Мед и банан маска для волос
Банановые маски для волос - 10 рецептов домашнего приготавления
Ещё недавно банан на постсоветском пространстве был экзотическим фруктом. Но уже сегодня им никого не удивишь. Однако мало кто знает, что банан не только вкусен и полезен при приёме его внутрь, но и его наружное использование приносит огромную пользу.
Польза масок для волос на основе банана
Химический состав фрукта представлен целым рядом витаминов и полезных элементов. Каждый из них оказывает определённое воздействие на волосы. Итак:- Витамин Е восстанавливает волосы после окрашивания, химической завивки, выравнивания и др. косметических процедур. Он возвращает прядям блеск и жизненную силу, борется с секущимися кончиками и активизирует выработку коллагена. В результате волосы приобретает упругость и здоровый вид.
- Витамин С. Являясь антиоксидантом аскорбиновая кислота защищает локоны от вредного внешнего воздействия (загрязнённый воздух, сильные ветра, солёная вода и т.п.). Кроме того, витамин С регулирует выработку подкожного сала, а потому полезен для жирных волос.
- Никотиновая кислота активно борется с выпадением волос и ускоряет их рост.
- Калий. Его повышенная концентрация в банане при наружном применении помогает поддерживать водный баланс в коже головы. Также он восстанавливает пересушенные, ломкие пряди.
- Витамины группы В помогают бороться сразу с целым рядом проблем: перхотью, ранней сединой, себореей, преждевременным старением, вредным воздействием извне и изнутри.
Маски для волос из банана отличаются особой мягкой структурой, которая не раздражает кожу головы. Они подходят для любого типа волос, а также повреждённых и истончённых прядей. Противопоказаний к использованию банановых масок нет, за исключением индивидуальной непереносимости каких-либо компонентов, входящих в состав смеси.
Правила нанесения банановых масок
Чтобы процедура принесла максимальный эффект, следует соблюдать основные правила приготовления и нанесения масок на волосы:- Фрукт следует брать не перезревший, но и не зелёный. Банан должен быть упругим, светло-жёлтого цвета, без пятен и почернений. Чтобы маска не была липкой, после очищения фрукта от кожуры рекомендуется снять с него ещё один, тонкий, слой.
- Разминать плод следует блендером. В итоге должна получиться кашица – её будет гораздо проще смыть с волос. А вот после разминания фрукта вилкой остаются комочки, которые застревают в прядях и не приносят особой пользы. Рекомендуется сначала отдельно взбить блендером банан, а затем ещё раз взбить все ингредиенты.
- Банан – это экзотический фрукт, а потому нельзя забывать о возможно аллергической реакции. Чтобы избежать неприятных последствий, следует провести тест на наличие аллергии. Для этого в запястье следует втереть немного приготовленной смеси и подождать 1-2 ч. Если в течение этого времени не появится зуда и покраснений, маску можно смело наносить на голову.
- Перед нанесением средства волосы лучше немного смочить водой. Затем аккуратно втереть смесь в кожу головы и распределить по всей длине волос. Для этого их можно расчесать гребешком с редкими зубцами.
- Для усиления действия маски необходимо создать парниковый эффект. На голову нужно сначала надеть целлофановый пакет или шапочку для душа, а затем обмотать махровым полотенцем.
- Выдерживать маску можно не более 30 мин. В противном случае банан засохнет, и его будет трудно вымыть с волос.
- Последний важный штрих – смывание. Упростить процесс можно, если прямо на маску нанести шампунь и вспенить его. Затем слегка помассировать голову и смыть тёплой (не горячей!) водой. После этого прополоскать волосы настоем крапивы или ромашки.
Маску рекомендуется делать не чаще одного раза в неделю. Продолжительность процедур зависит от изначального состояния волос и составляет от 8 до 12 недель. После чего следует сделать месячный перерыв. В случае необходимости курс повторить.
Рецепты банановых масок для волос
Для сухих волос
Маска с бананом и желтком
Состав:- банан – 1 шт.;
- мёд – 1 ст.л.;
- жирная сметана – 100 мл.;
- желток – 1 шт.
Мёд слегка подогреть на водяной бане. Затем все компоненты смешать, довести до однородной массы.
Маска с бананом и медом
Состав:
- банан – 1 шт.;
- мёд – 2 ч.л.;
- проростки пшеницы – 2 ч.л.
Проростки пшеницы следует тщательно размять, чтобы не было комочков. Затем добавить слегка подогретый мёд и перемешать. Соединить с бананом.
Для восстановления после химической завивки
Банановая маска с медом и маслом пшеницей для восстановления
Состав:- банановое пюре – 4 ст.л.;
- жидкий мёд – 2 ст.л.;
- масло зародышей пшеницы – 2 ст.л.
Мёд и масло рекомендуется немного подогреть на водяной бане. Затем смешать все ингредиенты. Получившаяся смесь должна быть комнатной температуры.
Банановая маска с оликовым маслом и майонезом
Состав:- банановое пюре – 4 ст.л.;
- оливковое масло – 1 ст.л.;
- майонез – 3 ст. л.
Масло слегка подогреть. Затем соединить все компоненты. Данная маска помогает справиться с последствиями завивки, частого окрашивания, а также восстанавливает посеченные кончики.
Для жирных волос
Состав:- банан – 1 шт.;
- свежевыжатый лимонный сок – 2 ст.л.;
- сырые яичные белки – 2 шт.
Смешать все компоненты до однородной консистенции. Маска борется с жирностью волос, при этом, не утяжеляя их.
Экзотическая маска
Состав:- пюре из авокадо – 3 ст.л.;
- банановое пюре – 3 ст.л.;
- яйцо – 1 шт.;
- оливковое (или репейное) масло – 2 ст.л.
Данная маска оказывает увлажняющий эффект, восстанавливает упругость волос, придаёт им блеск и здоровый, ухоженный вид.
Для восстановления и укрепления волос
Состав:- тёмное пиво – 0,5 ст.;
- мёд – 1 ст.л.;
- банан – 1 шт.
Жидкие ингредиенты следует подогреть до комнатной температуры. Затем смешать с банановым пюре.
Для стимулирования роста волос
Состав:- кокосовое масло – 2 ст.л.;
- банан – 1 шт.;
- корица – 1 ч.л.
Корица согревает волосяные фолликулы, тем самым ускоряя рост волос.
Против выпадения волос
Банановая маска с эфирным маслом
Состав:- пюре из банана – 3 ст.л.;
- желток – 2 шт.;
- эфирное масло розмарина или базилика 5-6 капель.
Эфирное масло рекомендуется немного подогреть на водяной бане.
Маска с бананом и морской солью
Состав:- банан – 1 шт.;
- морская соль – 1 ст.л.
Если смесь получается не сильно жидкой, разрешается добавить 1 ст. л. нерафинированного оливкового масла.
Данная маска, в отличие от всех предыдущих вариантов, втирается только в кожу головы! По волосам смесь распределять не надо. Маска выполняет роль скраба – удаляет отмершие частички кожи и луковицы волос. В результате фолликулы укрепляются и значительно сокращается количество выпадаемых волос. Эту маску рекомендуется делать не чаще 1 раза в месяц.
Видео-рецепт
11 Банановые маски для волос своими руками для всех типов волос: преимущества и рецепты
Банан обладает множеством питательных свойств, которые могут восстанавливать поврежденные пряди. Вы можете смешать различные ингредиенты с бананом, чтобы приготовить питательные маски для волос. Вы хотите знать, как приготовить это зелье прямо у себя дома? Ознакомьтесь с этим списком банановых масок для волос, которые могут уменьшить проблемы с волосами. Но перед этим давайте узнаем о преимуществах добавления банана в эти маски.
Преимущества банановых масок для волос
- Банан - отличный источник витаминов, магния, калия и кремния (1), (2).
- Соединения кремния (например, диоксид кремния) укрепляют слой кутикулы волос, выравнивая элементы внешнего слоя, подобные плитке. Это придает волосам блеск и защищает их от повреждений (3).
- Банан и его кожура обладают антимикробными свойствами (4), (5). Это говорит о том, что он может помочь предотвратить грибковые инфекции, такие как перхоть.
- Он также кондиционирует волосы и восстанавливает поврежденные концы волос, делая их мягкими и упругими (6).
Прежде чем мы перейдем к маскам для волос, следует принять несколько важных мер предосторожности при использовании бананов в маске для волос.
- Во-первых, убедитесь, что банан размят до мезги. Куски банана застрянут в волосах, и их будет сложно удалить.
- Во-вторых, убедитесь, что маска для волос не высыхает полностью на волосах. Когда они влажные, их легче удалить.
- Наконец, убедитесь, что у вас нет аллергии на латекс. Было обнаружено, что люди, страдающие аллергией на латекс натурального каучука, также страдают аллергией на такие продукты, как банан, авокадо, каштан, киви, персик, помидор, картофель и болгарский перец (7).
А теперь перейдем к банановым маскам для волос.
11 лучших банановых масок для волос своими руками для всех типов волос
1. Маска для волос из банана и авокадо
Тип волос: ломкие волосы
Эта маска для волос идеально подходит для ломких волос. Он содержит высокий уровень белков, которые помогают укрепить волосяные фолликулы. Авокадо содержит жирные кислоты, ниацин, фолиевую кислоту, магний, калий, пантотеновую кислоту и витамины A, B6, C, E и K1, которые важны для роста волос (8), (9).
Ингредиенты
- 1/2 спелого авокадо
- 1 спелый банан
- 2 столовые ложки оливкового масла
Приготовление
- Разомните авокадо и банан до тех пор, пока не останется комочков.
- Добавьте к этой смеси оливковое масло и тщательно перемешайте.
Способ применения
- Вымойте волосы и дайте им полностью высохнуть на воздухе.
- Разделите волосы на пряди и начните наносить маску.
- Убедитесь, что вы тщательно покрыли все волосы от корней до кончиков.
- Наденьте шапочку для душа и дайте ей постоять 30 минут.
- Смойте маску теплой водой и вымойте волосы шампунем.
2. Маска для волос с банановым и кокосовым маслом
Тип волос: Все типы волос
Кокосовое масло обладает целебными свойствами. Его жирные кислоты легко проникают в стержни волос, наполняя волосы и придавая им объем (3). Сочетание бананового и кокосового масла придает волосам стойкий блеск и увлажняет их, а также способствует росту волос.
Ингредиенты
- 1 спелый банан
- 1 столовая ложка кокосового масла
- 1 столовая ложка кокосового молока
Приготовление
- Размять банан в миске.
- Добавьте кокосовое масло и кокосовое молоко и смешайте ингредиенты в кремообразную пасту.
Как применять
- Шампунь и высушите волосы перед нанесением этой маски для волос.
- Разделите волосы и начните наносить маску от корней до кончиков.
- Убедитесь, что вы покрыли всю кожу головы и все волосы.
- Наденьте шапочку для душа и дайте ей постоять 30 минут.
- Вымойте волосы водой и шампунем, как обычно.
3. Маска для волос с бананом и яйцом
Тип волос: Сухие и жирные волосы
Эта маска для волос предназначена для того, чтобы ваши волосы оставались сияющими и питательными. Исследование показало, что пептиды яичного желтка улучшают рост волос (10). Яйца также являются одним из лучших источников белка, который является ключевым фактором роста волос (11).Для этой маски для волос используйте только яичный желток, если у вас сухие волосы, используйте только яичный белок, если у вас жирные волосы, и желток и белок, если у вас нормальные волосы.
Ингредиенты
- 1 спелый банан
- 2 яйца
- 1 чайная ложка оливкового масла
- 1 чайная ложка меда
Приготовление
- Разомните банан вилкой.
- Взбить яйца в миске.
- Добавьте оливковое масло и мед.
- Смешайте все ингредиенты в блендере.
- Используйте кисейную ткань, чтобы процедить смесь, следя за тем, чтобы в смеси не осталось комков банана.
Как применять
- Разделите волосы на секции и нанесите маску на кожу головы, волосы и кончики.
- Наденьте шапочку для душа и оставьте на час.
- Смойте маску холодной водой с шампунем.
4. Маска для волос с бананом и оливковым маслом
Тип волос: Поврежденные и вьющиеся волосы
Эта маска для волос кондиционирует каждую прядь волос на голове.Оливковое масло обладает богатыми увлажняющими свойствами, которые помогают минимизировать ломкость, секущиеся кончики и выпадение волос (6). Вы можете заменить свой обычный кондиционер этой маской для волос, так как она делает волосы мягкими и шелковистыми всего за пару применений.
Ингредиенты
- 1 спелый банан
- 2 столовые ложки оливкового масла
Приготовление
- Смешайте спелый банан до тех пор, пока не останутся кусочки.
- Добавьте оливковое масло в банановую пасту и тщательно перемешайте.
- Перелейте смесь в чистую миску.
Как наносить
- Разделите волосы и начните наносить смесь от корней с помощью кисти для окрашивания волос.
- Нанесите как можно больше маски для волос, покрывая каждую частичку кожи головы и волос.
- Соберите волосы в свободный пучок и накройте их шапочкой для душа, чтобы с них не капала вода.
- Оставьте маску для волос на 30 минут.
- Перед мытьем волос смойте маску холодной водой.
5. Маска для волос с маслом банана и арганы
Тип волос: Все типы волос
Известно, что аргановое масло очень питательно, так как оно содержит жирные кислоты и витамин Е. Оно может предотвратить чесотку, выпадение волос и сухость. волосы. Он также обладает антиоксидантными свойствами, которые могут помочь сохранить здоровье кожи головы (12). В целом, эта маска для волос идеально подходит для укрепления волос и поддержания здоровья кожи головы.
Ингредиенты
- 2 спелых банана
- 3 столовых ложки арганового масла
Приготовление
- Из банана получилась мелкая паста.
- Добавьте к этой пасте аргановое масло и хорошо перемешайте.
Как применять
1. Нанесите эту маску на кожу головы и покройте каждую прядь волос от корня до кончика.
2. Соберите волосы и наденьте шапочку для душа.
3. Оставьте на 30 минут.
4. Смойте маску водой и вымойте волосы шампунем.
6. Маска для волос с бананом и медом
Тип волос: Сухие и слабые волосы
Эта маска для волос идеально подходит для тонких и тонких волос.Мед - натуральный увлажнитель и кондиционер для волос. Таким образом, он добавляет влаги и сияния тусклым и мягким волосам (13). Он помогает в лечении себорейного дерматита и перхоти благодаря своим антибактериальным, противогрибковым и антиоксидантным свойствам (14). Он также отлично подходит для укрепления волос (15).
Ингредиенты
- ½ столовой ложки меда
- 1 спелый банан
Приготовление
- Размять банан в миске до получения мягкой кремообразной пасты.
- Добавьте мед в банановое пюре и хорошо перемешайте.
Способ применения
- Вымойте волосы шампунем и дайте им высохнуть.
- Разделите волосы на пряди и нанесите маску для волос от корней до кончиков с помощью кисти для окрашивания волос.
- Больше внимания уделяйте подсказкам.
- Соберите волосы в пучок и накройте шапочкой для душа.
- Оставьте на 20–30 минут.
- Смыть теплой водой с шампунем.
7. Маска для волос с бананом и алоэ вера
Тип волос: Слабые и тусклые волосы
Алоэ вера содержит витамины A, B, C и E (16). Он помогает сохранить концы волос и предотвратить выпадение волос, перхоть, алопецию и другие виды облысения. Он также улучшает естественный цвет волос и кондиционирует волосы (6). Витамин B 12 в алоэ вера предотвращает преждевременное поседение и выпадение волос (17).
Ингредиенты
- 2 банана среднего размера
- 1 лист алоэ вера
Препарат
- Выньте мякоть из листа алоэ вера.
- Переложите мякоть алоэ вера и бананы в блендер.
- Тщательно перемешайте смесь, не оставляя комков.
Как наносить
- Вымойте волосы шампунем и дайте им высохнуть на воздухе.
- Наносите смесь кистью для окрашивания волос.
- Нанесите смесь глубоко на корни и покройте всю кожу головы и все волосы.
- Соберите волосы в свободный пучок и накройте шапочкой для душа.
- Дать постоять 2 часа.
- Вымойте волосы холодной водой и тщательно промойте шампунем.
8. Маска для волос с бананом и йогуртом
Тип волос: Поврежденные, тусклые и сухие волосы
Было показано, что йогурт предотвращает секущиеся кончики. Он также омолаживает поврежденные волосы, предотвращает облысение, улучшает цвет волос и кондиционирует их (6).
Ингредиенты
- 1 спелый банан
- 2-3 столовые ложки йогурта
Приготовление
- Разрежьте банан на части и переложите их в блендер.
- Добавьте йогурт и перемешайте ингредиенты в пасту.
- Процедите пасту, чтобы удалить все комочки.
Как применять
- Нанесите эту пасту от корней до кончиков волос.
- Больше сконцентрируйтесь на коже головы и кончиках.
- Соберите волосы и накройте их шапочкой для душа.
- Оставьте на 30 минут.
- Смойте маску водой
- И вымойте волосы шампунем как обычно.
9.Маска для волос с бананом и морковью
Тип волос: Сухие и поврежденные волосы
В суровые зимы волосы могут стать сухими и ломкими. Используйте эту маску, чтобы защитить ее от поломки и секущихся кончиков. Известно, что при употреблении в пищу морковь способствует здоровью волос (18). Однако нет никаких научных доказательств того, что местное применение моркови способствует росту волос. Тем не менее, он широко используется в домашних масках для волос.
Ингредиенты
- 1 банан
- 1 морковь среднего размера
- 2 столовые ложки меда
- ½ столовой ложки оливкового масла
Приготовление
- Морковь и банан нарезать мелкими кусочками.
- Отварить в воде.
- Положите мягкие кусочки в блендер вместе с йогуртом и медом.
- Хорошо перемешайте, пока не получите однородную пасту.
Как применять
- Нанесите эту маску на кожу головы и по всей длине волос.
- Наденьте шапочку для душа и оставьте на 45 минут.
- Ополосните волосы холодной водой и вымойте их мягким шампунем.
10. Маска для волос из банана и папайи
Тип волос: Слабые и тонкие волосы
Папайя часто используется как натуральный кондиционер для волос.Однако его рекомендуется использовать в небольших количествах, поскольку он выделяет латексную жидкость, которая может вызвать раздражение (19). Он содержит железо, витамин А и витамин С. Эти питательные вещества помогают предотвратить выпадение волос (17), (20). Папайя и ее экстракты также обладают антимикробными, противогрибковыми и антиоксидантными свойствами (21), (22), (23). Это говорит о том, что он может помочь при лечении перхоти и других инфекций кожи головы. Исследование in vitro показало, что папайя также может стимулировать рост волос (23).В целом, эта маска для волос действует как естественный кондиционер, делая волосы более мягкими и блестящими при каждом использовании.
Ингредиенты
- 1 банан
- 1/4 спелой папайи
- 1 столовая ложка меда
Препарат
- Нарежьте банан и папайю на мелкие кусочки
- И тщательно разомните их.
- Добавьте мед в пюре и взбивайте, пока не останется комочков.
Способ применения
- Покройте каждый дюйм кожи головы этой маской для волос.
- Нанесите на волосы от корней до кончиков.
- Наденьте шапочку для душа и оставьте на 30-40 минут.
- Смойте маску холодной водой и вымойте волосы шампунем.
11. Маска для волос с бананом и молоком
Тип волос: Тонкие волосы
Эта маска для волос - лучший и самый простой способ сохранить волосы здоровыми. Нанесите эту маску для волос два раза в неделю, чтобы улучшить текстуру волос. Молоко богато белком, витамином А и витамином B12, который может уменьшить выпадение волос (17), (20), (24).
Ингредиенты
- 1 банан
- Молоко (при необходимости)
Приготовление
1. Нарежьте банан на мелкие кусочки.
2. Добавьте молоко и разомните ингредиенты, пока не получите густую кремообразную пасту.
Как применять
- Нанесите эту маску для волос на чистые волосы.
- Начните с корней и продвигайтесь к вершинам. Покройте этой маской всю кожу головы.
- Оставьте на 30 минут.
- Тщательно вымойте волосы водой, чтобы избавиться от липкости.
- Вымойте волосы шампунем как обычно.
Прошли те времена сухих, грубых и безжизненных волос. Попробуйте эти маски для волос, чтобы сохранить здоровье волос. Какая из этих банановых масок для волос привлекла ваше внимание? Дайте нам знать в комментариях ниже.
24 источника
Stylecraze имеет строгие правила выбора поставщиков и полагается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации.Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.- Banana,
http://nhb.gov.in/report_files/banana/BANANA.htm - Сравнительное поглощение кремния из различных пищевых продуктов и пищевых добавок, Британский журнал питания, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здоровья.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2744664/ - Косметика для волос: обзор (2015), Международный журнал трихологии, Национальная медицинская библиотека США,
https: // www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4387693/ - Оценка антимикробных свойств незрелого банана (Musa sapientum L.), лимонной травы (Cymbopogon citratus S.) и куркумы (Curcuma longa L.) на возбудителей болезней, Африканский журнал биотехнологии.
https://www.ajol.info/index.php/ajb/article/view/60058 - Антибактериальная и антиоксидантная активность банана (2005 г.), Американский журнал биохимии и биотехнологии.
https://thescipub.com/PDF/ajbbsp.2005.125.131.pdf - Этнофармакологическое исследование домашних средств, используемых для лечения волос и кожи головы, и методов их приготовления на Западном берегу в Палестине (2017 г.), BMC Complementary And Альтернативная медицина, Национальная медицинская библиотека США,
https: // www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5499037/ - Синдром латексных фруктов (2002), транзакции биохимического общества, Национальная медицинская библиотека США
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/ 12440950 - Состав авокадо Hass и потенциальная польза для здоровья, Критические обзоры в пищевой науке и питании, Национальная медицинская библиотека США. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23638933
- Диета и выпадение волос: последствия дефицита питательных веществ и использования добавок, практическая и концептуальная дерматология, Национальная медицинская библиотека США.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5315033/
- Пептид для роста натуральных волос: водорастворимые пептиды куриного яичного желтка стимулируют рост волос за счет индукции выработки фактора роста эндотелия сосудов (2018), Журнал лекарственного питания.
https://www.liebertpub.com/doi/10.1089/jmf.2017.4101 - Яйца, сорт A, большие, яичный белок, FoodData Central, Министерство сельского хозяйства США.
https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/747997/nutrients - Активация MITF аргановым маслом приводит к ингибированию экспрессии тирозиназы и допахромовой таутомеразы в меланоме мышей B16 Cells (2013), Доказательная дополнительная и альтернативная медицина, Национальная медицинская библиотека США.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3723062/ - Мед в дерматологии и уходе за кожей: обзор, журнал косметической дерматологии, Национальная медицинская библиотека США.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24305429?log$=activity - Терапевтическое и профилактическое воздействие сырого меда на хронический себорейный дерматит и перхоть (2001), Европейский журнал медицинских исследований, Национальное агентство США Библиотека медицины,
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11485891 - Лекарственное и косметическое использование пчелиного меда - обзор (2012 г.), Международный ежеквартальный журнал аюрведы, Национальная медицинская библиотека США, https: // www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3611628/
- Алоэ Вера: краткий обзор, Индийский журнал дерматологии, Национальная медицинская библиотека США.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/ - Роль витаминов и минералов в выпадении волос: обзор, дерматология и терапия, Национальная медицинская библиотека США.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6380979/ - Nutrition And Hair Health, The Trichological Society,
https://www.hairscientists.org/hair-and-scalp-conditions / Nutrition-and-hair-health - Традиционное и лекарственное использование папайи Карика (2013), Журнал исследований лекарственных растений,
http: // www.plantjournal.com/vol1Issue1/Issue_jan_2013/2.pdf - Эндогенные ретиноиды в волосяных фолликулах и сальных железах, Департамент питания человека, Национальная медицинская библиотека США. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21914489
- Папайя - инновационное сырье для пищевой и перерабатывающей промышленности, журнал здоровья и окружающей среды. http://www.hej.kk.usm.my/pdf/HEJVol.4No.1/Article07.pdf
- Фитохимические и противогрибковые профили семян Carica Papaya L., Индийский журнал фармацевтических наук, Национальная медицинская библиотека США. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3374564/
- Новый алифатический эфир гидроксисалициловой кислоты из ферментированного препарата Carica Papaya L. с потенциальной активностью, стимулирующей рост волос, Исследование природных продуктов, Национальное агентство США Библиотека медицины.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30513209 - Молоко, цельное, FoodData Central, Министерство сельского хозяйства США.
https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html # / food-details / 336070 / нутриенты
Рекомендованные статьи:
Была ли эта статья полезной?
Связанные
Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.

Пуджа окончила факультет массовых коммуникаций и психологии. Ее образование помогло ей достичь идеального баланса между тем, что читатель хочет знать, и тем, что читатель должен знать. Как классическая танцовщица, у нее длинные черные волосы, и она знает, как трудно их сохранить.Она верит в домашние средства и бабушкины секреты достижения красивых, сочных волос. Когда она не пишет, она изучает Кучипуди, занимается йогой и рисует каракули.
.Банановая маска для волос: полезные свойства, плюс рецепты для сухих волос и перхоти
Свежие бананы богаты питательными веществами, а также обладают прекрасным вкусом и запахом. Но знаете ли вы, что бананы могут улучшить текстуру, толщину и блеск волос?
Бананы содержат кремнезем, минеральный элемент, который помогает вашему организму синтезировать коллаген и может сделать ваши волосы сильнее и толще. Бананы также обладают антимикробными свойствами, которые могут излечить шелушащуюся и сухую кожу головы, облегчая симптомы перхоти.
Банан стал популярным ингредиентом домашних масок для волос, предназначенных для кондиционирования и смягчения ваших волос.
Итак, что мы на самом деле знаем об использовании масок для волос, сделанных своими руками, содержащих бананы? Продолжайте читать, чтобы узнать, стоит ли вам попробовать это домашнее средство.
Исследования пищевых и химических свойств бананов показывают, что банановые маски можно широко использовать при различных состояниях волос.
Банановая маска для вьющихся волос
Банановая маска может помочь с вьющимися волосами из-за высокого содержания в банане кремнезема.
Кремнезем поглощается вашим телом, чтобы вырабатывать коллаген, белок, который является строительным материалом для упругих и здоровых волос.
Силикон, к которому относится диоксид кремния, часто входит в состав косметических продуктов, таких как кондиционер для волос, чтобы придать волосам мягкий объемный блеск. Когда вы кладете бананы на волосы, вы пропускаете посредника и придаете им чистый блеск - и прощаетесь с завитками.
Банановая маска для волос от перхоти
На протяжении веков кожура банана, листья, цветы и фрукты использовались в разных культурах для лечения различных заболеваний.Исследования показывают, что экстракты различных частей банана обладают антиоксидантными и антибактериальными свойствами.
Симптомы перхоти могут быть вызваны раздражением, сухостью, а также грибковыми и бактериальными патогенами. Нанесение банановых масок на кожу головы может добавить влаги (уменьшая сухость), а также избавить кожу головы от тех микроскопических нарушителей, которые вызывают симптомы перхоти.
Банановая маска для волос для роста волос
Антиоксиданты, содержащиеся в бананах, также могут укрепить вашу кожу головы и волосы, укрепив их защитную систему и снизив окислительный стресс - главную причину ломкости и старения волос.Банановые маски со временем могут привести к тому, что волосяные фолликулы станут сильнее и, как следствие, станут длиннее.
Вот несколько рецептов, которые помогут вам использовать банановые маски для волос.
Маска для волос с бананом и яйцом
Эта простая двухкомпонентная маска для волос особенно хороша для стимулирования роста волос и создания гладких, блестящих волос. В ходе лабораторного исследования 2018 года было обнаружено, что яичные белки ускоряют рост волос.
Вам понадобится:
- 1 или 2 спелых банана (или больше, в зависимости от длины волос)
- 1 яйцо
- Начните с очистки бананов от кожуры и пюре между руками, прежде чем положить их вместе с треснувшее яйцо в блендер или миску.
- Перемешивайте, пока смесь не станет однородной и однородной.
- Нанесите на волосы, уделяя особое внимание коже головы и секущимся кончикам.
- Оставьте на 10-15 минут.
- Тщательно смойте волосы. Используйте теплую воду, чтобы яйцо не «запекалось» в прядях волос.
Маска для волос с бананом и медом
Мед богат антиоксидантами, которые могут кондиционировать кожу головы, а также способствует заживлению сухой и раздраженной кожи.Эта маска отлично подходит от перхоти, так как наполняет волосы влагой и антиоксидантами.
Вам понадобится:
- 1 / 2–1 ст. мед, в зависимости от длины ваших волос (пищевой подходит, но лучше всего подходит мед манука)
- 1-2 спелых банана
- Начните с очистки банана от кожуры и растирание между руками, прежде чем положить в миску или блендер , вместе с медом.
- Перемешивайте до получения однородной текстуры и консистенции.
- Нанесите маску для волос, уделяя особое внимание коже головы и корням волос.
- Оставить на 10–15 минут.
- Хорошо промойте волосы теплой водой перед использованием кондиционера для волос или крем-ополаскивателя для придания мягкости.
Маска для волос с бананом и кокосом
Банан и кокос составляют отличное сочетание для волос, которые можно использовать для создания шелковистого увлажняющего средства. Попробуйте эту маску после обесцвечивания или окрашивания волос для лечения волосяных фолликулов, которые могли быть повреждены.
Вам понадобится:
- 1 ст. кокосовое масло (при комнатной температуре для облегчения перемешивания)
- 1–2 спелых банана
- Начните с очистки и размола банана между руками, прежде чем положить в миску или блендер вместе с кокосовым маслом.
- Перемешивайте до получения однородной текстуры и консистенции.
- Нанесите маску для волос, уделяя особое внимание коже головы. Если у вас перхоть, накройте макушку шапочкой для душа.
- Подождите 10–15 минут.
- Хорошо промойте волосы теплой водой.
Маска для волос из банана и авокадо
Авокадо имеет множество преимуществ для ваших волос. Минералы и белки, содержащиеся в этом богатом жирами фрукте, смягчают и кондиционируют фолликулы.Смешивание авокадо с бананами особенно полезно для волос, которые проявляют признаки старения или нуждаются в небольшом увеличении объема.
Вам понадобятся:
- 1 спелый авокадо
- 1–2 спелых банана, в зависимости от длины ваших волос
- Начните с очистки банана от кожуры и пюре между руками, прежде чем положить в миску или блендер. вместе с авокадо без косточек.
- Перемешивайте, пока смесь не станет однородной текстуры и консистенции.
- Нанесите маску для волос, уделяя особое внимание кончикам и поврежденным участкам волос.
- Оставьте на 10-15 минут
- Хорошо промойте волосы теплой водой.
Банановая маска для волос с наддувом
Вы можете использовать все вышеперечисленные ингредиенты для создания маски, которая питает, смягчает и кондиционирует текстуру ваших волос, одновременно избавляясь от перхоти. Вам понадобится:
- 1–2 спелых банана
- 1/2 спелого авокадо
- 1/2 ст. оливковое масло
- 1/2 ст. кокосовое масло
- 1/2 ст. мед
- 1 яйцо
Смешайте все ингредиенты и оставьте в волосах на 20 минут для оптимального освежения волос.Смыть теплой водой.
Может возникнуть аллергия на бананы, также называемая аллергией на латекс и фрукты. Людям, страдающим аллергией на латекс и фрукты, следует избегать местного нанесения бананов на волосы.
Будьте осторожны, смывая банановые маски для волос. Банан следует промыть полностью. Остатки бананов на коже головы могут вызвать раздражение и усугубить симптомы перхоти.
Те же вещества, которые придают бананам мягкую, жевательную консистенцию, могут смягчить и кондиционировать волосы.У нас нет большого количества исследований того, насколько эффективными могут быть средства от банановых масок, но у нас есть основания полагать, что они могут быть эффективным самостоятельным решением от перхоти и сухих волос.
.3 Домашние маски для волос с медом для всех типов волос
Процедуры в парикмахерской для сухих или поврежденных волос могут быть чрезвычайно эффективными для увлажнения прядей и усиления блеска. Однако за них часто приходится платить, и это очень дорого! Вы когда-нибудь задумывались о том, чтобы попробовать домашнее средство для волос, которое принесет достойный салонный результат?
Эти натуральные простые домашние маски для волос с медом идеально подходят для удовлетворения самых разных потребностей волос. К тому же они недороги в изготовлении и надежны в применении.
Преимущества меда для волос
Мед веками использовался для лечения кожи и волос. Мед является одновременно смягчающим средством (то есть успокаивает и смягчает сухие волосы) и увлажняет (удерживает влагу). Таким образом, он не только увеличивает содержание влаги в волосах, но и фиксирует их, делая волосы более мягкими, блестящими и послушными.
Но это не только это.
Может помочь регулярное употребление меда:
Стимулирует рост волос. Мед питает и помогает восстанавливать эпителиальные клетки (которых много на коже черепа!)
Дайте вам естественные солнечные блики. Обладая естественными осветляющими свойствами, мед может подчеркнуть естественный мелирование ваших волос без использования химикатов.
Убивает бактерии кожи головы. Поскольку мед обладает антибактериальными свойствами, он помогает лечить инфекции и убивает бактерии, вызывающие перхоть.
Обуздайте воспаление и помогите ускорить и улучшить заживление, связанное с такими вещами, как экзема и псориаз.
Неудивительно, что благодаря большому количеству аминокислот, витаминов и минералов мед может быть чрезвычайно полезным для сухих волос, требующих особого внимания. Чтобы воспользоваться преимуществами, все, что вам нужно сделать, это нанести мед на волосы и дать ему впитаться в течение нескольких минут, пока витамины и минералы укрепляют пряди и успокаивают кожу головы.
Но, честно говоря, где в этом веселье?
А еще лучше объедините целительную силу меда с другими питательными ингредиентами с помощью этих трех медовых масок для волос.Просто нанесите, смойте и поздоровайтесь с самыми густыми волосами в вашей жизни.
3 Домашние маски для волос с медом для всех типов волос
Я постаралась сделать эти медовые маски для волос подходящими для самых разных типов волос. Но поскольку все волосы разные, возможно, лучше всего набрать небольшую партию и протестировать ее на участке волос, прежде чем наносить на всю голову. Таким образом, если вам это не нравится, вы можете легко промыть и попробовать еще раз.
Теплый уход с медом и оливковым маслом для сухих / поврежденных волос

Нанесение одного меда может стать очень липким, поэтому оливковое масло - прекрасное дополнение к этой маске, которое помогает разгладить и покрыть стержень волоса.Смешайте мед и оливковое масло, затем прогрейте на плите или в микроволновой печи в течение нескольких секунд.
После нагревания снова перемешать. Нанесите на кожу головы до кончиков и оставьте на 10-20 минут перед мытьем головы. Если у вас возникли проблемы с удалением масла из волос, я рекомендую использовать пищевую соду, чтобы разложить масло (просто нанесите ее на кожу головы и осторожно помассируйте пальцами по длине волос). Затем шампунь и кондиционер, как обычно.
Применяйте маску один раз в неделю или один раз в несколько недель.
Маска для волос глубокого кондиционирования с медом, кокосовым маслом и йогуртом

Молочная кислота в йогурте очищает кожу головы, а протеины питают и укрепляют волосы. Кокосовое масло хорошо проникает в волосы, делая волосы блестящими, блестящими и гладкими. Он также может предотвратить появление секущихся кончиков благодаря своим увлажняющим свойствам.
Смешайте все ингредиенты в миске, используя меньше кокосового масла для более коротких волос и больше для более длинных. Вмассируйте в кожу головы и проработайте до кончиков, оставив на 15 минут перед мытьем шампунем.Применяйте маску один раз в неделю или один раз в несколько недель.
Маска для волос с бананом и медом

Банан не только успокаивает зуд кожи головы, но и увлажняет волосы. Местное нанесение банана на волосы может предотвратить ломкость и секущиеся кончики. Для тонких волос банан создает объем и сохраняет естественную эластичность.
Мед помогает удерживать влагу, а также полезен для здоровья кожи головы. Оливковое масло помогает избавиться от клубков и избавиться от спутывания волос.
Смешайте вышеуказанные ингредиенты в блендере до однородной консистенции.Нанесите кистью с макушки на кончики волос. Оставьте на волосах минимум на 10 минут. Опция - крышка с шапочкой для душа для более глубокого проникновения.
Банан может немного прилипать к стержням волос, поэтому вам может потребоваться добавить больше масла в зависимости от длины волос, типа волос (сухие волосы = больше масла), возможно, дважды шампунь, чтобы удалить остатки маски. Продолжайте использовать обычный шампунь, кондиционер и укладку. Эту маску можно наносить раз в неделю или раз в несколько недель.
Другие натуральные кондиционеры для волос, которые вы можете попробовать
Nature делает несколько потрясающих натуральных кондиционеров для волос.Вы можете использовать следующие ингредиенты в дополнение (или вместо) некоторых ингредиентов, упомянутых выше. Мы не пробовали все возможные комбинации, но, поскольку натуральные ингредиенты обычно довольно нежные, не бойтесь экспериментировать с ними, пока не найдете рецепт, который подходит для вашего типа волос.

Хорошее практическое правило - добавить в маску 1-2 чайные ложки ингредиента, а затем подождать, чтобы увидеть, как ваши волосы отреагируют. Если вы беспокоитесь, что все испортят, нанесите маску на небольшой незаметный участок волос, чтобы увидеть, что произойдет, прежде чем наносить ее на всю голову.
- Сырое пюре из авокадо
- Алоэ вера
- Масло ши, топленое или взбитое
- Яйцо сырое
- Греческий йогурт
- Банан
- Тыква
- Масло авокадо
- Мэйо
Как правильно использовать самодельную маску для волос
Трудно ошибиться с любой из наших медовых масок для волос, но есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы сделать вашу маску немного более эффективной:
- Вымойте волосы и высушите полотенцем сначала .Я знаю, что мы говорили ранее, что вы можете наносить маску на сухие волосы, и вы можете, но если вы используете много продукта или ваши волосы естественно вьющиеся, смывание старого продукта и расслабление локонов могут помочь маске лучше впитаться.
- Равномерно распределите маску по всей длине волос, чтобы обеспечить равномерное покрытие прядей сверху вниз.
- Кончиками пальцев сделайте себе быстрый массаж кожи головы. Затем аккуратно расчешите волосы пальцами, чтобы избавиться от путаницы.
- Для повышения эффективности маски накройте голову теплым влажным полотенцем (подойдет и шапочка для душа) и оставьте на 10-20 минут.
- Смойте прохладной водой. Если у вас тонкие волосы, нанесите шампунь и кондиционер, как обычно, чтобы избавиться от скоплений. Затем нанесите пищевую соду и второй прием шампуня, чтобы избавиться от стойких остатков масла.
- Повторно наносить еженедельно для поврежденных волос или каждые несколько недель для регулярного ухода.
Домашние средства для сухих волос
Все еще боретесь с сухими волосами? Вот несколько простых способов смягчить поврежденные волосы и восстановить влажность.
Не мойте голову каждый день.
Удаление натурального масла с волос только способствует тому, чтобы ваша кожа головы полностью вышла из строя. Вместо ежедневного использования шампуня, попробуйте мыть волосы каждые несколько дней, чтобы дать коже головы достаточно времени, чтобы пополнить запасы натуральных масел.
Пропустить горячую воду.
Горячая вода оказывает резкое воздействие на волосы. По возможности используйте для ополаскивания волос только теплую или прохладную воду.
Используйте домашнюю сыворотку для волос после каждого душа.
Помогает герметизировать стержень волоса и удерживать влагу, почти мгновенно делая ваши волосы гладкими и сияющими.
Используйте фен с прохладной настройкой.
Как и горячая вода, тепловая укладка может лишить волосы столь необходимой влаги. Чтобы этого не произошло, всегда используйте фен на среднем огне. Затем в завершение подайте струю холодного воздуха, чтобы разгладить стержень волоса и удержать влагу.
.
Преимущества, рецепты своими руками и способы использования
На протяжении тысяч лет культуры по всему миру использовали мед в лечебных целях и в качестве натурального подсластителя.
Благодаря своим витаминам, минералам, белкам и антиоксидантным свойствам мед используется как естественное средство от всех видов недугов, от заживления ран и облегчения проблем с пищеварением до успокоения боли в горле и улучшения состояния кожи.
Поэтому неудивительно, что мед также можно использовать для питания, кондиционирования и улучшения здоровья ваших волос.
Рассмотрим преимущества использования меда в маске для волос и расскажем, как сделать маску дома самостоятельно, используя мед в качестве основного ингредиента.
Благодаря лечебным свойствам мед на протяжении веков использовался в ополаскивателях и кондиционерах для волос. Сегодня это все еще популярный натуральный ингредиент во многих типах средств по уходу за волосами.
Итак, каковы преимущества использования меда для волос и включения его в маску для волос? Согласно исследованиям и неофициальным данным, мед может быть полезным в составе маски для волос по следующим причинам:
Кроме того, мед хорошо действует как связующее.Это означает, что это хорошая основа для использования в качестве маски для волос, если вы хотите добавить другие ингредиенты.
Поскольку маска для волос остается на волосах на более длительный период времени, она может способствовать более интенсивному заживлению, питанию и восстановлению, чем обычный кондиционер.
Есть много разных рецептов, по которым можно приготовить медовую маску для волос. Это один из самых простых способов, он хорошо подходит для сухих, поврежденных волос.
Все, что вам нужно, это следующие предметы и ингредиенты:
- 1/2 стакана меда
- 1/4 стакана оливкового масла
- чаша для смешивания
- шапочка для душа
- небольшая кисточка (необязательно)
Старайтесь использовать сырой органический мед, который наименее подвергается обработке и имеет более высокую концентрацию антиоксидантов.Однако неорганический мед все же должен приносить пользу.
Если у вас нет шапочки для душа, вы можете сделать ее, используя полиэтиленовую пленку или большой полиэтиленовый пакет и скотч.
Инструкции
- Начните с чистых влажных волос.
- Налейте в миску 1/2 стакана меда и 1/4 стакана оливкового масла и хорошо перемешайте.
- Разогрейте смесь в микроволновой печи в течение 20 секунд.
- Как только смесь нагреется, снова перемешайте смесь ложкой.
- После того, как смесь остынет (вы хотите, чтобы она была немного теплой, а не горячей), начните втирать ее в волосы пальцами или небольшой кистью.Начните с кожи головы и продвигайтесь к концам.
- Мягко помассируйте кожу головы круговыми движениями кончиками пальцев.
- Накройте волосы колпачком, чтобы увлажняющие ингредиенты удерживались внутри.
- Оставьте на 30 минут.
- Смойте маску с волос и шампунем как обычно, чтобы удалить все ингредиенты.
Мед можно комбинировать со многими другими ингредиентами для создания масок для волос, которые обеспечивают дополнительные преимущества по сравнению со стандартным рецептом.
В зависимости от того, для чего вы хотите использовать маску для волос, вы можете попробовать один из следующих вариантов.
Вместе с медом в эту маску входят йогурт и кокосовое масло.
Белок в йогурте очищает кожу головы и укрепляет волосы. Кокосовое масло помогает увлажнять и смягчать волосы.
Вам понадобятся следующие ингредиенты:
- 1/2 стакана простого полножирного йогурта
- 3–4 ст. мед
- 2 ст. кокосовое масло
Смешайте мед и кокосовое масло, а затем нагрейте смесь в микроволновой печи в течение 15 секунд.После охлаждения добавьте йогурт и продолжайте перемешивать, пока ингредиенты не станут однородными.
Следуйте приведенным выше инструкциям по нанесению на волосы и кожу головы, а также по смыванию волос.
Добавление банана к медовой маске для волос может помочь уменьшить зуд кожи головы.
Используйте следующие ингредиенты для изготовления этой маски:
- 1/2 стакана меда
- 2 спелых банана
- 1/2 стакана оливкового масла
Смешайте эти ингредиенты в блендере, пока не получите пюре, похожее на смузи. а затем следуйте инструкциям, изложенным выше, чтобы нанести на волосы.
Если у вас очень длинные волосы, возможно, вам понадобится добавить до 1/2 стакана оливкового масла, чтобы банан стал менее липким на волосах.
Накройте шапочкой для душа и оставьте смесь примерно на 10 минут. Хорошо промойте волосы шампунем, чтобы удалить все ингредиенты.
Вместе с медом в эту маску входят яйцо и кокосовое масло.
Высокое содержание белка в яйцах укрепляет волосы, делая их менее склонными к ломкости и повреждению от тепла и укладки. Кокосовое масло помогает смягчить и увлажнить волосы.
Для изготовления маски используйте следующие ингредиенты:
- 2 ст. мед
- 2 ст. кокосовое масло
- 1 большое яйцо (взбитое)
Смешайте кокосовое масло и мед, а затем осторожно нагрейте смесь в небольшой кастрюле на плите.
Дайте остыть, затем добавьте взбитое яйцо к меду и маслу и хорошо перемешайте. Когда все ингредиенты хорошо смешаны, нанесите маску на волосы, следуя инструкциям, изложенным выше.
Оставьте маску на волосах на 15–20 минут, затем тщательно промойте волосы теплой или прохладной водой, чтобы удалить все ингредиенты.
Если у вас мало времени или вы предпочитаете готовую маску, есть множество вариантов на выбор. Медовые маски для волос можно найти в большинстве салонов красоты, аптек или в Интернете.
Медовые маски, которые, кажется, хорошо подходят для определенных типов волос, включают следующее:
Если у вас нет аллергии на мед или масла, которые обычно используются в маске, например оливковое или кокосовое масло, риск, связанный с их использованием, очень низкий. эти ингредиенты в маске для волос.
Если вы сначала нагреете мед и масло в микроволновой печи, убедитесь, что они не слишком горячие.Не используйте палец для непосредственного измерения температуры смеси маски для волос.
Не наносите медовую маску для волос на волосы и кожу головы, если смесь слишком горячая. Это может привести к ожогу кожи головы. После нагревания смеси подождите, пока она немного нагреется, прежде чем наносить ее.
Благодаря многочисленным лечебным свойствам, использование меда в маске для волос может помочь увлажнить волосы и кожу головы, уменьшить вьющиеся волосы, восстановить блеск и уменьшить ломкость волос.
Вы можете сделать медовую маску для волос своими руками из нескольких основных ингредиентов или купить готовую маску в местной аптеке, салоне красоты или в Интернете.
Если у вас сухие волосы, пару раз в неделю используйте медовую маску для волос. Если у вас жирные волосы, используйте его раз в неделю.
.