Маска для волос с маслом розмарина


Масло розмарина для волос: способы применения, отзывы

Масло розмарина обладает рядом полезных компонентов, которые оказывают благотворное воздействие на структуру волос. Существуют различные способы его использования, наиболее эффективным из которых является нанесение разнообразных масок с добавлением данного средства. При регулярном применении масла и соблюдении мер предосторожности, а также рекомендованной длительности курса происходит интенсивное оздоровление и питание волос.

Целебные свойства масла розмарина для волос

Для изготовления эфирного масла розмарина используют листья и цветки одноимённого лекарственного растения. Их перерабатывают методом паровой дистилляции и получают бесцветную или желтоватую жидкость с характерным горьковатым запахом. Продукт производят главным образом в Тунисе и Испании.

Масло известно своими уникальными свойствами, помогающими справиться с различными проблемами кожи головы и волос. Так, при регулярном применении средства наблюдаются следующие улучшения:

  • усиливается клеточное питание;
  • стимулируются обменные процессы в фолликулах;
  • укрепляются волосы;
  • очищается кожа головы;
  • ускоряется рост волос;
  • снимается зуд и раздражение;
  • устраняется перхоть.

Масло подходит как для жирных, так и для склонных к сухости волос, поскольку нормализует функционирование сальных желёз.

Масло получают из цветков и листьев розмарина

В состав масла включаются следующие полезные компоненты, которые в совокупности оказывают эффективное лечебное действие на структуру волос:

  • цинеол, дезинфицирующий поверхность и снимающий воспаление;
  • лимонен, обладающий заживляющими свойствами;
  • альфа-пинены, активизирующие работу рецепторов клеток и улучшающие кровоснабжение;
  • камфен, способствующий разглаживанию и восстановлению волос;
  • камфара, избавляющая от шелушения и зуда;
  • розмариновая кислота и карнозол, обеспечивающие защиту волос от повреждений;
  • натуральные смолы, укрепляющие фолликулы.

Под действием масла волосы приобретают шелковистость и мягкость, становятся блестящими и послушными. Средство также помогает справиться с проблемой секущихся кончиков за счёт общего оздоровления волос.

Специфический запах масла обусловлен наличием в составе средства вербенона и борнеола.

Масло розмарина имеет желтоватый оттенок

Как применять масло для ухода за волосами

Средство может применяться отдельно для укрепления волос при выполнении аромарасчёсывания, а также в сочетании с другими эфирными и базовыми маслами для приготовления масок. Конечно, наилучший результат достигается при регулярном использовании эфира розмарина. Однако не стоит злоупотреблять средством — важно соблюдать длительность курса и не превышать рекомендованные пропорции.

При применении масла розмарина следует учитывать, что оно обладает следующими противопоказаниями:

  • эпилепсия;
  • склонность к судорогам;
  • повышенное давление;
  • беременность.

Кроме того, средство не применяется на коже перед выходом на улицу, поскольку может спровоцировать появление ожога под влиянием солнечных лучей.

Масло розмарина часто применяются с другими эфирными маслами в составе масок

Добавление в шампунь или кондиционер

Масло розмарина включается в состав многих шампуней, поскольку оно оказывает комбинированное лечебное действие на волосы. Если ваше средство для мытья волос не содержит данный ингредиент, то его можно добавить самостоятельно. Достаточно всего 3–4 капельки масла на 10 мл шампуня либо кондиционера. Не стоит постоянно проводить такую процедуру — после 10-дневного курса ежедневного применения сделайте перерыв на 2–3 месяца.

Перед использованием масла розмарина обязательно удостоверьтесь в отсутствии у вас аллергии на его компоненты. Для этого за сутки до основного сеанса нанесите 1–2 капельки средства на чувствительную поверхность запястья и понаблюдайте, не возникнут ли необычные проявления на коже.

Масло розмарина часто является составным ингредиентом шампуней

Массаж головы

Розмариновое масло можно использовать для втирания в кожу головы. Массаж усиливает кровообращение и ускоряет впитывание компонентов средства. Процедуру следует повторять 1 раз в 3 дня на протяжении 2 месяцев.

Для наилучшего эффекта проводите сеанс массажа следующим образом:

  1. Возьмите абрикосовое масло или другое базовое средство в количестве 1 столовой ложки и добавьте 4 капельки розмаринового масла.

    В качестве базового средства можно использовать абрикосовое масло

  2. Окуните пальцы в получившуюся смесь и вотрите состав аккуратными массажными движениями в кожу головы. Продолжительность процедуры — около 15 минут.

    Массаж головы с применением масел выполняется подушечками пальцев

  3. Промойте волосы с помощью тёплой воды, используя шампунь.

Старайтесь наносить средство по линиям, параллельным пробору, круговыми движениями.

Аромарасчёсывание

Масло можно применять в чистом виде при проведении сеанса аромарасчёсывания. Для процедуры не рекомендуется использовать металлические либо пластмассовые гребни, которые могут окисляться под действием масла и электризовать волосы. Лучше выбирайте деревянную расчёску с редко расположенными зубчиками или массажную щётку из натуральных материалов.

Перед сеансом нет необходимости промывать волосы, как и сразу же после сеанса. Позвольте компонентам масла впитаться в структуру волос.

Для аромарасчёсывания подойдёт обычный деревянный гребень

При проведении процедуры соблюдайте следующие действия:

  1. Промойте расчёску.
  2. На кончики зубчиков нанесите 3–5 капелек розмаринового масла.
  3. Проводите по волосам расчёской медленно и аккуратно, стараясь обрабатывать одну прядь за другой. Старайтесь не касаться кожи головы, поскольку масло довольно активное и без смешивания с базовыми средствами оказывает выраженный подсушивающий эффект.
  4. Весь процесс занимает от 5 до 10 минут, исходя из длины ваших волос.

Кроме того, на щётку или гребень можно нанести смесь из нескольких масел для улучшения эффекта. Лучше всего подойдёт сочетание 3 капелек розмаринового масла с таким же количеством масла иланг-иланг.

Повторяйте аромарасчёсывание 2 раза в неделю на протяжении 2–3 месяцев. После 2-месячного перерыва возобновите процедуру.

Проводите расчёской по волосам медленно и плавно

Видео: как правильно выполнять аромарасчёсывание и массаж головы

Рецепты масок

Эффективнее всего использовать масло розмарина в сочетании с другими ингредиентами в различных масках. Хотя приготовление смеси не занимает много времени, лучше наносить состав в вечерние часы, поскольку после завершения процедуры желательно обеспечить покой волосам для оптимального действия компонентов. Если рецепт предполагает подогревание смеси, то обязательно проверьте комфортность температуры средства на участке запястья перед нанесением на поверхность головы.

Перед применением маски не нужно мыть волосы — это нужно сделать при смывании состава, используя тёплую воду и шампунь.

Для приготовления масок можно воспользоваться следующими рецептами:

  1. Для укрепления. Взбейте в небольшой ёмкости желток и добавьте к нему репейное масло в количестве 1 столовой ложки. Дополните состав 3 капельками масла розмарина и таким же количеством масла кедра. Смесь вотрите в кожу и обработайте каждую прядь. Оставьте на волосах примерно на 40 минут.

    В эту маску можно ещё добавить столовую ложку жидкого мёда для лучшего проникновения питательных веществ в структуру волос.

    Добавление в маску масла кедра поможет укрепить волосы

  2. Для сухих волос. Подогрейте с помощью водяной бани смесь, состоящую из репейного масла в количестве 2 столовых ложек и миндального масла в количестве 1 чайной ложки с добавлением 3 капелек эфира розмарина. Распределите приготовленный состав по волосам, начиная от корней, и оставьте на 1 час.

    Миндальное масло в сочетании с репейным и розмариновым маслами применяется для сухих волос

  3. От выпадения. Добавьте в 2 столовые ложки жидкого мёда по 1 столовой ложки репейного и касторового масел. Подогрейте состав до комфортной температуры и дополните смесь 5 капельками розмаринового масла. Распределите средство по всем волосам, обрабатывая каждый локон в отдельности, и подождите 40 минут.

    Маска с репейным маслом помогает от выпадения волос

  4. Для питания. Смешайте в небольшой чаше по 5 капель розмаринового, сандалового, мятного, оливкового масел и эфира чайного дерева. Нанесите состав на корни, тщательно втирая смесь подушечками пальцев. Оставьте маску на 1 час.

    Масло чайного дерева в комбинации с розмариновым, сандаловым, мятным и оливковым маслами эффективно питает волосы

  5. От перхоти. Вам потребуется репейное масло в количестве 1 столовой ложки, в которое необходимо добавить 5 капелек жидкого масла какао и 3 капельки эфира розмарина. Обработайте смесью волосы от корней и по всей длине, подержав маску в течение 1 часа.

    Жидкое масло какао применяется для приготовления маски против перхоти

  6. Для блеска. В смесь из столовой ложки масла жожоба и чайной ложки масла виноградной косточки добавьте 4 капельки розмаринового эфира. Нанесите на каждую прядь и оставьте на 50 минут.

    Масло жожоба в сочетании с маслами розмарина и виноградной косточки придаст блеск волосам

  7. Для жирных волос. Разбавьте столовую ложку зелёной глины небольшим количеством воды до получения однородной кашицы. Добавьте сок лимона в количестве 1 столовой ложки и 4 капельки масла розмарина. Тщательно перемешайте ингредиенты и нанесите на волосы на 40 минут.

    Зелёную глину необходимо развести водой до консистенции кашицы

  8. Для ускорения роста. Влейте в небольшую ёмкость столовую ложку масла авокадо и такое же количество пшеничного масла. Подогрейте состав на водяной бане до тёплой температуры, затем добавьте 3 капельки масла розмарина, а также по 2 капельки масел горчицы и пачули. Интенсивно вотрите смесь в прикорневую область и распределите до кончиков волос. Подержите маску не больше 30 минут.

    Масло горчицы отличается сильным разогревающим эффектом, поэтому используйте данную маску осторожно: не превышайте указанные пропорции и не оставляйте смесь на волосах дольше 30 минут. Следите за ощущениями и при появлении неприятного жжения сразу удалите состав с помощью прохладной воды.

    Масло горчицы обладает разогревающим эффектом и способствует ускорению роста волос в составе масок

  9. От ломкости. Добавьте в 1 столовую ложку кокосового масла по 1 чайной ложке масел араганы и авокадо. Подогрейте смесь с использованием водяной бани и долейте по 3 капли масел розмарина, лаванды, бей и сладкого апельсина. После перемешивания обработайте составом волосы и подождите 30 минут.

    Кокосовое масло используется в качестве базового средства для приготовления маски от ломкости волос

  10. Для увлажнения. Используйте шампунь в количестве 1 столовой ложки в качестве основы. Растворите в указанном количестве средства по 2 капельки масел лимона и розмарина, а также добавьте 2 капсулы витамина Е, просто раздавив их. Нанесите на волосы и оставьте на 40 минут.

    Добавление 2 капсул витамина Е усилит увлажняющий эффект маски

Компоненты масок лучше впитываются в кожу головы и структуру волос, если накрыть волосы с нанесённой смесью полиэтиленовой шапочкой и махровым полотенцем.

Для достижения максимального эффекта маски необходимо применять на регулярной основе. Рекомендуется выполнять процедуру 2 раза в неделю на протяжении 3 недель с дальнейшим перерывом в 2–3 месяца.

Видео: как приготовить укрепляющую маску

Видео: маска для увлажнения волос

Видео: маска от ломкости волос

Отзывы о применении масла розмарина для волос

Применение масла розмарина показано для ломких и повреждённых волос, а также при появлении перхоти. Оно эффективно заживляет кожу головы, устраняя сухость и шелушение, способствует укреплению корней, улучшению питания и активизации обменных процессов. При использовании в составе различных масок и шампуней средство ускоряет рост волос и позволяет улучшить их внешний вид. Может применяться при аромарасчёсывании и массаже головы в сочетании с базовыми маслами.

Здравствуйте! Меня зовут Татьяна, мне 32 года. Имею два высших образования - психологическое и юридическое. Оцените статью: Поделитесь с друзьями!

Масло розмарина для волос: рост, применение и преимущества

Если вы купите что-то по ссылке на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Как это работает.

Эфирное масло розмарина и волосы

Розмарин - кулинарное и лечебное растение. Этот древесный многолетник произрастает в Средиземноморском регионе, где на протяжении веков его использовали в пищу и в медицине.

Как и орегано, мята перечная и корица, розмарин часто встречается в форме эфирного масла. Эфирные масла - это высококонцентрированные дистиллированные экстракты летучих растительных соединений.Они используются для приготовления пищи, уборки, красоты, здоровья и других целей.

Эфирное масло розмарина - обычное средство, которое можно купить и использовать в качестве домашнего средства. Масло полезно для здоровья, от его антиоксидантных и противовоспалительных свойств до улучшения памяти и многого другого.

В последние годы появились заявления о том, что масло отлично подходит для роста волос. Некоторые говорят, что это может даже предотвратить выпадение волос, указывая на то, что средиземноморские культуры использовали розмарин в ополаскивателях для волос на протяжении сотен лет в качестве подтверждающего доказательства.

Идея о том, что масло розмарина стимулирует рост волос, может исходить из основных преимуществ розмарина для здоровья. Утверждается, что растение в форме эфирного масла:

  • обладает противовоспалительными свойствами
  • способствует росту нервов
  • улучшает кровообращение

Подобно эфирному маслу перечной мяты (также используется для ускорения роста волос), эфирное масло розмарина усиливает кровообращение. В результате это может предотвратить истощение кровоснабжения волосяных фолликулов, их отмирание и потерю волос.

Эфирное масло розмарина не только стимулирует рост волос, но и предотвращает преждевременное поседение и перхоть. Это также может помочь при сухости или зуде кожи головы.

Согласно некоторым научным данным, розмарин полезен для нервной ткани.

Карнозиновая кислота, активный ингредиент растения, вылечила повреждения тканей и нервов в одном исследовании. Эта способность исцелять нервные окончания может омолаживать и нервы в коже черепа, в свою очередь, возможно, восстанавливая рост волос.

Более показательные недавние исследования показывают, что розмарин напрямую защищает от выпадения волос.Одно испытание 2015 года сравнивало эфирное масло с миноксидилом, коммерчески известным как Rogaine. Оба были использованы на людях с андрогенной алопецией (облысение по мужскому или женскому типу).

Результаты показали, что эфирное масло розмарина столь же эффективно, как и миноксидил. Во время этого процесса он помогал избавиться от побочного эффекта зуда кожи головы более успешно, чем миноксидил.

Другое исследование экстракта листьев розмарина (отличного от эфирного масла) показало, что он стимулирует рост волос. Это произошло, когда выпадение волос было вызвано тестостероном (как при типичном облысении).Однако это исследование проводилось на мышах.

Два отдельных клинических обзора - один за 2010 год и один за 2011 год - также признают потенциал розмарина для роста волос. Первый цитирует исследование успешного восстановления роста волос у людей с алопецией, которые использовали эфирные масла. Одним из таких эфирных масел было розмарин.

В последнем обзоре эфирное масло розмарина было описано как средство от выпадения волос. Это было связано с его улучшающими кровообращение эффектами.

Вот несколько способов попробовать использовать эфирное масло розмарина в качестве укрепляющего средства и загустителя для волос.Для начала попробуйте любую из этих процедур 1-2 раза в неделю. Используйте их чаще, когда хотите, иначе вы привыкли ими пользоваться.

1. Вмассируйте прямо в кожу головы

Возьмите около 5 капель эфирного масла розмарина и равномерно массируйте кожу головы после ванны или душа. При желании смешайте с маслом-носителем (например, маслом жожоба или кокосовым маслом). Смывать масло после этого необязательно - хотя, если вы все-таки полоскаете, оставьте масло на коже головы как минимум на 5-10 минут.

2. Смешайте его с шампунем

Это также относится к кондиционерам, лосьонам или кремам. Будьте осторожны и не добавляйте слишком много. Держите около пяти капель на унцию продукта. После этого используйте продукт как обычно. Вы также можете добавить 2–3 капли непосредственно в любой продукт для волос, нанеся его ложку на ладонь перед использованием.

3. Добавьте его в свой домашний шампунь

В Интернете есть много рецептов основы шампуня. Вы также можете добавить эфирные масла, чтобы получить преимущества для здоровья и красоты.Они могут включать смесь пищевой соды, кокосового масла, эфирного масла и, возможно, других масел. Попробуйте это в Tiny Apothecary.

Избегайте попадания эфирного масла в глаза. В случае контакта быстро промойте глаза холодной водой.

Также будьте осторожны, не наносите слишком много на кожу головы. Известно, что эфирное масло розмарина раздражает кожу. Это может вызвать дискомфорт, но не представляет опасности для здоровья. Чтобы избежать раздражения кожи, перед нанесением разбавьте масло маслом-носителем или другим продуктом.

О безопасности использования эфирных масел розмарина во время беременности или грудного вскармливания известно недостаточно. Хотя эфирное масло от выпадения волос используется только местно, будьте осторожны - его эффекты в этом отношении до сих пор неизвестны.

Розмарин использовался многими для успешного роста волос. Использование эфирного масла розмарина может сделать то же самое.

Наука и личный опыт вместе убедительно свидетельствуют о том, что эфирное масло действительно защищает от выпадения волос, особенно от облысения по мужскому или женскому типу.Может даже быть эффективным при алопеции.

Эфирное масло розмарина - простое средство, которое можно использовать дома, и оно может даже конкурировать с коммерческими продуктами. Более того, при правильном использовании он совершенно безопасен и дает очень мало побочных эффектов.

.

Преимущества масла розмарина для естественного восстановления волос

Масло розмарина - эффективное средство для ухода за волосами. По этой причине производители средств для волос известных брендов включают это масло в качестве активного компонента. Вместо того, чтобы тратить время зря, есть простые способы использовать эфирное масло розмарина для волос с большей пользой.

Не секрет, что регулярное употребление масла розмарина помогает стимулировать фолликулы, заставляя волосы расти длиннее и быстрее. Также считается, что эфирное масло замедляет преждевременное выпадение и поседение волос.

На этой странице:

Розмарин - удивительное растение, произрастающее в основном в Африке. Он веками использовался как лекарственное растение. Розмарин - источник ароматного и полезного эфирного масла, широко применяемого в медицине и косметологии. Он обладает лечебными свойствами и способен решать различные проблемы с болезненным и нарушенным состоянием волос и кожи головы. Регулярное употребление эфирного масла розмарина вернет красоту волосам, сделает их здоровыми и сильными.

Принцип действия масла розмарина основан на улучшении питания волосяных фолликулов на клеточном уровне.В результате корни волос укрепляются и быстрее растут. Эфирное масло розмарина - натуральное средство для слабых и поврежденных волос. Кроме того, это помогает избежать перхоти и зуда кожи головы. Регулярное использование средств для укладки, фенов и выпрямителей может привести к секущимся кончикам. Волосы становятся тусклыми и ломкими. Но эфирное масло розмарина благодаря своим увлажняющим свойствам восстанавливает ослабленные волосы, устраняет сухость и делает их блестящими и мягкими.

Преимущества масла розмарина для волос

  1. Масло розмарина обладает антисептическими и противовоспалительными свойствами.Это прекрасное средство для волос и кожи головы. Также он обладает успокаивающим, очищающим и стимулирующим действием при местном применении. Регулярное использование масла розмарина делает волосы блестящими и мягкими. Кроме того, он укрепляет волосяные фолликулы и улучшает кровообращение в более глубоких слоях кожи головы.
  2. Эфирное масло розмарина имеет легкую, почти невесомую консистенцию: оно оставляет волосы чистыми и свежими, не утяжеляя их.
    При правильном использовании масло не забивает поры, как многие другие растительные масла.
  3. Индивидуальная непереносимость розмарина - встречается крайне редко, поэтому его домашнее использование в косметических целях практически неограничено. Хотя эфирное масло гипоаллергенно и нетоксично, оно не рекомендуется беременным женщинам, людям, страдающим эпилепсией или высоким кровяным давлением.
  4. Масло розмарина для волос оказывает комплексное и комплексное действие. Укрепляет корни волос и улучшает питание кожи головы. Он может восстановить поврежденные волосы и даже исправить секущиеся кончики.
  5. Если вы регулярно используете эфирное масло розмарина для лечения волос, вы можете добиться хороших результатов без покупных средств по уходу за волосами и других популярных неестественных средств.В результате вы можете получить:
  • Укрепляет волосяные фолликулы. Естественная профилактика и лечение выпадения волос.
  • Усиливает рост волос.
  • Предотвращает перхоть.
  • Увлажняет сухие волосы.
  • Уравновешивает деятельность сальных желез, приводя к значительному улучшению жирности волос.
  • Уменьшает секущиеся кончики, улучшает структуру сухих и поврежденных волос.
  • Согревающий эффект эфирного масла розмарина активирует многие метаболические процессы в коже головы на клеточном уровне, что значительно улучшает состояние волос.
  • Мощный стимулятор, придающий волосам фантастический блеск, силу, неиссякаемую энергию.

Большинство женщин добиваются впечатляющих результатов роста волос за относительно короткий период времени. Однако, чтобы получить потрясающий эффект на волосы, вы должны знать правила, как использовать эфирное масло розмарина для волос.

Эфирное масло розмарина: противопоказания

  • Масло розмарина - довольно сильный аллерген. Так что если вы склонны к аллергии - будьте осторожны.Кроме того, в продукте много активных компонентов, которые могут вызывать раздражение (отзывы некоторых людей подтверждают этот факт). Если у вас чувствительная кожа - лучше не наносите масло розмарина на кожу головы. Но в случае сомнений в том, аллергия у вас или нет - разбавьте эфирное масло базовым маслом, нанесите одну каплю жидкости на внутреннюю поверхность запястья и наблюдайте за реакцией кожи в течение нескольких часов. Если нет изменений и дискомфорта, то можно без опасений начинать применение масла розмарина.
  • Не рекомендуется беременным.
  • Не наносите маску для волос с эфирным маслом розмарина перед сном, потому что розмарин оказывает тонизирующее действие.

Как нанести масло розмарина на волосы?

  • Используйте небольшое количество розмарина (достаточно 3-4 капель).
  • Нельзя наносить эфирное масло розмарина непосредственно на кожу головы. Всегда разбавляйте эфирное масло базовым маслом.
  • В зависимости от типа волос можно использовать любое базовое масло. Для жирных волос используйте масло жожоба или виноградных косточек.Касторовое масло и масло авокадо подойдут для сухого типа волос. Оливковое и миндальное масло идеально подходят для любого типа волос.
  • Масло розмарина должно быть
.

Масло розмарина для роста волос: Руководство 2020

В статье Ароматерапия: A-Z , часто называемая «библией ароматерапии», автор Патрисия Дэвис недвусмысленно заявляет, что полезность масла розмарина для роста волос - не что иное, как миф (1).

Дэвис - сертифицированный ароматерапевт и инструктор Лондонской школы ароматерапии, у нее за плечами две другие книги-бестселлеры по этой теме, поэтому она, вероятно, знает, о чем говорит.

У нас также есть Валери Энн Ворвуд, известный ароматерапевт, рефлексотерапевт и физиолог, автор собственного энциклопедического фолианта «Полная книга эфирных масел и ароматерапии».

Согласно Уорвуду, который, вероятно, тоже кое-что знает об этом;

«Масло розмарина - отличное средство от выпадения волос. Он стимулирует деление клеток и расширяет кровеносные сосуды, тем самым стимулируя волосяные фолликулы к росту новых волос »(2).

Дело в том, что грань между альтернативной медициной и шарлатанством часто вызывает споры даже среди практикующих.

Однако это не уникальное явление в альтернативной медицине.В конце концов, существует очень мало областей, в которых согласны все эксперты.

Более того, отсутствие всеобщего согласия не должно отталкивать или наводить на мысль об отсутствии ответов.

Цель этой статьи не в том, чтобы объявить, кто прав, а кто неправ в отношении эффективности масла розмарина для роста волос.

Вместо этого цель состоит в том, чтобы представить краткий обзор информации, которая доступна, чтобы ответить на следующие вопросы:

  1. Что такое масло розмарина?
  2. Каковы заявленные преимущества?
  3. Какой тип выпадения волос можно лечить?
  4. Есть доказательства, подтверждающие эти утверждения?
  5. Каковы побочные эффекты?
  6. Как его использовать?

Что такое масло розмарина?

Масло розмарина - эфирное масло, полученное из листьев розмарина, похожих на сосну (точнее, rosmarinus officinalis), путем паровой дистилляции.

Он веками широко использовался как народное средство от множества заболеваний.

В наше время он широко используется в пищевой, косметической и фармацевтической промышленности.

Розмарин, как и большинство лекарственных растений, имеет интересную историю.

Древние греки и римляне называли его травой памяти и верности, скорее всего, исходя из их веры в то, что она укрепляет память.

Римляне использовали его для украшения статуй своих домашних богов и в качестве священного ладана в религиозных церемониях.

Египтяне также считали розмарин священным и использовали его для подготовки мертвых к мумификации. Следы травы были обнаружены в гробницах Первой египетской династии.

Он также использовался в средние века для отражения злых духов и защиты от чумы.

Говорят, что в 1235 году королева Венгрии Елизавета излечилась от паралича после того, как отшельник на несколько дней вымочил фунт розмарина в галлоне вина, а затем натер им конечности.

Таким образом, сочетание розмарина и вина стало известно в Европе как королева воды Венгрии.

Каковы заявленные преимущества масла розмарина?

Масло розмарина считается одним из самых универсальных масел, используемых в альтернативной медицине.

Было описано, что он обладает различными лечебными свойствами, включая анальгезирующие, противомикробные, противогрибковые, противовоспалительные и антиоксидантные свойства.

Благодаря этим свойствам, врачи используют его для лечения проблем, связанных с центральной нервной системой, сердечно-сосудистой системой, репродуктивной системой, дыхательной системой, пищеварительной системой, памятью и функциями мозга, мочеполовой системой и проблемами с печенью.

Он также используется во многих лосьонах и мазях для местного применения для лечения таких заболеваний, как подагра, мышечная боль, невралгия, раны и стимуляция волосяных фолликулов для роста волос.

Ароматерапия Дэвиса : A-Z охватывает следующие и многие другие области применения:

  1. Для лечения кашля массируйте одну-две капли на грудь и горло каждые несколько часов
  2. Чтобы избавиться от головной боли, добавьте каплю в руки и прикрывайте ими рот и нос в течение минуты.Также говорят, что это улучшает ясность работы мозга.
  3. Чтобы улучшить обучение и память, распыляйте масло по комнате, вдыхайте из бутылочки, массируйте виски или регулярно наносите масло на пальцы ног.
  4. При инфекциях и язвах половых органов массирующими движениями нанесите одну-две капли вокруг области
  5. В качестве жидкости для полоскания рта и для удаления бактерий из полости рта смешайте с водой и полощите рот в течение тридцати секунд несколько раз в день.
  6. Для питания кожи головы и удаления перхоти добавьте его в шампунь или вотрите в кожу головы массирующими движениями.

Какой тип выпадения волос можно лечить маслом розмарина?

Масло розмарина лечит выпадение волос, связанное с очаговой алопецией, андрогенетической алопецией и другими типами облысения, связанными с заболеваниями кожи головы.

Alopecia Areata (AA)

AA - это аутоиммунное заболевание, также называемое точечным облысением, при котором иммунная система по ошибке атакует волосяные фолликулы, в результате чего волосы выпадают пятнами.

Доктора не знают, что вызывает АА, и это неизлечимо.

У большинства людей с АА волосы снова отрастают через несколько месяцев.

Считается, что местное применение масла розмарина лечит АА, стимулируя волосяные фолликулы, чтобы поддерживать рост волос.

Андрогенетическая алопеция (AGA)

AGA - это генетическое заболевание, также называемое облысением по мужскому типу, хотя оно может поражать как мужчин, так и женщин. Узнайте здесь о 9 основных причинах выпадения волос у женщин.

AGA, по оценкам, поражает более 50 миллионов взрослых в США.Обычно оно начинается с выпадения волос на висках, продолжается вокруг макушки и в конечном итоге приводит к полному облысению.

AGA вызвано генетической предрасположенностью. Считается, что основным андрогеном, связанным с ним, является дигидротестостерон (ДГТ).

Считается, что, когда уровень DHT увеличивается в волосяных фолликулах, цикл роста волос укорачивается и рост новых волос замедляется. Со временем на волосяных фолликулах полностью перестают расти новые волосы.

Фармацевтическими препаратами для лечения АГА являются миноксидил и финастерид.

Миноксидил, известный под коммерческим названием Rogaine, представляет собой средство для местного применения, которое стимулирует волосяные фолликулы. Было показано, что он умеренно эффективен после 4-6 месяцев использования.

Финастерид, продаваемый как Пропеция и Проскар, представляет собой таблетку, которая работает путем связывания с ферментом (5-альфа-редуктазой), который в противном случае преобразовал бы свободный тестостерон в ДГТ.

Считается, что местное применение масла розмарина лечит АГА, стимулируя волосяные фолликулы, как миноксидил, и ингибируя превращение свободного тестостерона в ДГТ, как финастерид.

Другие проблемы с выпадением волос

Выпадение волос также может быть вызвано закупоркой волосяных фолликулов, скоплением омертвевшей кожи и некоторыми состояниями кожи головы, которые препятствуют повторному росту волос. Считается, что все эти типы выпадения волос излечимы и поддаются лечению.

Масло розмарина, как известно, обладает естественными противогрибковыми и антибактериальными свойствами, которые помогают поддерживать чистую и здоровую кожу головы и сильные и здоровые волосяные фолликулы.

Таким образом, масло розмарина может иметь прямое преимущество при лечении этих типов выпадения волос.

Есть ли доказательства в поддержку этих утверждений?

Химические составляющие масла розмарина включают горькую основу, смолу, дубильную кислоту, летучие масла и флавоноиды. Летучие масла состоят из борнеола, борнилацетата, камфена, цинеола, пинена и камфары.

Все эти фитохимические вещества обладают научно доказанной пользой для здоровья.

Научные исследования также продемонстрировали, что в результате присутствия этих фитохимических веществ в растении розмарина масло розмарина обладает противовоспалительным, антимикробным, противоопухолевым, противоязвенным, иммуностимулирующим и стимулирующим действием эффектов in vitro и у животных.

Также были научные исследования, доказывающие, что аромат масла розмарина оказывает на человека следующее:

  1. Лечит тревогу за счет снижения уровня кортизола;
  2. Повышает когнитивные способности за счет ингибирования фермента ацетилхолинэстеразы
  3. Улучшает настроение; и
  4. Помогает улучшить когнитивные функции у пациентов с болезнью Альцгеймера.

ПРИМЕЧАНИЕ: Вышеупомянутые исследования включали смеси эфирных масел, в том числе масло розмарина.

Наиболее актуальное исследование, связанное с применением масла розмарина для лечения выпадения волос, включает два ключевых исследования, одно в Великобритании в 1998 году, а второе в Японии в 2012 году.

Отделение дерматологии, Абердин (1998)

В 1998 году исследователи из Департамента дерматологии Абердина в Соединенном Королевстве провели рандомизированное двойное слепое контролируемое исследование, продолжавшееся семь месяцев, с целью изучения эффективности местного применения эфирных масел для лечения очаговой алопеции.

Эфирные масла, использованные в испытаниях, представляли собой смесь тимьяна, розмарина, лаванды и кедра на основе жожоба и масла-носителя из виноградных косточек.

Для исследования 84 пациента с диагнозом очаговая алопеция были рандомизированы на две группы. Группа лечения получала ежедневный массаж кожи головы смесью эфирных масел. Группа плацебо получала массаж с использованием только масел-носителей.

В конце испытания 44% субъектов в группе лечения показали улучшение по сравнению с 15% в группе плацебо.

В результате исследователи пришли к выводу, что основная смесь, использованная в исследовании, была безопасным и эффективным средством лечения очаговой алопеции.

Учитывая, что смесь состоит из различных эфирных масел, трудно сказать, какой процент результатов может быть получен каждым из них. Однако вполне вероятно, что масло розмарина действительно сыграло роль в результатах из-за его многих химических компонентов, упомянутых ранее.

Университет Кинки, Осака, Япония (2013)

В 2013 году исследователи из Университета Кинки в Осаке, Япония, показали, что местное применение экстракта листьев Rosmarinus officinalis (RO-ext) привело к улучшенному отрастанию волос у мышей, у которых отмечалось прерывание роста волос, вызванное лечением тестостероном.

Те же исследователи также изучили механизм антиандрогенетической активности RO-ext, чтобы оценить его эффективность для лечения андрогенной алопеции. Одна из эффективных стратегий лечения андрогенетической алопеции - подавление связывания дигидротестостерона с рецепторами андрогенов.

Таким образом, исследователи пришли к выводу, что RO-ext является многообещающим средством для лечения роста волос у мышей с андрогенной алопецией (AGA).

Это исследование контрастирует с другим, более новым исследованием, опубликованным в Доказательная дополнительная и альтернативная медицина в 2014 году, в котором изучалась эффективность другого масла для лечения АГА.

Три основных различия между исследованиями:

1) Объектом исследования 2014 г. было масло семян тыквы, а не масло розмарина;

2) В исследовании 2014 года участвовали люди мужского пола, а не мыши; и

3) Исследование 2014 года включало прием масла внутрь в качестве добавки, а не для местного применения.

Мы упоминаем об этом здесь, чтобы указать, что исследование масла розмарина, проведенное Университетом Кинки, неубедительно в отношении его использования на людях, и необходимы дополнительные исследования.

Тегеран, Иран (2015)

В 2015 году исследователи выяснили, может ли масло розмарина быть таким же эффективным, как миноксидил, при лечении андрогенетической алопеции. Для этого они сравнили масло с 2% миноксидилом, которое использовалось участниками исследования в течение шести месяцев.

Пациенты с АГА (всего 100) были разделены поровну на две группы:

  1. Обработка маслом розмарина; или
  2. Миноксидил 2% обработка.

Они посетили исследовательский центр в начале исследования, а затем каждые три месяца в течение шести месяцев.

Мониторинг результатов проводился с использованием микрофотографической оценки на исходном уровне, через три месяца и шесть месяцев.

По прошествии трех месяцев ни в одной из групп не было зарегистрировано значительного роста волос. Однако по истечении шести месяцев обе группы отметили значительное улучшение. Не было значительной разницы между этими количествами волос, что показывает, что масло розмарина и 2% миноксидил были одинаково эффективны при лечении АГА.

Что касается побочных эффектов, группа миноксидила 2% действительно испытала немного повышенный риск.Основная жалоба заключалась в зуде кожи головы, а случаи других заболеваний кожи головы (таких как перхоть и жирные волосы) были незначительными.

Что это означает для людей, страдающих АГА?

Что ж, это может означать, что масло розмарина с точки зрения результатов сравнивается с миноксидилом 2%. Он также имеет меньше побочных эффектов, что может сделать его более подходящим вариантом лечения для многих людей.

Сан-Жозе-дус-Кампус, Бразилия (2017)

Вас интересуют более свежие научные данные? Исследователи из Бразилии проанализировали биологическую активность Rosmarinus officinalis L.В частности, они изучили его влияние на различные микроорганизмы (включая бактерии и грибки).

Исследование было разделено на четыре основных компонента, и они были направлены на определение масла розмарина:

  1. Противомикробное действие;
  2. Цитотоксичность;
  3. Противовоспалительная способность; и
  4. Генотоксичность.

По сути, исследователи хотели понять, как масло розмарина взаимодействует с различными организмами и как оно может играть большую роль в здоровье человека.

Противомикробное действие

В первой части исследователи представили розмарин различным моно- и полимикробным биопленкам, чтобы проверить его ингибирующие эффекты. Экстракт оказывал ингибирующее действие на рост всех протестированных культур и даже полностью устранял C. albicans и P. aeruginosa :

Источник.
Цитотоксичность

Во второй части исследования исследователи хотели определить токсичность экстракта розмарина для различных живых клеток.В частности, клетки карциномы.

Было показано, что при воздействии экстракта розмарина жизнеспособность различных клеток снижается. В некоторых случаях он даже опускался ниже 50%!

Что именно это означает?

Жизнеспособность - это способность успешно работать или иным образом процветать внутри хоста. Когда жизнеспособность снижается, клетка с меньшей вероятностью сможет функционировать должным образом.

Противовоспалительное действие

Цитокины - это белки в организме, которые обладают провоспалительным действием.Другими словами, они вызывают воспаление и боль, если присутствуют в различных системах организма.

Имея это в виду, исследователи изучили влияние экстракта розмарина на цитокины, которые производятся из липополисахаридов (ЛПС), полученных из E. Coli :

Источник.

Как отметили исследователи (и как показано выше), продукция двух специфических цитокинов (IL-1b и TNF-a) была ниже в обработанной группе, чем в контрольной. Это показывает, что экстракт розмарина влияет на естественный синтез цитокинов и, следовательно, может подавлять по крайней мере один источник воспаления.

Генотоксичность

Наконец, исследователи рассмотрели влияние экстракта розмарина на ДНК (генетический материал) клетки. Это известно как генотоксичность, и это мера способности экстракта повредить целостность клетки и повысить риск мутаций.

Для этого исследователи использовали анализ Micronucleus (MN), который отслеживает присутствие микроядер в клетке. Они появляются при повреждении ядра клетки.

Источник.

Анализ проводился с четырьмя разными типами клеток - RAW 264.7, FMM-1, MCF-7 и HeLa - и, как показано выше, разные концентрации имели разные эффекты.

Конечный результат?

В целом, исследователи определили, что экстракт розмарина не повреждает ядра и, следовательно, не является генотоксичным. Более того, экстракт розмарина оказывал защитное действие на клетки.

Что это значит для выпадения волос?

Хотя это конкретное исследование не фокусировалось на влиянии розмарина на рост волос, оно проливает свет на некоторые преимущества масла.

Прежде всего, экстракт розмарина показал антимикробные и противовоспалительные свойства . Это полезно при многих типах выпадения волос, но особенно при выпадении волос Alopecia Areata и при заболеваниях кожи головы (таких как перхоть и себорейный дерматит).

Исследование также показывает, что экстракт розмарина может защищать клеточные ядра, хотя необходимы дальнейшие исследования, чтобы понять его влияние на другие клеточные структуры.

Каковы побочные эффекты масла розмарина?

Согласно данным системы здравоохранения Мичиганского университета (8), хорошо известные добавки или пищевые взаимодействия с этой добавкой отсутствуют.

Однако всегда возможно, что существуют неизвестные взаимодействия. Если вы принимаете лекарства, всегда обсуждайте потенциальные риски и преимущества добавления новой добавки со своим врачом или фармацевтом.

Таблица взаимодействий между лекарственными средствами и питательными веществами может не включать все возможные взаимодействия. Прием лекарств во время еды, натощак или с алкоголем может повлиять на их действие.

Для получения подробной информации обратитесь к информации на упаковке производителя, поскольку она не включена в эту таблицу.

Если вы принимаете лекарства, всегда обсуждайте потенциальные риски и преимущества добавления пищевых добавок со своим врачом или фармацевтом.

Как следует использовать масло розмарина?

Для лечения выпадения волос масло розмарина следует смешивать с маслами-носителями и ежедневно массировать кожу головы. Его также можно добавлять в шампуни и кондиционеры для поддержания общего здоровья волос и кожи головы.

Добавить в шампуни и кондиционеры

При таком большом количестве на рынке шампуней, которые утверждают, что они дают вам здоровые волосы, бывает трудно найти «правильный».Однако большинство шампуней содержат вредные химические вещества (такие как лауретсульфат натрия (SLES) и лаурилсульфат натрия (SLS)). И хотя эти ингредиенты могут сохранить шампунь, они также могут повредить ваши волосы.

Итак, какие у вас есть варианты?

Вы можете поискать полностью натуральные шампуни, которые обычно содержат эфирные масла (например, розмарин). Или вы можете создать свой собственный.

Вот один рецепт шампуня, который я создал (и использовал) сам:

Состав:

  • Яблочный уксус (1 стакан)
  • Вода (1 стакан)
  • Масло розмарина (10 капель)
  • Масло жожоба (1/4 стакана)
  • Эфирное масло мяты перечной (10 капель)

Направление:

Смешайте вышеуказанные ингредиенты и хорошо перемешайте.Нанесите пену на влажные волосы и вотрите в волосы и кожу головы для полного покрытия. Для достижения наилучших результатов оставьте на коже головы на 3 минуты. Затем смойте теплой (или холодной) водой.

Преимущества для волос:

ACV бережно очищает кожу головы, удаляя излишки кожного жира. Масла розмарина и мяты также очищают кожу головы, снимают раздражение и увеличивают приток крови к пораженной области.

Наконец, масло жожоба увлажняет и увлажняет кожу головы и пряди волос.Это предотвращает ломкость волос и увеличивает их прочность.

Теперь вы, вероятно, задаетесь вопросом, сколько преимуществ может иметь на самом деле . В конце концов, вы смываете его через несколько минут после нанесения. Вот почему я рекомендую вам также использовать собственный кондиционер на основе эфирных масел.

Вы можете добавить масло розмарина в любой купленный в магазине кондиционер или даже создать свой собственный. И большинство кондиционеров можно оставить на 20 минут или даже на ночь.

Нанести прямо на кожу головы

Если вы хотите получить максимальную пользу от масла розмарина, я рекомендую наносить его непосредственно на кожу головы.Это можно делать на ночь и даже оставлять включенным и смывать (теплой водой) утром.

Но сначала поговорим о разбавлении.

Эфирные масла, в том числе розмарин, представляют собой концентрированные вещества, которые необходимо разбавить перед нанесением на кожу. Почему? Их высокая концентрация может вызвать раздражение кожи и даже химические ожоги.

Итак, как правильно развести масло розмарина? С маслами-носителями!

Масла-носители - это масла, о которых вы обычно думаете, например оливковое и кокосовое.Они действуют как система доставки эфирных масел, а также снижают их концентрацию, чтобы предотвратить травмы.

Я рекомендую 5 мл масла-носителя на каждую каплю эфирного масла.

Теперь, когда вы готовы нанести масло розмарина на кожу головы, вот лучший способ сделать это.

Направление:

Налейте смесь выбранного вами масла-носителя и розмарина в ладонь и помассируйте между ладонями.

Нанесите тонкий слой на кожу головы, уделяя особое внимание раздраженным и / или истонченным участкам.

Чтобы увеличить как доставку, так и эффект масла, вы также можете комбинировать эту технику с массажем кожи головы.

Сначала нанесите масло на кожу головы, как описано выше. Затем поместите пальцы по обе стороны головы (над ушами) и сделайте круговые движения. Прикладывайте разный уровень давления и продолжайте круговые движения по всей коже головы.

Это отличный естественный способ увеличить приток крови к коже головы. Это также снижает стресс!

Стоимость и доступность

Масло розмарина доступно в Интернете и везде, где продаются эфирные масла.Цена на чистое органическое масло розмарина колеблется от 0,10 до 1,50 доллара за миллилитр в зависимости от марки.

.

Маска для волос с розмарином, авокадо и кокосовым маслом | Здоровая домашняя серия Часть 4

Главная »Домашнее» Красота »Маска для волос с розмарином, авокадо и кокосовым маслом | Healthy Homemade Series Часть 4

Создайте увлажняющую маску для волос из авокадо и кокосового масла за считанные минуты и побалуйте свои волосы естественным образом.

Естественная красота часто начинается на кухне, и то, что вы наносите на свое тело, так же важно, как и то, что вы в него вкладываете, поэтому я пригласил некоторых друзей поделиться с вами своими любимыми здоровыми домашними косметическими продуктами следующие пару недель, чтобы показать вам, насколько легко сделать свои собственные средства личной гигиены с нуля.Пожалуйста, поприветствуйте Сьюзан из Rawmazing сегодня с ее рецептом домашней маски для волос с розмарином, авокадо и кокосовым маслом.

Эта легкая в приготовлении, восхитительно насыщенная маска для волос является прекрасным естественным средством для ухода за сухими волосами.

Богатые масла авокадо и кокосового масла делают ваши волосы мягкими и густыми. Розмарин также сделает волосы мягкими и блестящими. Кроме того, это отличный стимулятор кожи головы, борется с выпадением волос, а также обладает антибактериальными свойствами.

Для нанесения маски на волосы мы используем старую наметочную щетку, но вы также можете нанести ее пальцами.Убедитесь, что вы тоже массируете кожу головы.

Рецепт маски для волос с розмарином, авокадо и кокосовым маслом


Питательная и увлажняющая маска для волос из авокадо и кокосового масла.

Сохранить рецепт

Распечатать рецепт

Ингредиенты

  • 2 авокадо
  • 1/4 стакана растопленного кокосового масла
  • 20-40 капель эфирного масла розмарина

Инструкции

  1. Смешайте все ингредиенты в кухонном комбайне.
  2. Нанесите краску на волосы, затем выдавите, чтобы равномерно распределить.
  3. Уезжайте через 20 минут. Тщательно промыть. Шампунь и кондиционер, как обычно.

7.8.1.2

94

https://gourmandeinthekitchen.com/rosemary-avocado-coconut-oil-hair-mask-recipe/

gourmandeinthekitchen.com

Сильви Ширази - разработчик рецептов и фотограф Гурмана. кухня. В течение последних 10 лет она старалась сделать питание более здоровым и доступным, используя рецепты без глютена, зерна, палео и веганские блюда, не содержащие обработанных ингредиентов.

.

Смотрите также