Маска для волос из кокосового молока и крахмала


блеск и сила ваших волос! Пошаговое приготовление волшебной маски. / Уход для шикарных волос / Hairmaniac — сообщество об уходе за волосами

Здравствуйте, девушки. Без экспериментов, жить скучно, хотя наверное в плане волос, нужно быть с этим аккуратней. Мне всегда интересно пробовать что-то новенькое, особенно то, что сопровождается громкими обещаниями восстановления, увлажнения волос и т.п

В этом посте я хочу поделиться с вами своими впечатлениями от ламинирование волос, кокосовым молоком. Это мое второе ламинирование кокосовым молоком, салонное ламинирование я не пробовала, только был опыт ламинирования корейской системой Lombook.

Почему я решила попробовать ламинирование кокосовым молоком?
Вообще я в последнее время больше приобщаюсь к проф средствам, по крайней мере стараюсь, так как для окрашенных волос, это самый лучший уход, на мой взгляд. Но также я спокойно пользуюсь и органикой, маслами и прочим.
Конечно не могли пройти мимо меня и отзывы о домашнем ламинировании волос. Первым я решила попробовать ламинирование кокосовым молоком, так как о нем было очень много положительных отзывов

Что обещают в результате ламинирования кокосовым молоком?
✓ Отличный блеск и лоск на волосах
✓ Разглаживание и шелковистость
✓ Напитанность и увлажнение

Немного информации о моих волосах:
Мои волосы были волосы обесцвечены массмаркетовскими осветлителями, а затем окрашены в шоколад, все это дело было почти полгода назад, сейчас только тонирую волосы, к лету планирую наконец-то определиться с цветом волос и покраситься хорошей краской.
Волосы сухие, особенно половина волос от кончиков до середины. Волосам не хватает питания и увлажнения. По длине волоски очень сложно чем либо пригладить, чаще всего они именно торчат в разные стороны. Также не обходится без ломкости, а иногда дело доходит и до сечения

Какие надежды я возлагала на ламинирование:
Конечно же мне хотелось всего и сразу, но такого не бывает, поэтому основное что мне хотелось бы это мягкости и сглаживания торчунов. Не помешал бы и блеск, все таки всегда заморачиваться с ламинированием мне не хочется, а вот перед важными днями придать волосам более привлекательный вид можно и такое ламинирование на эти случаи подошло бы как нельзя кстати.

А теперь перейдем к рассмотрению самого ламинирования

Для приготовления ламинирующего состава нам понадобятся следующие ингредиенты:
(ингридиенты ярасчитывала для своей длины ито ламината получается много, поэтому нужно корриктировать под себя)
✓ кокосовое молоко — примерно пол баночки
✓ оливковое масло — 1 столовая ложка
✓ половинка лимона (нам нужен лимонный сок)
✓ крахмал картофельный или кукурузный — 1 столовая ложка

А также:
✓ шампунь
✓ кондиционер
✓ мисочка с ложечкой
✓ кастрюлька/ковшик (все в чем можно подогреть кокосовое молоко на плите)
✓ полиэтиленовая шапочка/пленка/пакет
✓ полотенце

Приготовление ламината:
Шаг 1
выжимаем сок из половинки лимона, если честно муторное это дело.


Шаг 2
Смешиваем крахмал с лимонным соком, тщательно, чтобы не было комочков.
Шаг 3
В кастрюльку выкладываем кокосовое молоко, ну или выливаем в зависимости от того в какой консистенции оно у вас находится. Туда же добавляем оливковое масло. Все тщательно перемешиваем, выливаем смесь лимонного сока с крахмалом.
Ставим на огонь и мешаем до загустения. ВАЖНО — смесь не должна закипеть, только подогреться

▻ Далее пока ламинат немного остывает, моем голову. Тут кто-то говорит что нужно мыть глубокоочищающим шампунем, кто-то — обычный, а в некоторых источниках пишут, что можно еще и бальзам нанести после мытья. Я мыла голову оба раза обычным шампунем. Волосы после мытья немного промакивала полотенцем

▻ Тем временем ламинирующий состав, стал не таким горячим и можно его наносить. Консистенция у ламината желеподобная, густая, но наносится на удивление легко, тем более получается его много, волосы промазываю тщательно, но отступая от корней примерно 10 сантиметров, если у вас кожа головы сухая, то можно столько и не отступать, у меня же кожа жирная и дополнительные сосульки мне не нужны.


▻ Заматываем волосы в пленку или надеваем пакет/шапочку. Дополнительно можно прогреть волосы феном несколько минут. Первый раз когда я делала ламинирование я не прогревала волосы, второй раз попробовала прогреть 5 минут, разницы особой не заметила.

▻ Надеваем сверху полотенце и оставляем средство на волосах примерно на 1-1.5 часа.

▻ После выдерживания маски идем смывать. Смывать следует шампунем, лучше на 2, а то и 3 раза, чтобы хорошенько промыть, иначе волосы будут выглядеть жирными. Также наносим кондиционер, можно обойтись и без него. НО — маска не помогает расчесать волосы, поэтому для меня оптимально нанесение кондиционера.

▻ Сушим волосы и наслаждаемся результатом. Я сушу волосы естественным путем.

Что я получила от ламинирования кокосовым молоком?
Прежде всего это потрясающий блеск, это первое что мне, так сказать, бросилось в глаза. Волосы гладкие, торчуны приглажены, но кончикам не хватило увлажнения, поэтому лежат не очень красиво.
Волосы очень мягкие, их приятно трогать. Кроме того от волос исходит волшебный аромат кокоса.
Такое ламинирование на моих волосах не держится долго, буквально две помывки волос и все, очень жаль конечно.


Ламинирование кокосовым молоком мне понравилось, но все таки оно немного заморочное в плане приготовления, ведь сейчас столько проф. средств которые могут дать такой же эффект. Также оно не долгосрочное в плане эффекта.
Я планирую попробовать просто кокосовое молоко с маслами, читала, что так эффект не хуже, а времени приготовления затрачивается меньше.

Спасибо, что прочитали мой пост.
Желаю всем шикарных волос

Как использовать кокосовое молоко для роста волос (рецепты включены)

Когда вы думаете о кокосовом молоке, какова ваша немедленная реакция? Скорее всего, у вас довольно разные чувства по этому поводу и, вероятно, изрядная доля неуверенности. Это один из тех продуктов, которые нравятся орехам для здорового питания. В один год вы видите сотни статей в Интернете, в которых рассказывается, как это здорово для вас, а в следующий год вы видите только «Избегайте, избегайте, избегайте!»

Знаете ли вы, что кокосовые волосы - это не просто ингредиент для приготовления пищи? Это также может быть полезно для волос и кожи.

Я хочу рассказать вам немного больше о питательных веществах и свойствах кокосового молока, а затем я расскажу, как вы можете использовать его для стимулирования здорового роста волос.

Coconut Milk Nutrition

Если вы посмотрите, что такое питание в чашке кокосового молока, вот что вы обнаружите:

  • 5 граммов протеина
  • 6,7 мг витамина C
  • 38,4 мкг фолиевой кислоты
  • 1,8 мг ниацина
  • 0,4 мг пантотеновой кислоты
  • Изобилие железа, магния, фосфора, калия, меди, марганца, цинка и селена.
  • Партии жира, как в 626 мг омега-6 жирных кислот.

Если вам нужно было еще больше убедить, что кокосовое молоко является очень питательным ингредиентом, обратите внимание на исследование 2013 года, проведенное Национальной медицинской библиотекой. В нем они пришли к выводу, что потребление кокосового молока привело к снижению ЛПНП (обычно называемого «плохим» холестерином). Это поразительно, потому что обычно насыщенные жиры повышают уровень ЛПНП.

Как видите, в нем много питательных веществ, но этот жир - плохая новость для здоровья сердца.Вот почему вам действительно следует готовить с ним только в умеренных количествах.

Хорошая новость заключается в том, что вам не нужно , чтобы пить кокосовое молоко, чтобы использовать его для волос. Вы можете нанести его прямо на волосы и ощутить как минимум или преимуществ. Я действительно рекомендую вам включить его в свой рацион. Это даст вам доступ к еще большему количеству питательных веществ.

Когда вы пьете кокосовое масло (или готовите с ним), вы получаете весь этот полезный белок. Это очень важно для ваших волос, поскольку они состоят из протеина, называемого кератином.Чтобы отрастить новые волосы, вашему телу необходимы соответствующие строительные блоки. Чем больше белка вы едите, тем больше возможностей для роста ваших локонов. Если вы ищете исчерпывающий обзор различных компонентов ваших волос, это хорошее быстрое чтение.

Вы также получаете много витамина C. Витамин C борется со свободными радикалами, что может помочь вам отрастить более густые волосы и сделать их более яркими. Витамин С особенно полезен для сохранения блеска и цвета ваших локонов.

Пантотеновая кислота, также известная как витамин B5, часто упоминается во многих коммерческих шампунях, мыле и кремах для кожи.Он может уменьшить зуд и раздражение кожи, что делает его отличным средством для лечения сухой или перхоти кожи головы. Он обладает противовоспалительными свойствами, которые могут бороться с такими состояниями, как фолликулит, который может вызывать выпадение волос. Кроме того, пантотеновая кислота может придать волосам пышность и объем. Это также может помочь вам сохранить естественный цвет волос с возрастом.

Фолиевая кислота, также известная как витамин B9, полезна для вашего организма, когда речь идет о росте новых тканей. Он отлично помогает вашему организму перерабатывать белок.Это означает, что кокосовое молоко доставляет белок, необходимый для создания новых здоровых волос. и фолиевая кислота для облегчения процесса.

Это всего лишь несколько примеров. Все перечисленные здесь минералы действительно полезны для ваших волос.

Вы можете добавить к этому тот факт, что кокосовое молоко является чрезвычайно эффективным увлажняющим средством. Поэтому, если у вас сухие, поврежденные волосы, регулярные процедуры с кокосовым молоком могут иметь огромное значение. Чем сильнее и здоровее ваши волосы, тем меньше секущихся кончиков у вас будет и тем длиннее ваши волосы смогут вырасти до того, как они сломаются.Увлажнение также может улучшить состояние кожи головы и сбалансировать выработку жира. Это тоже может сделать шевелюру более здоровой.

Можно ли использовать кокосовое молоко для волос?

К настоящему моменту я уверен, что вы заметили, что в этой статье рассказывается о преимуществах использования кокосового молока для волос. Итак, естественно, мы должны начать с ответа на вопрос.

Можно ли использовать кокосовое молоко для волос? Короче да! Кокосовое молоко - один из самых полезных ингредиентов для ваших волос. Зачем еще он был бы в таком количестве лучших шампуней?

На самом деле, кокосовое молоко - не только один из лучших ингредиентов для ваших волос, но и один из самых универсальных ингредиентов.Вы можете использовать его как предварительный шампунь, шампунь, кондиционер, кондиционер или маску для волос. Есть действительно бесчисленное множество способов использовать этот чудесный ингредиент.

Вы можете пойти еще дальше и добавить в кокосовое молоко дополнительные ингредиенты, что сделает что-то вроде «супер-ингредиента» для ваших волос. Добавьте в смесь мёд или даже авокадо, чтобы кокосовое молоко получилось чуть больше "гм".

Что кокосовое молоко делает для натуральных волос

Кокосовое молоко может творить чудеса с натуральными волосами.Используется как кондиционер, легко смягчает волосы. Благодаря содержанию жира в молоке волосы становятся мягкими и легкими в уходе, что является находкой для тех, у кого есть плотный рисунок завитков.

Кроме того, он действует как невероятный агент роста натуральных волос. Кокосовое молоко очень эффективно стимулирует рост при использовании в качестве маски для волос в местах облысения или выпадения волос. Питая кожу головы, он может стимулировать клетки крови и способствовать росту новых волос. Это настолько близко к чудесному ингредиенту, насколько это возможно.

Могу ли я использовать кокосовое молоко на ночь?

Благодаря успокаивающим ингредиентам в кокосовом молоке, некоторым можно оставить его на ночь. Однако волосы у всех разные, если ваши волосы чувствительны к белку, вам, вероятно, не стоит оставлять их дольше часа за раз. Большинство рекомендуют оставить его на волосах на 1-3 часа (опять же, в зависимости от типа волос).

Что кокосовое молоко делает для ваших волос

Кокосовое молоко - один из самых функциональных ингредиентов для волос.Он укрепляет волосы, способствует их росту, делает их более мягкими, помогает лечить и предотвращать секущиеся кончики. А главное - сохраняет волосы здоровыми и сильными, эффективно добавляя им объем.

При использовании в качестве маски для волос возвращает сухим и поврежденным волосам их блестящее, естественное объемное состояние, оставляя волосы, которыми можно гордиться.

Рецепты маски для волос и шампуня с кокосовым молоком

Существует множество рецептов масок, которые можно наносить на волосы местно.Я рекомендую вам делать это регулярно, если вы серьезно относитесь к увлажнению волос. Пара процедур каждую неделю может привести к стойким улучшениям, особенно если вы будете придерживаться этого со временем. Возможно, вы даже захотите смешать шампунь с кокосовым молоком и использовать маски. После того, как я ознакомлюсь с этими актуальными рецептами, я познакомлю вас с некоторыми съедобными рецептами, которые вы можете использовать, чтобы добавить кокосовое молоко в свой обычный рацион.

Ниже вы найдете несколько популярных рецептов, которые стоит попробовать!

1. Маска для волос с кокосовым молоком и оливковым маслом

Один из самых простых рецептов маски для волос с кокосовым маслом состоит всего из двух ингредиентов.Все, что вам нужно, это столовая ложка кокосового молока и чайная ложка оливкового масла. Вылейте их в чашку и добавьте немного теплой (не горячей) воды. Перемешайте, чтобы получилось достаточно, чтобы покрыть все волосы.

Следующим шагом будет массирующими движениями нанести его на кожу головы, начиная с корней, а затем до кончиков волос. Если вы уверены, что получили достаточное покрытие, вы должны оставить его на 10-15 минут или около того. Затем вы можете помыть волосы шампунем и принять душ. Убедитесь, что вы вылили все кокосовое молоко и оливковое масло.После того, как ваши волосы высохнут, вы заметите меньше завитков, а также больше гладкости и блеска.

2. Маска для волос с кокосовым молоком, оливковым маслом и медом

Если вам нравится рецепт выше, вот его вариант, в котором используется только один дополнительный ингредиент: мед. Смешайте четыре столовые ложки кокосового масла с достаточным количеством меда и оливкового масла, чтобы покрыть волосы. Мед облегчает нанесение; вам не обязательно нужна вода с этим. Можно использовать смесь в чистом и неразбавленном виде.Сначала его следует нагреть в микроволновке, чтобы он был теплым, но не слишком горячим. Нанесите его на волосы, снова начиная с корней.

Имейте в виду, что это грязный процесс из-за меда, поэтому наденьте полотенце. Оберните волосы, как только достигнете полного покрытия, и подождите столько, сколько захотите - от 15 минут до часа. Затем смойте под душем с помощью шампуня и кондиционера. Вы должны увидеть еще более сильные результаты с помощью этого метода, чем предыдущий.

3. Кокосовое молоко с медом и бананом

Банан - еще один отличный увлажняющий крем. Смешайте банан со столовой ложкой меда и двумя-четырьмя столовыми ложками кокосового молока. Смешайте их вместе, чтобы получить как можно более однородную смесь (с этим может помочь кухонный комбайн, но в этом нет необходимости, если вы хотите добавить в него немного смазки для локтей). Нанесите смесь на волосы, начиная с корней. Если у вас действительно длинные волосы, вы можете удвоить рецепт.

Закройте волосы и подождите 15 минут (или дольше, если хотите).Это дает смеси время впитаться в кожу головы и волосы для достижения максимального эффекта. Когда вы закончите ждать, примите душ и смойте его. Учтите, что вытащить банан из волос может быть непросто. Чем лучше вы сделаете это заранее, тем легче будет смыть потом.

4. Кокосовое молоко, авокадо, яичный желток и оливковое масло

В этой маске для волос используется авокадо вместо банана. И текстура авокадо, и его полезные свойства схожи, поэтому его используют во многих масках для волос.Для этого рецепта смешайте один спелый авокадо с одним яичным желтком, четвертью стакана оливкового масла и четвертью стакана кокосового молока. Для достижения наилучшего результата заверните волосы и оставьте на 10-20 минут. Вы можете приложить легкий огонь. Затем вы можете смыть его под душем, когда будете готовы. Помните, чем лучше вы заранее перемешаете смесь, тем легче будет извлечь авокадо.

5. Банан, авокадо и кокосовое молоко

Как вы уже догадались ... еще одна легкая маска для волос, которую вы можете сделать, включает в себя сочетание банана и авокадо .Для этого рецепта вам понадобятся банан, авокадо и ¼ стакана кокосового молока. Если у вас длинные волосы, вам, вероятно, следует удвоить рецепт, чтобы получить полное покрытие. Смешайте ингредиенты вручную или с помощью миксера. Постарайтесь сделать это как можно более гладким. Затем нанесите смесь на локоны, стараясь получить корни и концы. Подождите добрых полчаса, накрыв волосы, а затем смойте их под душем с шампунем.

6. Домашний шампунь с кокосовым молоком

Маски для волос - не единственный способ обработать волосы кокосовым молоком.Вы также можете создать шампунь, которым можно будет снова и снова пользоваться в душе. Есть несколько способов сделать это, но вот простой рецепт.

Начните с покупки шампуня для использования в качестве основы. Вы можете просто использовать тот же шампунь, который используете сейчас - вы можете просто улучшить его, добавив кокосовое молоко.

Если вы хотите попробовать новый продукт, я рекомендую вам приобрести жидкое кастильское мыло. Этот продукт работает отлично (да, я знаю, что там написано «мыло», но он работает как мыло или шампунь).Это разновидность без запаха; вы также можете приобрести ароматизированные средства (в них используются эфирные масла, поэтому они полностью натуральные и могут иметь дополнительные преимущества для ваших волос).

Затем вы захотите купить органическое кокосовое молоко. Вы также можете получить некоторые эфирные масла, если они еще не включены в шампунь или мыло, которые вы используете в качестве основы. Некоторые хорошие варианты включают перечную мяту, лаванду, розмарин, базилик и тимьян. Я много писал об эфирных маслах. Ознакомьтесь с этим постом, чтобы получить мои полные рекомендации, а также информацию о безопасности при их использовании.

Эфирные масла недороги и могут сделать удивительные вещи для ваших локонов. Есть что-то для каждого типа волос и каждой проблемы с волосами: сухие волосы, жирные волосы, поврежденные волосы, медленно растущие волосы и так далее. Это означает, что вы можете буквально создать шампунь, специально подобранный для ваших волос. Это даст вам лучшие результаты, чем все, что вы можете купить в магазине в готовом виде.

Последнее, что вам понадобится, это просто старый флакон шампуня, или банка, или дозатор. Вы можете использовать контейнер большего размера, поскольку вы будете добавлять дополнительные ингредиенты, но может также подойти контейнер меньшего размера.Почему? Не обязательно смешивать полную партию. Это зависит от того, как быстро вы используете шампунь. Этот материал годен всего несколько недель, а затем он становится несвежим. Так что в конечном итоге вы можете заработать меньше.

Вот пропорции, необходимые для приготовления шампуня:

  • стакана жидкого шампуня.
  • ¼ стакана кокосового молока.
  • 20 капель любых эфирных масел по вашему желанию. Выбирайте масла, которые помогут вашим волосам расти и будут приятно пахнуть.

Буквально все, что вам нужно сделать, чтобы приготовить шампунь, - это смешать его все в бутылке или банке.Просто влейте и встряхните, чтобы все перемешалось. Каждый раз, когда вы используете его, вам следует снова встряхнуть, так как некоторые ингредиенты могут осесть.

Мне нравится этот простой рецепт, потому что вы можете настроить его по своему вкусу. Просто выберите любые эфирные масла, которые вам нужны, чтобы добиться желаемого эффекта. Вы также можете использовать его повторно.

Альтернативный рецепт шампуня с кокосовым молоком

Если вам нравится рецепт выше, но вы хотите немного изменить его, добавив несколько дополнительных ингредиентов, вот альтернативная версия, которую вы можете попробовать:

  • 1/3 чашка жидкого шампуня
  • ½ чайной ложки масла авокадо
  • ½ чайной ложки масла жожоба
  • 20-30 капель эфирного масла на ваш выбор

Еще раз смешайте все вместе в дозаторе.Используйте его в душе, как обычный шампунь. Если вам интересно, шампунь с кокосовым молоком будет оставаться свежим до четырех недель. По этой причине вы можете захотеть делать меньшие партии. Вы не хотите, чтобы ингредиенты пропадали зря. Просто сделайте новую партию, когда ваш шампунь начнет устаревать.

Диетические рецепты с кокосовым молоком

Если вы хотите время от времени добавлять кокосовое молоко в свой рацион, чтобы получить еще больше питательных свойств (как для волос, так и для тела в целом), я хотел бы включить как минимум один несколько простых рецептов.

Рецепт сливок для кофе с кокосовым молоком - Это один из самых простых рецептов, который вы найдете. Если вы пьете кофе, вы можете использовать этот сливочник пару раз в неделю для более быстрого роста волос. Вот ингредиенты, которые вам понадобятся:

  • 1 банка кокосового молока.
  • 2 столовые ложки топленого кокосового масла
  • 1-2 чайные ложки ванильного экстракта
  • Мед или стевия в качестве подсластителя
  • Морская соль, если вы хотите

Сделать сливки невероятно просто.Вылейте все в блендер и включите. Как вариант, вы можете смешать его вручную. Сливки для кофе готовы к работе. Не пьешь кофе? Это, вероятно, также будет отличным вкусом в качестве альтернативы молоку или сливкам в чае.

Смузи с кокосовым молоком - Вот еще один рецепт напитка, который легко настроить в соответствии с тем, что вам нравится. В этом рецепте используются бананы и манго, но вы можете изменить ингредиенты и использовать любые фрукты, какие захотите. Но помните - бананы полезны для волос!

  • ½ стакана кокосового молока
  • ½ стакана холодной воды
  • 1 манго
  • 1 с половиной замороженных банана (сначала нарежьте их ломтиками)
  • 1 чайная ложка кокосового экстракта
  • 1/2 чайной ложки сока лайма
  • Стевия по мере необходимости
  • кубиков льда по мере необходимости

Если у вас есть кухонный комбайн, сделать это очень просто.Все, что вам нужно сделать, это добавить все ингредиенты и перемешать до готовности.

Рекомендуемая литература: 8 развенчанных мифов об уходе за волосами

Курица с кокосом в карри - Наконец, вот один рецепт еды, который вы можете попробовать. Ингредиенты и направления относительно просты. Для приготовления этого рецепта вам понадобится следующее:

  • 2 фунта куриных грудок
  • Масло по вашему выбору для приготовления в
  • 2 столовые ложки порошка карри
  • 1/2 лука, нарезанного ломтиками
  • 2 зубчика чеснока
  • 1 банка нарезанных кубиками помидоров
  • 1 банка томатного соуса
  • 3 столовые ложки сахара
  • Соль и перец по вкусу
  • 1 банка кокосового молока

Начните с того, что приправьте курицу таким количеством соли и перца, сколько захотите.Затем возьмите большую сковороду и поставьте ее на средний или сильный огонь. Добавьте масло и порошок карри. Подождите две минуты, а затем добавьте чеснок и лук. Готовьте одну минуту перед добавлением курицы. Слегка перемешайте, чтобы масло карри попало со всех сторон. Уменьшите огонь на конфорке до среднего. Готовьте курицу еще десять минут или до готовности.

Затем вылейте в кастрюлю оставшиеся ингредиенты (помидоры, соус, кокосовое молоко и сахар). Перемешайте их, чтобы все ингредиенты смешались равномерно.Накройте сковороду крышкой и тушите курицу. Время от времени поднимайте крышку и перемешивайте. Курицу нужно будет тушить 30-40 минут.

Независимо от того, как вы решите использовать кокосовое масло - будь то в рационе или местное нанесение на кожу головы и волосы с помощью масок или шампуней - оно может помочь бороться с перхотью и сухостью, уменьшить выпадение волос и даже ускорить рост волос. Наслаждайтесь преимуществами и обязательно загляните в архив блога, чтобы найти другие отличные идеи для ускорения роста волос и увлажнения сухих волос!

Источники:

https: // Nutritiondata.self.com/facts/nut-and-seed-products/3113/2
https://www.philipkingsley.com/hair-guide/hair-science/the-hair-structure/
https://www.nlm .nih.gov / medlineplus / ency / article / 002404.htm
https://ods.od.nih.gov/factsheets/Folate-HealthProfessional/
https://umm.edu/health/medical/altmed/supplement/ витамин b5-пантотеновая кислота

.

Преимущества для состояний и способы его использования

Хотя кокосовое масло, экстракт кокосовой мякоти, кажется, в моде, есть часть кокоса, которая, возможно, может предложить множество преимуществ для ваших волос: кокосовое молоко.

Кокосовое молоко производится из белой мякоти спелой скорлупы кокосовых орехов, смешанной с водой. Это отличается от кокосовой воды , - жидкости, которая уже содержится в кокосах.

Кокосовое молоко традиционно используется в качестве напитка или добавляется в кофе, супы и другие блюда.Тем не менее, его пищевой профиль привлекает внимание для местного применения.

Когда дело доходит до здоровья волос, кокосовое молоко может восстанавливать влажность и силу, помимо других возможных преимуществ. Такие преимущества в первую очередь связаны с мякотью кокоса (богатым источником кокосового масла), а не с водой, используемой для производства кокосового молока.

Кокосовое масло само по себе широко рекламируется как источник пищевых жиров, который якобы может также помочь сохранить ваши волосы, кожу и ногти в хорошей форме. Масло - лишь один из ингредиентов кокосового молока.

Когда дело доходит до здоровья волос, кокосовое молоко имеет следующие преимущества:

Высокое содержание лауриновой кислоты

Лауриновая кислота является одним из основных ингредиентов кокосового ореха. Эта длинноцепочечная / среднецепочечная жирная кислота известна своей способностью легко проникать в волосы и укреплять кутикулу.

Высокое содержание белка

Ваши волосы состоят из кератина, типа белка, который поддерживается типами белков, которые вы едите. В кокосовом молоке содержится много белка, который потенциально может сделать ваши волосы сильными.

Вы можете получить эти преимущества, употребляя кокосовое молоко, а также применяя его местно.

Высокое содержание витаминов C, E, B-1, B-3, B-5 ​​и B-6

Хотя белки, жиры и углеводы являются макроэлементами, необходимыми вашему организму для правильного функционирования, вам также нужна помощь микроэлементы.

Теоретически определенные питательные микроэлементы, содержащиеся в кокосовом молоке, могут сохранить ваши волосы здоровыми, сильными и увлажненными. К ним относятся витамины-антиоксиданты C и E, а также витамины B, такие как B-1, B-3, B-5 ​​и B-6.

Тем не менее, необходимы дополнительные исследования, чтобы определить, могут ли микронутриенты оказывать значительное влияние на здоровье ваших волос.

Замедляет выпадение волос

Кокосовое масло укрепляет кутикулу волос, поэтому вредные вещества и вода не так легко приводят к ломкости. В свою очередь, вы можете обнаружить снижение скорости выпадения волос, связанное с повреждением.

Тем не менее, необходимы дополнительные исследования кокосового молока, чтобы определить, действительно ли это вещество замедляет скорость выпадения волос.

Восстанавливает сухие волосы и кожу головы.

Натуральные жирные кислоты кокосового молока обладают чрезвычайно увлажняющим действием. Они могут восстановить как сухие волосы, так и кожу головы, а также действуют как мощный кондиционер для поврежденных волос.

Избавляет от перхоти

Кокосовое молоко отличается своим увлажняющим действием, которое улучшает состояние волос и кожи головы. Кроме того, было обнаружено, что кокосовое масло обладает противовоспалительным действием, что может помочь при таких состояниях кожи головы, как перхоть.

С этой целью в некоторые аптечные шампуни от перхоти добавляют кокосовое масло, а также более традиционные ингредиенты, такие как пиритион цинк.

Вы можете использовать кокосовое молоко и сопутствующие продукты для здоровья волос следующими способами:

  • Нанесите домашнюю маску для волос.
  • Попробуйте безрецептурные шампуни и кондиционеры на основе кокосового масла или молока для ежедневного использования.
  • Используйте чистое кокосовое молоко для лечения кожи головы.
  • Пейте кокосовое молоко, так как его питательные вещества помогают вашим волосам изнутри.

Имейте в виду, что, хотя во многих аптечных товарах есть кокосовое масло, оно не считается таким крепким, как чистое кокосовое молоко.Для получения максимальной пользы лучше использовать чистое кокосовое молоко для волос и кожи головы.

Время, на которое вы оставляете кокосовое молоко в волосах, зависит от используемой смеси.

Если вы используете шампунь, наполненный, например, кокосовым молоком, просто следуйте инструкциям производителя, смыв продукт после хорошей пены. Кондиционер с кокосовым маслом следует оставить на несколько минут, прежде чем смыть его под душем.

Самодельную маску для волос, напротив, можно оставить на 15–20 минут перед смыванием.Средства для укладки волос на основе кокосового молока предназначены для использования на весь день или до следующего сеанса шампуня.

Кокосовое молоко имеет мало задокументированных побочных эффектов. Тем не менее, всегда рекомендуется провести тест на кожную аллергию на случай, если вы чувствительны к определенной форме кокосового молока под рукой. На коже может появиться сыпь, поэтому перед нанесением молока на волосы и кожу головы убедитесь, что исследуемая область чистая.

Кокосовое молоко из-за высокого содержания жира имеет маслянистую консистенцию.Это может быть не идеально, если у вас уже жирная кожа головы и волосы.

Кокосовое молоко доступно в консервированном виде, но вы можете легко приготовить его дома. Смешайте 1 стакан измельченной кокосовой мякоти с 2 стаканами горячей воды. Хорошо процедите, чтобы удалить оставшиеся частицы.

Маска для волос с кокосовым молоком состоит из смеси домашнего кокосового молока и других масел, способствующих укреплению волос, таких как масла аргана, миндаля или жожоба. Следуйте инструкциям по приготовлению кокосового молока, указанным выше, а затем добавьте несколько капель масла для дополнительной влажности.

Приготовив маску для кокосового молока, нанесите ее на чистые влажные волосы. Используйте расческу с широкими зубьями, чтобы средство равномерно покрыло ваши волосы. Оставьте на 20 минут, а затем полностью смойте. Нанесите обычный кондиционер для волос.

Кокосовое молоко продолжает исследоваться на предмет потенциальных преимуществ для здоровья и красоты, включая здоровье волос.

Хотя кокосовое молоко вряд ли повредит ваши волосы, оно также не может решить все проблемы с волосами.Если у вас по-прежнему сухие и поврежденные волосы, обратитесь за помощью к дерматологу.

.

Как использовать кокосовое молоко для роста волос

Бесконечные сказки о чудесном кокосовом масле известны во всем мире. Но знаете ли вы, что кокосовое молоко имеет множество преимуществ для ваших волос? Кокосовое молоко - один из лучших ингредиентов для здоровья волос. Он содержит жиры, белки, натрий, железо, кальций, фосфор и калий (1). Он богат питательными веществами, такими как витамин B 12 и цинк, которые улучшают кровообращение кожи головы. Он также содержит витамин Е и жиры, которые борются с повреждением свободными радикалами и глубоко кондиционируют волосы (2).Кокосовое молоко - хорошая веганская альтернатива для людей, которые не хотят использовать молочные продукты.

В этой статье мы перечислили 9 средств для ухода за волосами из кокосового молока, которые помогают в росте волос. Прокрутите вниз для получения дополнительной информации.

Как приготовить кокосовое молоко

Хотя кокосовое молоко легко доступно в консервированном и порошкообразном виде, исследования показали, что летучие вещества в консервированном кокосовом молоке со временем меняются (3). Следовательно, выбирайте домашнее кокосовое молоко.

В отличие от кокосовой воды, кокосовое молоко получают из мякоти зрелых кокосов.Процесс извлечения прост и может быть выполнен, выполнив следующие простые шаги.

  1. Натереть свежий кокос на мелкой терке.
  2. Выдавите все молоко с помощью марли или муслина.
  3. Разогрейте сковороду и налейте в нее молоко. Дать настояться 5 минут, дать остыть.
  4. Заморозить на ночь.

Вы можете использовать это кокосовое молоко на следующий день в любом из перечисленных ниже средств по уходу за волосами.

Преимущества кокосового молока для волос

  1. Кокосовое молоко - это не молоко; это жидкость, извлекаемая из кокосового ореха, богатая питательными веществами.Он содержит лауриновую кислоту, витамин B12, железо, цинк, белки, магний, витамин C, фосфор и калий (4). Исследования показали, что дефицит питательных микроэлементов, таких как витамины и минералы, может привести к выпадению волос (2).
  2. Исследование показало, что кокосовый орех и / или его экстракты могут помочь уменьшить секущиеся кончики и повреждение волос, а также омолодить высушенные кончики волос (5).
  3. Кокос и его экстракты также могут помочь уменьшить выпадение волос, облысение и перхоть (5).
  4. Кокосовое масло, получаемое из кокосового молока, проникает в стержень волоса и восстанавливает его изнутри (6).
  5. То же исследование показало, что экстракты кокосового молока могут уменьшить потерю белка и предотвратить повреждение волос УФ-лучами (6).
  6. Было также обнаружено, что он помогает улучшить цвет натуральных пигментов для волос и может использоваться для кондиционирования волос (5).
  7. Подходит для всех типов волос, от прямых до 4C вьющихся кудрявых волос. Питает волосы и способствует их росту.

Теперь, когда вы знаете о преимуществах, давайте рассмотрим различные способы использования кокосового молока для роста волос.

Кокосовое молоко для роста волос

1. Кокосовое молоко для роста волос

Это средство для волос с кокосовым молоком проникает через кожу головы и кутикулы, питая и кондиционируя фолликулы и стержни волос. Дополнительная влажность и питание повысят продуктивность ваших фолликулов, улучшая структуру и здоровье волос.

Вам понадобится

  • 1/4 стакана кокосового молока
  • Шапочка для душа

Время подготовки

2 минуты

Время обработки

1 час

Процесс
  1. Нагрейте ¼ стакана кокосового молока в луке, пока оно не станет немного теплым.
  2. Втирайте молоко в кожу головы в течение 15 минут.
  3. Покрыв кожу головы, проведите им по волосам от корней до кончиков.
  4. Подождите еще 45 минут.
  5. Накройте волосы шапочкой для душа, чтобы избежать беспорядка.
  6. Вымойте волосы обычным шампунем.
  7. Повторяйте это раз в неделю.

2. Кокосовое молоко и лимонный сок

Лимонный сок богат витамином С. Питание кожи головы витамином С может ускорить рост волос и уменьшить их выпадение (2).

Вам понадобится
  • 4 столовые ложки кокосового молока
  • 2 чайные ложки лимонного сока
  • Шапочка для душа
Время подготовки

4 часа

Время обработки

45 минут

Процесс

  1. Смешайте кокосовое молоко и лимонный сок в миске и поставьте в холодильник на 4 часа.
  2. За это время кокосовое молоко немного свернется. Нанесите эту творожистую смесь на кожу головы и волосы.
  3. Оставьте на 45 минут.
  4. Накройте волосы шапочкой для душа, чтобы избежать беспорядка.
  5. Смойте смесь обычным шампунем.
  6. Повторяйте это раз в неделю.

3. Кокосовое молоко и мед для глубокого кондиционирования

Мед обладает антибактериальными, противогрибковыми и противовирусными свойствами. Он также является отличным смягчающим средством, которое помогает удерживать влагу и кондиционирует волосы (7). Мед также обладает целебными свойствами, которые могут заживлять раны и ожоги кожи головы.При использовании в сочетании с кокосовым молоком он усиливает положительное воздействие молока на волосы, удерживая влагу и питательные вещества.

Вам понадобится

  • 4 столовые ложки кокосового молока
  • 2 чайные ложки меда
  • Шапочка для душа

Время подготовки

2 минуты

Время обработки

1-2 часа

Процесс
  1. Смешайте четыре столовые ложки кокосового молока и две столовые ложки меда в миске, чтобы получилась однородная смесь.
  2. Вмассируйте смесь в кожу головы и распределите по волосам от корней до кончиков.
  3. Накройте волосы шапочкой для душа и оставьте на час или два.
  4. Вымойте волосы обычным шампунем.
  5. Повторяйте это раз в неделю.

4. Кокосовое молоко и оливковое масло

Этот глубокий кондиционер для волос сделает ваши волосы очень мягкими и послушными. Дополнительное тепло от разогрева смеси обеспечит максимальное проникновение необходимых питательных веществ в стержни волос и фолликулы (5).Оливковое масло содержит олеуропеин, который, как было установлено, вызывает рост волос в исследованиях на мышах (8). Он также кондиционирует волосы и делает их мягкими.

Вам понадобится

  • 4 столовые ложки кокосового молока
  • 1 столовая ложка оливкового масла
  • 1 столовая ложка меда
  • Шапочка для душа

Время подготовки

5 минут

Время обработки

1 час

Процесс
  1. Смешайте четыре столовые ложки кокосового молока, по одной столовой ложке оливкового масла и мед.
  2. Нагрейте смесь 2 минуты.
  3. Вотрите слегка теплую смесь в кожу головы, а затем нанесите на всю длину волос.
  4. Оставьте смесь на час и накройте волосы шапочкой для душа, чтобы избежать беспорядка.
  5. Смойте смесь обычным шампунем и нанесите кондиционер.
  6. Повторяйте это раз в неделю.

5. Кокосовое молоко и алоэ вера

Исследования показали, что как туласи, так и алоэ вера предотвращают выпадение волос и ускоряют их рост (9), (10).Они также помогают поддерживать здоровье кожи головы, борясь с такими проблемами, как перхоть и раздражение.

Вам понадобится

  • 3 столовые ложки кокосового молока
  • 1 столовая ложка геля алоэ вера
  • Пучок листьев туласи (священного базилика)
  • Шапочка для душа

Время приготовления

5 минут

Время обработки

30 минут

Процесс
  1. Смешайте три столовые ложки кокосового молока, одну столовую ложку алоэ вера и горсть листьев базилика (туласи) в густую гладкую пасту.
  2. Вмассируйте эту пасту в кожу головы и нанесите на волосы от корней до кончиков.
  3. Оставьте на 30 минут.
  4. Накройте волосы шапочкой для душа, чтобы избежать беспорядка.
  5. Смойте пасту теплой водой.
  6. Повторяйте это один или два раза в неделю.

6. Кокосовое молоко, камфора и йогурт для роста волос

Камфора может помочь уменьшить выпадение волос. При использовании с экстрактом кокосового ореха и втирании в волосы он может помочь избавиться от перхоти, головных вшей и зуда кожи головы (11).Йогурт богат пробиотиками. Исследование на животных показало, что пробиотические бактерии могут помочь сделать волосы более блестящими (12).

Вам понадобится

  • 5 столовых ложек кокосового молока
  • 1 столовая ложка йогурта
  • 1/4 чайной ложки измельченной камфоры
  • Шапочка для душа

Время приготовления

2 минуты

Время обработки

1-2 часа

Процесс
  1. Смешайте пять столовых ложек кокосового молока, одну столовую ложку йогурта, ¼ чайной ложки измельченной камфоры, чтобы сформировать однородную смесь.
  2. Вмассируйте смесь в кожу головы и распределите по волосам от корней до кончиков.
  3. Накройте волосы шапочкой для душа и оставьте на час или два.
  4. Вымойте волосы обычным шампунем.
  5. Повторяйте это раз в неделю.

7. Кокосовое молоко и пажитник

Пажитник - популярный ингредиент для ухода за волосами. Он богат белком и помогает уменьшить истончение, облысение и выпадение волос. Он также содержит лецитин, который укрепляет и увлажняет волосы (13).Исследования на животных показывают, что экстракты пажитника могут стимулировать рост волос (14). Это также может помочь уменьшить перхоть.

Вам понадобится

  • 2 столовые ложки порошка семян пажитника
  • 2 столовые ложки кокосового молока

Время подготовки

5 минут

Время обработки

30 минут

    Процесс Смешайте по две столовые ложки кокосового молока и порошка семян пажитника, чтобы получить однородную пасту.
  1. Осторожно вотрите эту смесь в кожу головы и оставьте на 30 минут.
  2. Вымойте волосы обычным шампунем и нанесите кондиционер.
  3. Повторяйте один или два раза в неделю.

8. Кокосовое молоко и мука в граммах

Мука в граммах или безан - отличное очищающее средство. Неофициальные данные свидетельствуют о том, что грамма муки придает блеск волосам, сохраняя при этом кожу головы чистой и свежей. Он помогает удалить загрязнения с кожи головы и волос, обеспечивая беспрепятственный рост волос.

Вам понадобится

  • 1/2 стакана кокосового молока
  • Сок из половины лимона
  • 1/2 стакана грамма муки

Время приготовления

5 минут

Время обработки

15 минут

Процесс
  1. Взбейте венчиком полстакана кокосового молока, сок половины лимона и полстакана граммовой муки, чтобы получить однородную смесь. Смесь должна иметь густую консистенцию, но если она слишком густая, добавьте еще кокосового молока.
  2. Промойте волосы и, пока они еще влажные, нанесите пасту на волосы от корней до кончиков.
  3. Помассируйте кожу головы и оставьте пасту на 15 минут.
  4. Смойте смесь с волос теплой водой.
  5. Повторяйте это раз в неделю.

9. Кокосовое молоко и яйца

Яйца богаты белками, которые помогают питать кожу головы и волосы, способствуя здоровому росту волос (15). Эта маска для волос из яичного белка эффективна, особенно для жирных и комбинированных типов волос.

Вам понадобится

  • 1 яичный белок
  • 5 столовых ложек кокосового молока
  • 1 чайная ложка масла витамина Е
  • Шапочка для душа

Время подготовки

5 минут

Время обработки

20 минут

Процесс
  1. Взбейте белок одного яйца с помощью электрического взбивания, пока он не станет пушистым.
  2. Добавьте пять столовых ложек кокосового молока и снова взбейте.
  3. Добавьте в смесь одну чайную ложку масла с витамином Е.
  4. Нанесите эту маску на кожу головы и волосы.
  5. Накройте волосы шапочкой для душа и оставьте смесь на 20 минут.
  6. Смыть обычным шампунем и прохладной водой. Избегайте теплой воды, чтобы яйцо не «приготовилось».
  7. Повторять раз в неделю.

Побочные эффекты кокосового молока

Не было проведено много исследований рисков местного применения кокосового молока. Однако чрезмерное потребление кокосового молока может привести к аллергии, увеличению веса и запорам.

Заключение

Теперь, когда вы знаете, как использовать кокосовое молоко для волос, чего вы ждете? Отрастить волосы больше не сложно, особенно когда у вас есть кокосовое молоко, которое поможет вам в этом процессе. Однако, если выпадение волос не проходит, обратитесь к врачу, чтобы решить эту проблему.