Питательная маска для осветленных волос в домашних условиях


рецепты для восстановления после обесцвечивания, инструкция по применению, противопоказания, отзывы

На чтение 9 мин. Просмотров 2.7k. Опубликовано Обновлено

Осветление волос всегда сопровождается нарушением структуры и расщеплением природного пигмента. Локоны становятся слабыми и поврежденными. После такой процедуры рекомендуется применение восстанавливающих масок.

Лучшие и эффективные маски для осветленных волос в домашних условиях – рецепты

Содержание статьи:

Домашние маски готовятся на основе натуральных и полезных продуктов. Они питают кожу головы и луковицы волос витаминами и полезными микроэлементами.

Восстанавливающие после обесцвечивания

Самый простой и эффективный продукт для восстановления волос после осветления – кефир. Он активизирует рост и улучшает структуру локонов. Он отличается мягким воздействием, так как не провоцирует жжения или других неприятных ощущений.

Хороший эффект дает применение коньяка. В его составе присутствуют дубильные вещества, углеводы и питательные микроэлементы, которые положительно влияют на состояние корней и локонов. Спирт усиливает кровообращение и улучшает снабжение клеток кислородом.

В качестве дополнительных компонентов могут применяться отвары трав, корица, масла и мед.

Для ломких и сухих

Для восстановления ломких и сухих прядей рекомендуется использовать маски на основе сырого желтка. Он питает волосы витаминами. Хороший эффект дает применение следующих масел:

  • оливковое – увлажняет и разглаживает волосы;
  • репейное – устраняет выпадение и укрепляет пряди;
  • касторовое – активизирует процесс регенерации клеток.

В состав маски для ломких и сухих волос может добавляться глицерин, авокадо, алоэ, облепиха и настойка арники.

Используете ли вы масла для волос до этого?

ДаНет

Питательные маски для поврежденных локонов

Чтобы восстановить питание поврежденных локонов, следует добавить в маску желток, мед, сметану или ржаной хлеб. Особенно полезно льняное масло. В его составе присутствует ряд витаминов и жирных кислот, которые организм не вырабатывает. Оно делает пряди блестящими и шелковистыми.

Маски для осветленных волос в домашних условиях – рецепты

Существует большое количество рецептов приготовления домашних масок для восстановления осветленных волос. Чаще всего они готовятся на основе коньяка, масел, меда или кефира. Перед применением необходимо убедиться в отсутствии аллергической реакции.

Коньячная

Для восстановления структуры волос коньяк можно использовать только вместе с растительным маслом. Чтобы приготовить маску, потребуются следующие компоненты:

  • коньяк – 1 ч. л.;
  • масло жожоба – 1 ст. л.;
  • желток – 1 шт.;
  • сок половины лимона.

Масло подогревается, смешивается с желтком и другими компонентами. Готовая смесь наносится на голову и смывается через 1,5 часа.

СПРАВКА. Хороший эффект дает применение репейника, меда и коньяка.

Все компоненты берутся в равных пропорциях – по 3 ч.л. В готовую смесь нужно добавить 2 желтка и немного сухих дрожжей. Маска прогревается на водяной бане и распределяется по локонам. Ее нужно удерживать в течение 2 часов, а потом смыть теплой водой.

Коньяк также можно смешивать с оливковым маслом и медом. Все компоненты берутся по 1 ст. л. и подогреваются на водяной бане. Состав держится на волосах в течение 30 минут.

С репейным или касторовым маслом

Для безжизненных волос отлично подойдет маска на основе репейного и касторового масла. Компоненты берутся в равных пропорциях.

ВАЖНО. В качестве дополнительных ингредиентов берется кефир, желток и мед.

Они усиливают лечебные свойства масел. Маска наносится на корни массажными движениями.

Такую массу нужно выдерживать на волосах около 2 часов, а потом смыть большим количеством теплой воды. Для усиления действия активных компонентов нужно создать парниковый эффект при помощи полиэтиленовой шапочки и теплого полотенца.

С льняным маслом

Существует большое количество вариаций масок с льняным маслом. Самый простой вариант – нанесение чистого продукта на локоны. Через 1,5-2 часа средство смывается теплой водой.

Усилить эффект льняного масла можно эфиром. Для жирных волос рекомендуется выбирать эфирное масло эвкалипта или грейпфрута, а для сухих – лавандовое. Оптимальное количество 2-3 капли. Перед нанесением масла прогреваются до температуры тела. При желании такой состав можно оставить на ночь.

Чтобы избавиться от ломкости осветленных локонов 1 ст. л. прогретого масла льна нужно смешать с 1 яичным желтком. Масса равномерно распределяется по локонам и смывается спустя 1 час.

Желатиновая

Желатин хорошо защищает пряди от негативного воздействия окружающей среды. Для придания локонам золотистого оттенка и шелковистости желатин смешивается с ромашкой. На 1 ст. л. растительного сырья берется 1 стакан кипящей воды. Средство должно настояться около 1 часа под крышкой. Потом оно смешивается с желатиновой заготовкой. Маску нужно держать в течение 30-40 минут.

Медовая

Мед отлично подходит для осветленных волос. Для приготовления нужны следующие компоненты:

  • жидкий мед – 1 ст. л.;
  • сок алоэ – 1 ч.л.;
  • желток;
  • оливковое или льняное масло – 1 ч.л.

Мед смешивается с растительным маслом и прогревается на водяной бане. В теплую массу добавляются все остальные ингредиенты. Маска наносится на чистые локоны. Для лучшего эффекта волосы нужно замотать в полиэтиленовой пленкой. Через 30 минут смывается.

Луково-чесночная

Лук и чеснок – природные антиоксиданты. Необходимые ингредиенты:

  • луковый сок – 4 ст. л.;
  • чесночный сок – 2 ст. л.;
  • желток – 2 шт;
  • репейное масло – 2 ст. л.;
  • коньяк – 2 ст. л.

При необходимости коньяк можно заменить на кефир. Состав наносится на волосы под целлофановый пакет.

СПРАВКА. Сверху надевается теплый тюрбан для создания парникового эффекта.

Через 45 минут состав смывается при помощи мягкого шампуня.

С кефиром

Кисломолочные маски увлажняют локоны и восстанавливают их структуру. Кефир смешивается с простоквашей в равных пропорциях. Состав наносится на влажные волосы от макушки до кончиков. Через 30 минут средство смывается.

Ночная маска-обертывание

Хороший эффект дают ночные маски-обертывания. Для устранения сухости локонов рекомендуется использовать смесь масел:

  • жожоба и миндальное – по 2 ст. л.;
  • репейное – 2 ст. л.;
  • розовое – 1 ч.л.

Масляной состав распределяется по волосам. Особое внимание нужно уделять кончикам, так как они самые сухие. Масло смывается утром.

Другие варианты масок для волос после осветления

Для осветленных волос отлично подойдут маски на основе корицы. Несколько палочек корицы нужно разломать, смешать с подогретым медом и бальзамом. Такое средство нужно держать на волосах в течение 1-2 часов.

Простой вариант маски – использование натурального йогурта. На 1 баночку берется 1 яйцо. Масса распределяется по волосам. В течение 10 минут нужно делать легкий массаж головы. Состав оставляется на волосах под утеплением на 15 минут. Преимущество кисломолочной маски заключается в том, что ее можно смывать без использования шампуня.

Эффективными будут следующие варианты масок:

  1. Банановая. В стеклянной емкости смешивается 1 банан и по 1 ст. л. любого растительного масла, жидкого меда и желток. Оптимальная длительность процедуры – 15 минут.
  2. Авокадовая. Мякоть одного авокадо измельчается при помощи вилки, смешивается с яйцом. При жирном типе волос в состав можно добавить 1 ч. л. лимонного сока, при сухих локонах – любое растительное масло. Полученную массу нужно держать на волосах в течение 50 минут.
  3. Глиняная. В емкости смешивается 20 г глины, 50 г облепихи и 100 мл молока. Однородная смесь наносится на волосы и спустя 40 минут смывается.

Для достижения необходимого эффекта маски нужно использовать на регулярной основе.

Советы по применению

Для приготовления масок нужно использовать только свежие и качественные продукты. Готовый состав следует сразу же применять. Такие средства нельзя хранить.

Чтобы усилить эффект, рекомендуется создать эффект “сауны” при помощи полиэтиленовой шапочки и теплого полотенца. Минимальное время выдержки – 30 минут. Точная длительность процедуры зависит от используемых компонентов.

ВАЖНО. Оптимальная длительность курса – 10 масок с интервалом в 1-2 дня.

Процесс нанесения средства нужно начинать с корней, потом его нужно распределить по длине прядей.

Противопоказания

Натуральная маска может стать причиной аллергической реакции. Перед нанесением нужно провести тест на переносимость.

От использования маски следует временно отказаться при наличии ран и ссадин на коже головы. Особенно опасно наносить коньячный состав, так как он может спровоцировать жжение.

На время лечения следует отказаться от применения фена и других устройств для термической укладки волос.

Фото до и после

Отзывы из сайта otzovik.com:

  1. О маске с медом:
  2. О маске с авокадо и банановой:

Отзывы

Мария

После очередного осветления мои волосы стали ломкими и сухими. Я пробовала много магазинных масок, но самой эффективной оказалось домашняя. Для ее приготовления понадобилось оливковое, репейное и касторовое масло. Применяю такую маску по 2 раза в неделю. Локоны стали послушными и шелковистыми.

Варвара

Из-за постоянного осветления кончики волос стали очень сухими. Подруга посоветовала медовую маску. В качестве дополнительного ухода я наношу на волосы подогретое кокосовое масло. Эти две маски хорошо увлажняют локоны и питают полезными веществами. Уже через месяц регулярного ухода был заметен эффект.

София

После обесцвечивания волосы стали сухими и безжизненными. Со временем началось выпадение. Чтобы исправить ситуацию я решила попробовать пройти курс домашних масок. Я выбрала рецепт с касторовым репейным маслом. В конце курса, через 10 процедур, я заметила, что волосы стали гладкими и блестящими.

После осветления волос рекомендуется пройти курс восстанавливающими масками. Выбор подходящего состава зависит от типа волос. Чтобы достичь хороших результатов, нужно регулярно ухаживать за волосами.

3 Домашние маски для волос с медом для всех типов волос

Процедуры в парикмахерской для сухих или поврежденных волос могут быть чрезвычайно эффективными для увлажнения прядей и усиления блеска. Однако за них часто приходится платить, и это очень дорого! Вы когда-нибудь задумывались о том, чтобы попробовать домашнее средство для волос, которое принесет достойный салонный результат?

Эти натуральные простые домашние маски для волос с медом идеально подходят для удовлетворения самых разных потребностей волос. К тому же они недороги в изготовлении и надежны в применении.

Преимущества меда для волос

Мед веками использовался для лечения кожи и волос. Мед является одновременно смягчающим средством (то есть успокаивает и смягчает сухие волосы) и увлажняет (удерживает влагу). Таким образом, он не только увеличивает содержание влаги в волосах, но и фиксирует их, делая волосы более мягкими, блестящими и послушными.

Но это не только это.

Может помочь регулярное употребление меда:

Стимулирует рост волос. Мед питает и помогает восстанавливать эпителиальные клетки (которых много на коже черепа!)

Дайте вам естественные солнечные блики. Обладая естественными осветляющими свойствами, мед может подчеркнуть естественный мелирование ваших волос без использования химикатов.

Убивает бактерии кожи головы. Поскольку мед обладает антибактериальными свойствами, он помогает лечить инфекции и убивает бактерии, вызывающие перхоть.

Обуздайте воспаление и помогите ускорить и улучшить заживление, связанное с такими вещами, как экзема и псориаз.

Неудивительно, что благодаря большому количеству аминокислот, витаминов и минералов мед может быть чрезвычайно полезным для сухих волос, требующих особого внимания. Чтобы воспользоваться преимуществами, все, что вам нужно сделать, это нанести мед на волосы и дать ему впитаться в течение нескольких минут, пока витамины и минералы укрепляют пряди и успокаивают кожу головы.

Но, честно говоря, где в этом веселье?

А еще лучше объедините целительную силу меда с другими питательными ингредиентами с помощью этих трех медовых масок для волос.Просто нанесите, смойте и поздоровайтесь с самыми густыми волосами в вашей жизни.

3 Домашние маски для волос с медом для всех типов волос

Я постаралась сделать эти медовые маски для волос подходящими для самых разных типов волос. Но поскольку все волосы разные, возможно, лучше всего набрать небольшую партию и протестировать ее на участке волос, прежде чем наносить на всю голову. Таким образом, если вам это не нравится, вы можете легко промыть и попробовать еще раз.

Теплый уход с медом и оливковым маслом для сухих / поврежденных волос

Нанесение одного меда может стать очень липким, поэтому оливковое масло - прекрасное дополнение к этой маске, которое помогает разгладить и покрыть стержень волоса.Смешайте мед и оливковое масло, затем прогрейте на плите или в микроволновой печи в течение нескольких секунд.

После нагревания снова перемешать. Нанесите на кожу головы до кончиков и оставьте на 10-20 минут перед мытьем шампунем. Если у вас возникли проблемы с удалением масла из волос, я рекомендую использовать пищевую соду, чтобы разложить масло (просто нанесите ее на кожу головы и осторожно помассируйте пальцами по длине волос). Затем шампунь и кондиционер, как обычно.

Применяйте маску один раз в неделю или один раз в несколько недель.

Маска для волос глубокого кондиционирования с медом, кокосовым маслом и йогуртом

Молочная кислота в йогурте очищает кожу головы, а белки питают и укрепляют волосы. Кокосовое масло хорошо проникает в волосы, делая волосы блестящими, блестящими и гладкими. Он также может предотвратить появление секущихся кончиков благодаря своим увлажняющим свойствам.

Смешайте все ингредиенты в миске, используя меньше кокосового масла для более коротких волос и больше для длинных. Вмассируйте в кожу головы и проработайте до кончиков, оставив на 15 минут перед мытьем шампунем.Применяйте маску один раз в неделю или один раз в несколько недель.

Маска для волос с бананом и медом

Банан не только успокаивает зуд кожи головы, но и увлажняет волосы. Местное нанесение банана на волосы может предотвратить ломкость и секущиеся кончики. Для тонких волос банан создает объем и сохраняет естественную эластичность.

Мед помогает удерживать влагу, а также полезен для здоровья кожи головы. Оливковое масло помогает избавиться от клубков и избавиться от спутывания волос.

Смешайте указанные выше ингредиенты в блендере до однородной консистенции.Нанесите кистью с макушки на кончики волос. Оставьте на волосах минимум на 10 минут. Опция - крышка с шапочкой для душа для более глубокого проникновения.

Банан может немного прилипать к стержням волос, поэтому вам может потребоваться добавить еще oi

.

20 домашних средств для ухода за сухими, тусклыми или вьющимися волосами

Пару лет назад я опубликовал простой прием для борьбы с дерзостью светлых волос - фиолетовый Kool-Aid! Это безумно и странно, но работает. И люди сходили с ума! Мой забрать? Судя по всему, я не единственный, кто хочет класть в волосы странные продукты. Так что дайте своим локонам немного расслабиться с помощью одной из этих домашних процедур для волос.

20 домашних средств для ухода за волосами

Вот 20 советов по созданию простых масок для волос своими руками, сделанных из простых ингредиентов, которые, вероятно, уже есть на вашей кухне.

Нужно увлажнить?

1. Авокадо

Авокадо имеет заслуженную репутацию одного из идеальных продуктов природы. Его масла и протеины разглаживают и увлажняют ваши локоны, не утяжеляя тонкие волосы. Измельчите половину авокадо и добавьте пару капель эфирного масла мяты перечной. Вымойте волосы шампунем, отожмите воду и нанесите маску для волос. Оставьте на 15 минут, а затем смойте.

Мои волосы стали очень мягкими - совсем не плоскими и не жирными.А добавленный аромат сделал сидеть с зеленой повязкой на голове намного приятнее.

Если вы не беспокоитесь о том, что волосы утяжеляют волосы, вы можете усилить их влажность, добавив 1-2 столовые ложки масла, яичного желтка или йогурта.

2. Кокосовое масло

Чудеса кокосового масла никогда не прекращаются! Это масло тяжелое, оно отлично подходит для глубокого проникновения в стержень волоса, но используйте его экономно, особенно если у вас тонкие или тонкие волосы.

Возьмите небольшое количество кокосового масла, протрите его руками и нанесите на кончики влажных волос.Если масло в твердой форме, просто нагрейте его в микроволновой печи примерно 10 секунд, пока оно не станет жидким, и дайте ему немного остыть, прежде чем прикасаться к нему (будьте осторожны, потому что оно может стать ОЧЕНЬ горячим).

У вас действительно сухие волосы? Оставьте масло на ночь, а утром смойте шампунем.

3. Банан + оливковое масло

Бананы не только могут творить чудеса с вашими ногами, но и потрясающе подходят для ваших волос! Смешайте банан с 1 столовой ложкой органического оливкового масла первого холодного отжима и тщательно разомните, пока банан не станет пюре.

Вы определенно хотите получить супер-гладкую текстуру, похожую на смузи, чтобы в волосах не оставались кусочки банана. Затем вотрите в волосы и кожу головы. Оставьте средство на 30 минут, затем тщательно смойте шампунем.

4. Тыква + мед

Это может быть идеальным применением для консервированных остатков тыквенного пюре (потому что всегда остатков). Тыквы обладают множеством удивительных преимуществ - они богаты витаминами А и С, бета-каротином, калием и цинком [источник].

Добавьте 1–2 столовые ложки меда, натурального увлажнителя, в одну чашку тыквенного пюре и нанесите как можно больше на волосы и кожу головы. Вам нужно будет либо завернуть волосы в саранскую пленку, либо надеть шапочку для душа, чтобы маска оставалась на месте.

Дайте ему постоять не менее 15 минут, а затем смойте. Смело наносите и на лицо!

5. Йогурт

Йогурт от природы богат полезными жирами и белками, которые сделают ваши волосы блестящими и наполненными максимальной влажностью.Когда дело доходит до йогурта, есть много вариантов, но лучше всего выбрать простой с высоким содержанием белка, низким содержанием сахара (без фруктовых добавок).

Протеин укрепляет стержень волоса, предотвращает секущиеся кончики и повреждение волос. А сахар - ни в коем случае, если вы не хотите, чтобы дрожжи и хлопья были под контролем. Возьмите стакана простого греческого йогурта и перемешайте до однородной массы.

Нанесите на только что вымытые волосы, тщательно массируя корни и кожу головы. Наденьте шапочку для душа и оставьте на 30 минут.Затем смойте и промойте шампунем.

.

Преимущества, рецепты своими руками и способы использования

На протяжении тысячелетий культуры по всему миру использовали мед в лечебных целях и в качестве натурального подсластителя.

Благодаря своим витаминам, минералам, белкам и антиоксидантным свойствам мед используется как естественное средство от всех видов недугов, от заживления ран и облегчения проблем с пищеварением до успокоения боли в горле и улучшения состояния кожи.

Поэтому неудивительно, что мед можно использовать для питания, кондиционирования и укрепления здоровья волос.

Вот посмотрите на преимущества использования меда в маске для волос и на то, как вы можете сделать свою собственную маску дома с медом в качестве основного ингредиента.

Благодаря лечебным свойствам мед на протяжении веков использовался в ополаскивателях и кондиционерах для волос. Сегодня это все еще популярный натуральный ингредиент во многих типах средств по уходу за волосами.

Итак, каковы преимущества использования меда для волос и включения его в маску для волос? Согласно исследованиям и неофициальным данным, мед может быть полезным в составе маски для волос по следующим причинам:

Кроме того, мед хорошо действует как связующее.Это означает, что это хорошая основа для использования в качестве маски для волос, если вы хотите добавить другие ингредиенты.

Поскольку маска для волос остается на волосах на более длительный период времени, она может способствовать более интенсивному заживлению, питанию и восстановлению, чем обычный кондиционер.

Есть много разных рецептов, по которым можно приготовить медовую маску для волос. Это один из самых простых способов, который хорошо подходит для сухих, поврежденных волос.

Все, что вам нужно, это следующие предметы и ингредиенты:

  • 1/2 стакана меда
  • 1/4 стакана оливкового масла
  • чаша для смешивания
  • шапочка для душа
  • небольшая кисточка (необязательно)

Старайтесь использовать сырой органический мед, который наименее подвергается обработке и имеет более высокую концентрацию антиоксидантов.Однако неорганический мед все же должен приносить пользу.

Если у вас нет шапочки для душа, вы можете сделать ее, используя полиэтиленовую пленку или большой полиэтиленовый пакет и скотч.

Инструкции

  1. Начните с чистых влажных волос.
  2. Налейте в миску 1/2 стакана меда и 1/4 стакана оливкового масла и хорошо перемешайте.
  3. Разогрейте смесь в микроволновой печи в течение 20 секунд.
  4. После того, как смесь нагреется, снова перемешайте смесь ложкой.
  5. После того, как смесь остынет (вы хотите, чтобы она была немного теплой, а не горячей), начните втирать ее в волосы пальцами или небольшой кистью.Начните с кожи головы и продвигайтесь к концам.
  6. Осторожно помассируйте кожу головы круговыми движениями кончиками пальцев.
  7. Наденьте колпачок на волосы, чтобы увлажняющие ингредиенты удерживались внутри.
  8. Оставьте на 30 минут.
  9. Смойте маску с волос и шампунем как обычно, чтобы удалить все ингредиенты.

Мед можно комбинировать со многими другими ингредиентами для создания масок для волос, которые обеспечивают дополнительные преимущества по сравнению со стандартным рецептом.

В зависимости от того, для чего вы хотите использовать маску для волос, вы можете попробовать один из следующих вариантов.

Вместе с медом в эту маску входят йогурт и кокосовое масло.

Белок в йогурте очищает кожу головы и укрепляет волосы. Кокосовое масло помогает увлажнять и смягчать волосы.

Вам понадобятся следующие ингредиенты:

  • 1/2 стакана простого полножирного йогурта
  • 3–4 ст. мед
  • 2 ст. кокосовое масло

Смешайте мед и кокосовое масло, а затем нагрейте смесь в микроволновой печи в течение 15 секунд.После охлаждения добавьте йогурт и продолжайте перемешивать, пока ингредиенты не станут однородными.

Следуйте инструкциям, изложенным выше, чтобы нанести на волосы и кожу головы и смыть волосы.

Добавление банана к медовой маске для волос может помочь уменьшить зуд кожи головы.

Используйте следующие ингредиенты для изготовления этой маски:

  • 1/2 стакана меда
  • 2 спелых банана
  • 1/2 стакана оливкового масла

Смешайте эти ингредиенты в блендере, пока не получите пюре, похожее на смузи. а затем следуйте инструкциям, изложенным выше, чтобы нанести на волосы.

Если у вас очень длинные волосы, возможно, вам понадобится добавить до 1/2 стакана оливкового масла, чтобы банан стал менее липким на волосах.

Накройте шапочкой для душа и оставьте смесь примерно на 10 минут. Хорошо промойте волосы шампунем, чтобы удалить все ингредиенты.

Вместе с медом в эту маску входят яйцо и кокосовое масло.

Высокое содержание белка в яйцах укрепляет волосы, делая их менее склонными к ломкости и повреждению от тепла и укладки. Кокосовое масло помогает смягчить и увлажнить волосы.

Для изготовления маски используйте следующие ингредиенты:

  • 2 ст. мед
  • 2 ст. кокосовое масло
  • 1 большое яйцо (взбитое)

Смешайте кокосовое масло и мед, а затем осторожно нагрейте смесь в небольшой кастрюле на плите.

Дайте остыть, затем добавьте взбитое яйцо к меду и маслу и хорошо перемешайте. Когда все ингредиенты хорошо смешаны, нанесите маску на волосы, следуя инструкциям, изложенным выше.

Оставьте маску на волосах на 15–20 минут, затем тщательно промойте волосы теплой или прохладной водой, чтобы удалить все ингредиенты.

Если у вас мало времени или вы предпочитаете готовую маску, есть множество вариантов на выбор. Медовые маски для волос можно найти в большинстве салонов красоты, аптек или в Интернете.

Медовые маски, которые, кажется, хорошо подходят для определенных типов волос, включают следующее:

Если у вас нет аллергии на мед или масла, которые обычно используются в маске, например оливковое или кокосовое масло, риск, связанный с их использованием, очень низкий. эти ингредиенты в маске для волос.

Если вы сначала нагреете мед и масло в микроволновой печи, убедитесь, что они не слишком горячие.Не используйте палец для непосредственного измерения температуры смеси маски для волос.

Не наносите медовую маску для волос на волосы и кожу головы, если смесь слишком горячая. Это может привести к ожогу кожи головы. Нагрея смесь, подождите, пока она немного нагреется, прежде чем наносить ее.

Благодаря многочисленным лечебным свойствам, использование меда в маске для волос может помочь увлажнить волосы и кожу головы, уменьшить вьющиеся волосы, восстановить блеск и уменьшить ломкость волос.

Вы можете сделать медовую маску для волос своими руками из нескольких основных ингредиентов или купить готовую маску в местной аптеке, салоне красоты или в Интернете.

Если у вас сухие волосы, пару раз в неделю используйте медовую маску для волос. Если у вас жирные волосы, используйте его раз в неделю.

.

7 рецептов для питания волос своими руками

Мы уже знаем, что авокадо хорош для тостов и суши, но знаете ли вы, что он также полезен для ваших волос?

По многим из тех же причин фрукт - да, авокадо технически фрукт - полезен для вашего здоровья и волос.

Прочтите семь любимых нами масок для волос на основе авокадо. Мы также коснемся передовых методов использования и снятия масок с волос, а также дадим советы по сохранению здоровья волос.

Авокадо чрезвычайно увлажняет и питает, поскольку содержит натуральные масла, а также полиненасыщенные и мононенасыщенные жирные кислоты («хорошие» жиры).Хотя эти масла могут быть полезны для всех типов волос, они особенно полезны для сухих, обезвоженных волос.

Плод также богат витаминами, которые питают кожу головы и помогают волосам выглядеть здоровыми, блестящими и увлажненными. Возможно, вы слышали, что биотин способствует росту волос и ногтей. Это особенно актуально для людей с дефицитом биотина, который встречается редко.

Авокадо - отличный источник биотина, и добавление этого витамина B-комплекса обратно в рацион может помочь волосам расти здоровее.

Исследование, проведенное в 2015 году, показало, что минералы в масле авокадо, в том числе калий и магний, могут запечатывать клетки кутикулы, что помогает волосам выглядеть гладкими и блестящими и предотвращает их ломкость.

Хотя было не так много клинических исследований воздействия авокадо на волосы, было показано, что растительное масло помогает защитить волосы от повреждений, а жирные кислоты уменьшают жирность и улучшают общее качество волос.

Как ни странно, многие люди отмечают, что их волосы кажутся более шелковистыми и сильными после использования маски из авокадо.

Маски из авокадо легко приготовить дома, и, возможно, у вас уже есть все необходимые ингредиенты на кухне.

1. Авокадо и кокосовое масло

Состав
  • 1 авокадо
  • 2–3 ст. кокосовое масло
Указания по применению

Для получения гладких, блестящих волос используйте вилку, чтобы размять один полный авокадо в миске. Начните с 2 столовых ложек кокосового масла и перемешайте.

Было доказано, что кокосовое масло легко впитывается в волосы и защищает пряди от внешних повреждений.Вы можете добавить больше кокосового масла, если предпочитаете жидкую маску. Наносите, начиная с кончиков волос и двигаясь вверх к коже головы.

2. Авокадо, оливковое масло и лимонный сок

Ингредиенты
  • 1 авокадо
  • 1/4 стакана оливкового масла
  • 1 ст. лимонный сок
Проезд

Размять авокадо и смешать с оливковым маслом и лимонным соком. Это будет похоже на жидкий гуакамоле. Нанесите на влажные или сухие волосы от корней до кончиков.

Лимон обладает противогрибковым действием и может уменьшить жирность кожи и перхоть. Но если его не промыть должным образом, он может временно обесцветить волосы. Смягчающие свойства оливкового масла помогут смягчить волосы.

3. Авокадо, яйцо и оливковое масло

Ингредиенты
  • 1/2 авокадо
  • 1 яйцо
  • 1 чайная ложка. оливковое масло
Направления

Смешайте ингредиенты вилкой или ложкой. В крайнем случае, взбивание подойдет .

Вы можете отрегулировать пропорции этой маски в зависимости от длины и толщины ваших волос.В дополнение к увлажняющим свойствам авокадо и оливкового масла яйцо богато белком, который помогает укрепить волосы и защищает их от секущихся кончиков и теплового повреждения.

4. Алоэ и авокадо

Ингредиенты
  • 1 спелый авокадо
  • 2 ст. геля алоэ вера
  • 1 ч. кокосового масла
Указания

Перемешайте или смешайте три ингредиента вместе, добавив еще кокосового масла, если у вас очень длинные или густые волосы.

Алоэ обладает противовоспалительными свойствами, успокаивает кожу головы, а витамины, содержащиеся в алоэ и авокадо, питают волосы.

5. Банан и авокадо

Ингредиенты
Указания

Размять или смешать ингредиенты вместе и нанести на влажные волосы от корней до кончиков. В банане много кремнезема, поэтому он разглаживает волосы и придает им блеск.

6. Йогурт, мед, оливковое масло и авокадо

Ингредиенты
  • 1 стакан йогурта (выберите простой греческий йогурт)
  • 1/2 спелого авокадо
  • 2 ст. оливковое масло
  • 1 ст. мед
Указания

Смешайте или перемешайте ингредиенты до образования однородной пасты.

Нанести на влажные волосы. Мед может показаться липким, но это увлажнитель, то есть он вытягивает влагу из воздуха и удерживается в волосах для дополнительного увлажнения.

Исследование 2017 года показало, что пробиотики в йогурте могут помочь уменьшить перхоть.

7. Овсянка и авокадо

Ингредиенты
  • 1/2 спелого авокадо
  • 1/2 стакана овсянки
Указания

Сначала приготовьте овсянку в соответствии с инструкциями по приготовлению и дайте ей остыть до комнатной температуры - Вы же не хотите обжечь кожу головы! Смешайте с авокадо до образования однородной пасты.Нанесите на волосы от корней до кончиков.

Овсянка успокаивает сухую и зудящую кожу головы.

Для достижения наилучшего результата наносите маски из авокадо на сухие волосы. Маски для волос из авокадо созданы на масляной основе, поэтому влажные волосы отталкивают масло и не проникают так глубоко, как на сухие.

Для достижения наилучшего результата наносите маски из авокадо на сухие волосы.

Оставьте на 20–30 минут.

Если хотите, можете оставить маску для волос на ночь. Однако не так много доказательств того, что оставление маски после точки насыщения более полезно.

Если вы все же решите оставить его на ночь, накройте волосы шапочкой для душа или положите полотенце на подушку, чтобы избежать пятен.

Смойте маску под душем, затем нанесите шампунь и нанесите кондиционер как обычно. Если вы чувствуете, что ваши волосы выглядят жирными даже после мытья шампунем, вы можете дважды промыть их шампунем, чтобы полностью удалить маску.

Авокадо считается безопасным. Однако, если вы знаете, что у вас аллергия на авокадо, вам лучше не использовать маску, так как это может вызвать побочные эффекты.

Если вы никогда не ели авокадо, но хотите использовать его в маске для волос, лучше всего попробовать пластырь для кожи, прежде чем наносить его на волосы. Для этого нужно положить небольшое количество авокадо на предплечье.

Подождите 30 минут или около того, и если на коже нет признаков аллергической реакции, например, нет покраснения, зуда или жжения, его можно использовать для кожи головы и волос.

Маски - не единственный способ сохранить здоровье волос. Легко всего ополоснуть волосы теплой или даже холодной водой.

Перед тем, как нанести шампунь, откройте кутикулу теплой водой, чтобы шампунь проник в каждую прядь для более глубокого очищения. Смойте более прохладной водой, чтобы закрепить кутикулу и сделать волосы блестящими.

Здоровые кончики волос

  • Используйте теплую воду перед шампунем, чтобы открыть кутикулу.
  • После мытья головы смойте теплой или холодной водой, чтобы закрыть кутикулу.
  • Для сушки волос используйте полотенце из микрофибры вместо махровой ткани.
  • Сон на шелковой наволочке.
  • Ограничьте укладку с помощью тепла, например сушки феном, завивки и выпрямления.
  • Используйте термозащитный спрей, если используете инструмент для тепловой укладки.
  • Придерживайтесь полноценной, богатой витаминами диеты.

При сушке волос используйте полотенце из микрофибры. Он более бережно относится к волосам, чем махровая ткань, которая может ослабить и повредить волосы.

Шелковая наволочка также помогает защитить волосы. Он создает меньшее трение о волосы и, как следствие, вьющиеся волосы, а также удерживает меньше грязи и масла.

Легкий способ избежать повреждения волос - это ограничить тепловую укладку, такую ​​как сушка феном, выпрямление и завивка. Если вам нужно использовать горячие инструменты, вы можете использовать термозащитный спрей, который поможет сохранить волосы здоровыми и мягкими.

Ваша диета может повлиять на здоровье волос

Волосы на самом деле состоят только из мертвых клеток, поэтому они не болят, когда вы их подстригаете. Вы можете изменить внешний вид своих волос, но изменить их настоящий макияж трудно, если вы не измените способ их роста.

Один из способов изменить здоровье волос - придерживаться сбалансированной и богатой витаминами диеты. Продукты, богатые витаминами и антиоксидантами, могут способствовать здоровому росту волос.

Некоторые из лучших продуктов для волос:

Нет множества научно обоснованных исследований, которые указывали бы на то, что маски для волос полезны для волос. Как ни странно, многие люди сообщают, что их волосы выглядят более блестящими и гладкими после использования маски из авокадо, даже если сами волосы не изменились.

Поскольку волосы - это мертвая материя, мало что можно сделать, чтобы навсегда изменить их состояние, когда они вырастут из кожи головы.Здоровая, сбалансированная диета - один из самых эффективных способов изменить волосы. Употребление в пищу авокадо так же полезно, если не лучше, для ваших волос, чем использование маски.

Авокадо богат витаминами E, C и A, а также содержит необходимые минералы и очень мало сахара. Другая полезная для волос еда - это ягоды, рыба и листовая зелень.

.

Смотрите также