концентрацией 2%.Этот препарат выпускается в форме шампуня и также известен под названием Низорал.

Это противогрибковое средство, которое может помочь снизить выработку организмом тестостерона и других андрогенов, которые приводят к выпадению волос. Вы также можете найти 1 процентную дозу в местной аптеке, но она может быть не столь эффективной.

С этим лечением не связано никаких серьезных побочных эффектов.

Лазерные устройства могут стимулировать рост волос у людей с андрогенной алопецией и облысением. Другие названия лазерного лечения включают:

  • терапия красным светом
  • холодный лазер
  • мягкий лазер
  • фотобиомодуляция
  • биостимуляция

Устройства доступны без рецепта в виде щеток, гребней и других портативных устройств.Они излучают свет и могут утолщать существующие волосы.

Лазерное лечение можно проводить два-три раза в неделю. Прежде чем вы увидите результаты, может пройти от нескольких недель до нескольких месяцев.

Важно отметить, что лазерное лечение не регулируется FDA так, как лекарственные препараты. Долгосрочная безопасность и другие соображения неизвестны. В настоящее время нет побочных эффектов, связанных с лазерной терапией.

Есть и другие вещи, которые вы можете сделать дома для здоровья своих волос и кожи головы.Эти подходы могут быть особенно полезны, если причиной выпадения волос являются:

  • телогеновое истощение
  • стресс
  • травма волос в результате укладки волос
  • диетический дефицит

1. Измените свои привычки укладки волос

Держитесь подальше от туго переплетенные фасоны, такие как косы, пучки или хвостики. Не скручивайте и не натирайте волосы.

Осторожно вымойте или расчешите волосы, при необходимости используйте гребешок с широкими зубьями, чтобы не тянуть слишком сильно у корней.

Горячие ролики, щипцы для завивки или выпрямления, обработка горячим маслом, отбеливание и другие химические процессы - вот чего стоит избегать.

2. Наберите свое питание

Обратите внимание на продукты, которые вы едите, и сколько вы едите. Например, употребление в пищу разнообразных цельных продуктов, богатых витаминами и минералами, поможет питать ваше тело и области, ответственные за отрастание волос.

Если вы подозреваете, что у вас может быть дефицит определенных витаминов, обратитесь к врачу, чтобы сделать анализ крови и решить другие диетические проблемы, такие как расстройства пищевого поведения или состояния здоровья, которые могут препятствовать усвоению питательных веществ.

3. Добавьте железо и цинк

Пока вы занимаетесь этим, подумайте о том, чтобы спросить своего врача о добавках железа и цинка.

Исследователи полагают, что недостаток этих витаминов может привести к выпадению волос и что правильные добавки могут помочь обратить вспять эффекты для ряда состояний, таких как очаговая алопеция.

Опять же, вам нужно пойти к врачу, чтобы сдать анализ крови и проверить уровень этих витаминов. Например, женщины с уровнем железа ниже 70 нанограммов на миллилитр считаются дефицитными.

После этого поработайте со своим врачом, чтобы подобрать подходящую дозу в соответствии с вашим уровнем дефицита. Избыточные или ненужные добавки могут быть опасными.

4. Попробуйте иглоукалывание

Иглоукалывание - это форма китайской медицины, которая практикуется на протяжении тысяч лет. Его применение много, и некоторые исследователи считают, что он может помочь при выпадении волос из-за очаговой алопеции.

Как? Иглы, вставленные в кожу головы, могут стимулировать волосяные фолликулы и способствовать их отрастанию.

В этой области необходимо провести дополнительные исследования, но подумайте о том, чтобы попросить своего врача направить вас к лицензированному иглотерапевту, если это лечение кажется вам привлекательным. А пока узнайте больше об акупунктуре при выпадении волос.

5. Управляйте стрессом

Хотя травма может возникнуть внезапно и неожиданно, вы можете помочь справиться с постоянным стрессом в своей жизни с помощью упражнений, таких как йога, или техник осознанности, таких как медитация.

Некоторые исследователи даже изучают эти альтернативные методы лечения в отношении обращения вспять выпадения волос.Идея состоит в том, что йога и медитация могут помочь регулировать уровень сахара в крови и улучшить кровообращение, способствуя возобновлению роста.

Истончение волос у женщин заслуживает большего, чем просто его влияние на внешний вид.

В то время как многие состояния, которые приводят к временной потере волос, проходят без лечения или простого изменения образа жизни, другие могут быть признаками потенциально необратимой потери или состояния здоровья.

Другие, тем не менее, могут хорошо реагировать на лечение, способствующее возобновлению роста, поэтому начать раньше, чем позже, является ключевым фактором.

.

Смотрите также