Сколько держать маску из репейного масла на волосах


Маски из репейного масла для волос. Рецепты, правила применения в домашних условиях, результаты

Репейное масло – известное средство, укрепляющее волосы. Его рекомендуют использовать и при сильно выраженных проблемах, таких как выпадение волос, тусклый цвет прядей,  секущиеся кончики из-за недостаточного питания и пересушивания, так и для профилактики, с целью отращивания и улучшения качества локонов. Применяют как в чистом виде, так и в составе сложных масок.

Эффективность репейного масла

Об эффективности репейного  масла не нужно спорить, она доказана, благодаря отзывам реальных людей. Но не от всех проблем масло лопуха помогает. Проблемы с волосами могут быть вызваны как внешними, так и внутренними причинами, заболеваниями гормональной, грибковой природы, неправильным питанием.

Если проблема внутренняя, то нужно применять комплексные методы, иначе улучшения от масок если и будут, то незначительные.

Репейное масло оптимально для использования, если состояние волос ухудшилось из-за окрашивания, чрезмерного использования фена, лака для волос.

Трихологи советуют использовать масло при:

  • выпадении волос, вызванном внешними причинами и недостатком питания;
  • недостаточно быстром росте прядей;
  • сухости кожи головы;
  • ломких волосах;
  • сеченых кончиках.

Правила использования масок на основе репейного масла

Маски на основе репейного масла следует делать, соблюдая ряд условий, тогда для волос они будут более полезными:

  1. Наносят масляную массу на грязные волосы – это эффективнее.
  2. Более интенсивное питание масло окажет, если после нанесения состава накрыть голову полиэтиленовым пакетом (пищевой пленкой), а сверху надеть на голову теплую шапочку или обернуть ее полотенцем.
  3. Масло перед смешиванием с другими компонентами необходимо подогреть. Используют для этой цели либо СВЧ-печь, либо паровую баню. Последний вариант предпочтительнее, так как нагрев происходит в щадящем режиме и полезные вещества не разрушаются под воздействием волнового излучения.
  4. Промывать волосы после маски с репейным маслом нужно несколько раз шампунем, пока не начнет образовываться стабильная пена. Обычно хватает 2-3 циклов нанесения и смывания средства. Если недостаточно хорошо промыть волосы, они будут выглядеть жирными.
  5. Агрессивные составы, содержащие перец, горчицу и подобные жгучие компоненты наносят только на корни, так как кончики волос от таких смесей становятся сухими.

Меры предосторожности

Использовать маски на основе репейного масла нельзя слишком часто, волосы будут выглядеть жирными.

Как часто можно использовать:

  • Если волосы изначально сухие, то маской можно пользоваться 2 раза в неделю.
  • При нормальном типе волос допустимо делать маску 1 раз в неделю.
  • Если волосы жирные, то для нормализации функции сальных желез можно использовать жгучие маски на основе масла лопуха 1-2 раза в неделю.

Репейное масло при частом применении способно перенасытить волосы витаминами, из-за чего возникнет негативная реакция в виде зуда.

Возможно выпадение волос. Как любое вещество растительного происхождения, репейное масло в составе масок или дополнительные компоненты могут вызвать аллергическую реакцию, потому перед применением следует провести аллергический тест для безопасности.

Сколько держать маску на волосах

Чтобы масло хорошо пропитало волосы, передав им все питательные вещества, нужно держать маску на волосах не менее одного часа. Исключение – маски с перцем.

Когда будет заметен эффект

Чтобы не разочароваться в применении маски с репейным маслом, следует знать, что первые результаты проявятся через некоторое время, не ранее чем через 3-4 недели, при условии, что маска будет наноситься на волосы 2 раза в неделю. Любые маски на основе масла лопуха обладают накопительным эффектом.

Горячая репейная маска – как использовать масло в чистом виде

Горячая маска более активно воздействует на волосы, проникает глубже в структуру волоса, поэтому эффект дает более значительный. Чтобы сделать такую маску, потребуется около часа времени.

Приготовление и использование маски:

  • Нужно отмерить 30 г масла. Это примерно 2 ст.л;
  • На маленький огонь ставят кастрюлю с водой, а на нее емкость с маслом. Пар будет нагревать масло. Нужно следить, чтобы масло не закипело, температура осталась комфортной для нанесения, иначе его придется остужать, а масло остывает долго.;
  • Репейное масло нужно постепенно вылить на прикорневую зону волос, разделяя волосы пальцами, и затем втереть в кожу головы. Стараются распределить состав по всем волосам, так как кончики тоже нуждаются в питании. Выполняют это с помощью массирующих движений;
  • Голову прикрывают целлофановым пакетом, пищевой пенкой или надевают полиэтиленовую шапочку. Сверху голову нужно укутать теплым полотенцем, чтобы создать эффект бани;
  • Через час маску смывают, тщательно промывая пряди щадящим щампунем.

Как сделать репейное масло

Важно подобрать качественное и натуральное масло. Если в составе указаны химические элементы, значит, масло не подходит. Контролируют и срок годности, просроченный продукт будет иметь неприятный прогорклый запах.

При желании можно сделать репейное масло самостоятельно. Для этого потребуется 100 г корня лопуха и обычное рафинированное подсолнечное масло без запаха. Измельченный корень лопуха засыпают в непрозрачную емкость, заливают 300 мл масла и настаивают в течение суток. Затем варят на медленном огне до характерного золотистого цвета и процеживают жидкость через сито.

Домашние маски с репейным маслом

Маска для жирных волос

В маску добавляют куриный желток и молотый перец чили. Несмотря на то, что маска готовится из масла, трихологи рекомендуют ее для жирных волос. Она способствует удалению лишнего жира, нормализует работу сальных желез.

Приготовление и использование маски:

  • На 2 ст.л. репейного масла берут 1 ч.л. специи и 1 желток. Соединяют компоненты и наносят на волосы и кожу головы;
  • По рецепту следует держать маску 1 час, но если чувствуется нестерпимое жжение, можно смыть ее раньше.

Улучшает состояние жирных волос репейная маска с глиной:

  • Сначала смешивают порошок глины с крахмалом (по 15 г) – примерно по 1 ст.л.;
  • Добавляют немного воды, чтобы получилась густая пастообразная консистенция, затем разбавляют маслом и в конце вливают 8 мл сока вишни;
  • Волосы разделяют прямым пробором и распределяют по волосам кисточкой. Особенность маски – теплый компресс не нужен. Через 1-1,5 часа смывают.

Для ухода за сухими и ломкими волосами

При сухости волос важно решить сразу несколько проблем:

  • тусклые и ломкие волосы;
  • кожный зуд;
  • перхоть.
Маска с творогом

Маска из репейного масла для волос с добавлением творога справится со всеми проблемами. Творог нужно брать жирный – 200 г. В него вмешивают 2 ст.л. репейного масла.

Наносят на волосы, не забывая о корнях и кончиках. Особенно тщательно втирают массу в корни. Оборачивают голову пищевой пленкой или целлофановым пакетом и держат на волосах в течение часа. Потом маску можно смыть.

Маска с желатином

Масло репейника соединенное с желатином дает эффект ламинирования. Пряди после нее выглядят тяжелыми, эластичными, блестящими. 20 г желатина сначала нужно запарить, затем к нему добавляют 10 мл масла лопуха. Наносят маску, немного отступая от корней. Через 40-60 минут смывают.

Укрепляющая с дрожжами и медом

Чтобы вернуть волосам эластичность, здоровый блеск, укрепить и запечатать кончики используют репейную маску с добавлением дрожжей и меда.

В стакан высыпают пакетик сухих дрожжей, заливают 4 ст.л. теплого молока, добавляют 1 ч.л. жидкого меда и смешивают ингредиенты. После чего смесь должна отдохнуть примерно 20 минут в теплом месте. Затем туда же добавляют по 1 ст.л. репейного и касторового масла, перемешивают. Распределяют массу по волосам, и, создав термический эффект, через час смывают маску шампунем.

Маски от выпадения волос

С медом и яйцами

Маска от выпадения готовится с добавлением куриных яиц и меда. Инулин, который содержится в маске, благотворно воздействует на волосяные луковицы и способствует их укреплению в фолликуле.

С помощью этой маски можно остановить даже интенсивное выпадение, но тогда делать ее придется систематически в течение 3-6 месяцев.

Готовят ее так: смешивают 2 желтка от куриных яиц, добавляют 2 ст.л. масла лопуха и 1 ст.л. жидкого меда. Смесь, приготовленную из этих ингредиентов, нужно нанести на корни и промассажировать пальцами прикорневую зону. Затем голову заматывают полотенцем и, подождав 1 час, смывают.

Арабская маска с лимоном и медом

Еще одна маска от выпадения носит название арабской. В ее составе содержится, кроме репейного масла, лимонный сок и мед. Все компоненты берут в равных пропорциях и перемешивают. Перед нанесением маски на волосы ее нужно нагреть на паровой бане до приятной коже температуры. Затем ее распределяют по волосам массажными движениями.

Добавляют на волосы еще немного чистого репейного масла и, создав парниковый эффект, выдерживают в течение 2 часов. Если к проблеме выпадения волос присоединяется и перхоть, трихологи советуют добавить в этот состав 2-3 кап. масла чайного дерева.

Маска с хной и кедровым эфиром

Третью маску делают на ночь, она содержит в составе кедровый эфир и бесцветную хну. Она питает волосы, укрепляет волосяные луковицы. Ее советуют делать весной и осенью, когда волосам не хватает витаминов.

Смешивают 10 мл репейного масла, 35 г хны (она должна быть предварительно заварена водой до состояния пасты) и капают 7 капель эфира. Тщательно укутав волосы пленкой и чем-нибудь теплым, ложатся спать. На утро маску нужно тщательно смыть с волос.

Для густоты и блеска

Маска для блеска показана после окрашивания волос. Она восстанавливает волосы изнутри, приглаживает поврежденные чешуйки волоса, образует защитную пленку, останавливает выпадение, вызванное воздействием химических составов. Маска готовится на основе масла лопуха, какао и молока. Из-за содержания какао маску нельзя использовать блондинкам, так как оно дает коричневый оттенок.

Приготовление и использование:

  • 3 ст.л. порошка какао насыпают в глубокую миску. В микроволновке или на огне подогревают молоко до теплого состояния и разводят какао молоком;
  • добавляют 1,5 ст.л. репейного масла, снова тщательно перемешивают и наносят состав на волосы по всей длине. Время воздействия – 40 минут.

Консистенция маски должна быть пастообразной, поэтому много молока добавлять не нужно.

Против секущихся кончиков

 

Маска с глицерином обладает увлажняющим и питающим эффектом, поэтому ее рекомендуют при проблеме секущихся кончиков.

Для приготовления берут:

  • 40 мл масла лопуха;
  • 20 мл касторки;
  • 5 мл глицерина;
  • 20 г меда.

Объединив все ингредиенты, нужно подогреть смесь на водяной бане до теплого состояния. Затем массу наносят на волосы, начиная с кончиков. В конце смесь применяют и для обработки прикорневой зоны.

Для роста волос с чесноком и витаминами

Волосы растут медленно из-за недостатка питания и нарушения обмена веществ в коже головы. Чтобы решить эту проблему, рекомендуется использовать маску на основе чеснока и витаминов. Чеснок стимулирует кровообращение, а витамины питают волосы.

Чеснок (5 г) перетирают на терке, смешивают с 1 амп. витамина B12, и добавляют основной компонент (15 мл). Втирающими движениями наносят маску на корни, затем держат под теплым колпаком 15 минут. Тщательно промывают волосы шампунем.

От перхоти

Из смеси касторового и репейного масла

Репейное масло в сочетании с касторовым помогает и от перхоти. Но важно, что грибок такая маска не вылечит. Ее следует применять, если перхоть вызвана сильной сухостью кожи головы.

Касторовое масло и масло лопуха смешивают в равных пропорциях, а затем нагревают на паровой бане, пока они не приобретут большую текучесть. Наносить на волосы смесь масел можно руками или расческой.

В первом случае небольшое количество состава набирают в руку и массажными движениями распределяют по волосам, во втором – масла наносят на зону ближе к корням и счесывают расческой к кончикам. Через час волосы следует хорошо промыть с помощью шампуня.

Из смеси кокосового, оливкового и масла лопуха

Еще один рецепт маски включает масло лопуха, кокосовое масло и оливковое. Берут составляющие в пропорции 2:1:2. Отмеряют столовыми ложками. Добавляют в смесь 3 кап. масла чайного дерева. Смесь подогревают примерно до 60°C и наносят на волосы на 2 часа. Маска оказывает лечебный эффект на кожу, устраняя перхоть.

С кефиром

С помощью маски с кефиром можно придать объем волосам, сделать их послушными. Больше всего эта маска подходит для жирных волос.

В блендере нужно смешать:

  • 5 мл масла;
  • 30 мл кефира;
  • 10 мл выжатого сока алоэ (используют нижние листья растения).

Маску наносят на влажные волосы, прикрывают целлофаном и теплым полотенцем. Смывают через 30 минут.

С медом и яйцом

Эта лечебная маска поможет от выпадения волос, сделает их густыми и крепкими, наделит жизненной силой, придав здоровый вид прядям.

Маску наносят на волосы в теплом виде. В процессе приготовления нагревают 2 ст. л. репейного масла. Перетирают яичный желток с 1 ч.л. меда (можно брать засахаренный – он растворится в процессе приготовления). Наносят состав на волосы, обматывают их пищевой пленкой, закрепляют поверх компресса полотенце. Через час смывают с помощью шампуня.

С перцем

Маски, которые имеют жгучий эффект, по эффективности ускорения роста волос находятся на первом месте среди остальных. Репейное масло и красный перец для активизации роста – оптимальная комбинация. Красный перец способствует расширению сосудов кожи головы, ускорению обмена веществ, а репейное масло в то же время глубоко питает волос, восстанавливая его структуру изнутри.

Классическая маска для активации роста волос включает в качестве основных компонентов репейное масло и перец чили в виде порошка или настойки.

Берут 2 ст.л. масла и добавляют туда щепотку специи, перемешивают. Наносят на волосы и держат 30 мин, если ощущения позволяют. Если голову нестерпимо жжет, то нужно немедленно смыть состав. Это не значит, что от маски нужно совсем отказаться, но в следующий раз рекомендуется уменьшить порцию красного перца.

Маску следует смывать теплой, но не горячей водой, иначе жжение усилится.

С касторовым маслом

Такую маску рекомендуется проводить курсом из 10-14 процедур. В конце будет заметен очевидный эффект: волосы станут эластичными, блестящими, сильными на вид, добавится объем, так как маска препятствует выпадению волос. Смешивают 1 ст.л. масла репейника, 1 ч.л. касторового масла и добавляют 5-6 кап. ванильного эфира.

После нанесения маски требуется более интенсивный прогрев, чем в других случаях, поэтому, прикрыв волосы целлофановой пленкой, обдувают голову струей горячего воздуха из фена, затем через 5 минут оборачивают пряди полотенцем и оставляют маску для впитывания на час. Потом состав можно смыть.

С димексидом

Эта маска эффективна в борьбе с перхотью, вызванной себореей. В составе используется димексид – он и является основным действующим компонентом. Маска обладает восстанавливающими свойствами.

Для получения результата достаточно делать такую маску 2-4 раза в месяц. Смешивают 10 мл репейного масла, 20 мл домашней сыворотки и 2-4 мл препарата. Распределяют по грязным волосам кисточкой. Через 20 минут состав уже подействует и его можно смыть.

С бананом

Это питательная маска, которая добавляет блеска волосам, делает их эластичными. В состав входит целый банан, 10 мл репейного масла, 2 ст.л. молока. Все ингредиенты перебивают в блендере. Маску наносят на чистые, уже вымытые волосы как бальзам. Через полчаса смесь смывают.

С луком

Лук в составе репейной маски укрепляет волосы, витаминизирует, обеззараживает и стимулирует обмен веществ в коже головы. Необходимо взять 3 ст.л. репейного масла, 1 ст. л. сока алоэ и 2 ст.л. лукового сока. Чтобы выдавить сок лука, можно натереть кусок луковицы на терке и отжать через марлю.

Сок алоэ из листа выжимают пальцами. Смешав ингредиенты, нагревают состав на водяной бане до 40-50°C. Если хочется перебить запах лука, рекомендуется добавить в смесь пахучее эфирное масло, например мятное. Нанесенную на волосы маску выдерживают под теплым колпаком не менее часа.

С коньяком

Чтобы сделать волосы более гладкими, эластичными, блестящими и активизировать их рост, нужно применить маску с коньяком. Эта маска многокомпонентная. В ней содержатся: репейное масло, касторовое масло, яичный желток, дрожжи пивные, мед и немного коньяка (или водки).

Репейное масло (30 мл), соединяют с касторовым (15 мл), добавляют коньяк 1 ч.л. и мед 3 ст.л. Теперь маску нужно подогреть на водяной бане. Затем всыпают 1 ч.л. пивных дрожжей. Отдельно разбивают 2 яйца, из яиц понадобится только желток, взбивают их вилкой. Добавляют в смесь комнатной температуры. Тщательно перетирают все компоненты до однородности.

Наносят на прикорневую зону, затем распределяют по волосам руками или с помощью расчески. Надевают теплый колпак для усиления интенсивности воздействия и держат на волосах 3 часа. Смывать нужно не горячей водой, иначе желток свернется.

С крапивой

Крапивная маска дополнительно витаминизирует смесь. Поэтому такой рецепт используют для насыщения волос питательными веществами. После нескольких процедур волосы приобретают блеск и выглядят ухоженными.

Ингредиенты:

  • репейное масло,
  • сухая измельченная крапива (можно брать свежую),
  • вода.

Листья крапивы (2 ст.л.) нужно заварить кипятком (0,5 ст.). Настаивают жидкость 30 мин или оставляют в термосе на ночь. Затем настой процеживают, вливают 2 ст.л. масла лопуха и перемешивают. Жидкость должна быть теплой. Маску распределяют по всей длине волос. Держат в течение часа.

С витаминами

Маски с витаминами обладают увлажняющими свойствами, питают и придают блеск волосам. Маска с репейным маслом не исключение. Готовится она так: масло жожоба, оливковое и репейное смешивают в пропорции 4:2:1, добавляют по 1 ампуле токоферола и ретинола. Наносят смесь втирающими движениями. Накрыв чем-либо теплым,  держат в течение часа.

С горчицей

Горчица, как и перец с чесноком, активизирует рост, активизируют кровоснабжение волосяных луковиц. Курс такой маски – месяц при применении 2 раза в неделю.

Масла в эту маску пойдет немного — всего 1 ч.л., основные ингредиенты – горчица (10 г) и сахар (15 г). Горчицу с сахаром заваривают водой до сметанной текстуры, добавляют масло. Наносят на волосы на 10 минут. Затем смывают проточной водой.

Рецепты масок на основе репейного масла включают в качестве дополнительных ингредиентов другие масла, специи, кисломолочные продукты, благодаря чему и действие у масок противоположное. Маски из репейного масла подходят для ухода за жирными, сухими, ослабленными и тусклыми волосами, поврежденными окрашиванием. С помощью репейных масок лечат перхоть и себорею.

Видео о масках для волос из репейного масла

Польза репейного масла для роста и густоты волос. Маски с репейным маслом:

Как сделать в домашних условиях маску для волос с репейным маслом:

Как долго следует оставлять маску на волосах?

Вы когда-нибудь задумывались, как долго следует оставлять маски на волосах? Или зачем вообще использовать маску для волос? Это зависит от типа лечения, которое вы используете.

Процедуры по уходу за волосами и маски для волос стали для меня чем-то вроде навязчивой идеи. У меня вьющиеся волосы, естественно сухие, плюс я краслю волосы.

Это двойная доза повреждений, требующая серьезного увлажнения, чтобы мои волосы стали «нормальными».Ну, я не думаю, что это нормально, но маски избавляют мои волосы от ощущения соломы, поэтому я люблю их.

Я использую маску для волос почти каждый раз, когда мыть голову. Большую часть времени я просто провожу быстрое лечение, чтобы сделать это в душе. Раз в две недели я сделаю правильный уход и позволю своим волосам впитать в себя все добра от ухода за волосами.

Как пользоваться маской для волос

Вот три простых совета по использованию маски для волос.

  • Нанесите маску для волос между шампунем и кондиционером. Исключение составляют масляные процедуры, которые необходимо смыть шампунем с волос, а затем кондиционировать.
  • Сконцентрируйте маску на кончиках волос. Концы волос больше всего нуждаются в помощи. Нанесите средство на средние и кончики волос.
  • Продумайте ваше лечение. Нанесите маску на кончики волос и с помощью расчески с широкими зубьями распределите средство по волосам. Когда время истечет, смойте его и нанесите кондиционер.

Как долго следует оставлять средства для ухода за волосами на волосах? - Шпаргалка по маске для волос Hair Romance

Так как долго нужно оставлять маску на волосах? Важно следовать инструкциям на бутылке, но если они непонятны, следуйте моей шпаргалке по маскам для волос.

Протеиновые препараты

10 минут

  • Если у вас окрашенные или поврежденные волосы, будьте осторожны с протеиновыми средствами. Следуйте инструкциям на продукте, но, как правило, никогда не оставляйте их включенными дольше 10 минут.
  • Всегда пользуйтесь таймером и будьте осторожны при использовании протеина для сухих или поврежденных волос. Чрезмерное использование протеиновых средств может сделать волосы ломкими и причинить больше вреда.
  • Применяйте протеиновые процедуры после мытья волос шампунем, но перед кондиционированием.
  • Рекомендуется проводить протеиновую терапию только раз в неделю или раз в две недели.

Увлажняющие процедуры

5-20 минут или даже дольше

  • Увлажняющие процедуры можно оставить на волосах на любое время.По прошествии определенного времени вы больше не получаете пользы от продуктов.
  • Используйте увлажняющие процедуры в течение 5-20 минут. Следуйте инструкциям на продукте для определенного времени.
  • Наносите увлажняющие процедуры после мытья волос шампунем, но перед кондиционированием.
  • Вы можете проводить дополнительные процедуры в течение часа или на ночь, но вы получите почти те же преимущества, что и лечение в течение 20 минут.

Кокосовое масло

30 минут или ночь

  • Кокосовое масло можно использовать в качестве лечебного средства перед мытьем волос.Оставьте кокосовое масло на волосах не менее чем на 10 минут. Вы добьетесь лучших результатов, если оставите масло на более длительное время - скажем, 20-30 минут.
  • Нанесите масло на волосы, уделяя особое внимание кончикам. Отлично подходит и для массажа головы.
  • Вы также можете нанести на ночь масляную обработку, а затем вымыть волосы утром. Это удобнее делать, только не забудьте положить полотенце на подушку!

Olaplex

минимум 10 минут, но чем дольше, тем лучше

  • Olaplex - это средство для восстановления адгезии, которое наносится во время цветных обработок, хотя есть и уход на дому.Не путайте это с лечебной терапией (как я!).
  • Оставьте средство на волосах минимум на 10 минут. В идеале вы должны оставить его на 30 минут или даже дольше.
  • Нанесите Olaplex на чистые, подсушенные полотенцем волосы. Поскольку вам приходится оставлять его включенным так долго, я обычно выхожу из душа и позволяю ему подействовать, а затем возвращаюсь, чтобы смыть его и нанести кондиционер.

Какая ваша любимая процедура для волос или маска для волос? Как часто вы обрабатываете волосы и как долго вы оставляете средство для ухода за волосами на волосах?

.

Древний «путь» к безупречным волосам, коже и здоровью

Что общего среди них - морковь, репа, женьшень, хрен, лук и имбирь? Все это «корни», которые вы потребляете почти ежедневно. Сразу же добавьте в этот список еще один - корень лопуха . Этот древний, но менее известный корень творит чудеса для вашей пищеварительной, мочевыделительной и лимфатической систем, помимо множества других преимуществ. Прокрутите вниз, чтобы узнать, что это такое.

Содержание

Что такое корень лопуха?

Принадлежащие к роду Arctium прекрасного семейства сложноцветных, растения лопуха (или пуговицы) произрастают в Европе и Азии.Но в последнее время их выращивают в разных уголках земного шара.

Из-за своей хрустящей, мутной и жесткой текстуры и умеренно острого, но сладкого вкуса, корень лопуха становится все более популярным в пищевой промышленности. Но зачем вам добавлять его в свой «корневой список»? Читай, говорю!

Вернуться к оглавлению

Каковы преимущества корня лопуха?

Корень лопуха является богатым источником клетчатки и имеет высокое содержание воды. Он содержит полифенолы, которые обладают антиоксидантными, противовоспалительными и противораковыми свойствами.

Корень не только очищает вашу кровь, но и улучшает здоровье ваших волос, кожи, кишечника и почек. Продолжайте читать, чтобы узнать, как это происходит.

1. Предотвращает выпадение волос

В вашей голове около 1 50 000 волосяных фолликулов, из которых 80-90% находятся в фазе роста (анаген) в данный момент времени, а остальные находятся в фазе покоя (телоген) . Соотношение фолликулов в фазах анагена и телогена определяет величину выпадения волос. Корни лопуха содержат дубильные вещества, клетчатку (инулин), незаменимые жирные кислоты и витамины, которые способствуют росту волос и предотвращают быстрое выпадение волос.

Как использовать

Вы можете отварить корни лопуха в обычном масле для волос или добавить настойку в воду и нанести прямо на кожу головы.

2. Очищает кровь

Самый простой путь к хорошей коже и волосам - это чистая кровь. Именно это и делает корень лопуха. Он содержит антиоксиданты и флавоноиды, такие как кверцетин, которые ищут токсичные ионы и микробы в крови и устраняют их (1). В конечном итоге это очищает вашу кровь от примесей и инфекций - предлагая полную детоксикацию!

Как использовать

Вы можете заварить небольшую чашку чая с порошком корня лопуха или измельченным корнем лопуха (например, имбирем).

Вы также можете попробовать пережевывать немного сырого (очищенного) корня лопуха с добавлением морской соли.

3. Корень лопуха обладает антивозрастными и противовоспалительными свойствами

Поскольку он действует на систему крови и кровообращения, корень лопуха оказывает прямое воздействие на кожу. Активные соединения, такие как арктиин, лигнаны и т. Д., Обладают стимулирующими матрикс свойствами, что придает коже эластичность и молодость (2). Он также борется с прыщами и экземой благодаря своей кровоочистительной активности.

Как использовать

Вы можете приготовить маску из корня лопуха, смешав порошок сушеного корня с водой и применив его, как любую другую маску для лица.

4. Предотвращает и борется с раком

Исследование 2011 года объясняет активность экстракта корня лопуха против некоторых видов рака, особенно рака печени и поджелудочной железы (3). Противовоспалительные и противораковые свойства этих корней обусловлены наличием производных кофеилхиновой кислоты (4). Они действуют непосредственно на пролиферирующие раковые клетки и не дают им метастазировать.

Как использовать

Включите корень лопуха или его экстракт в свой рацион любым способом, чтобы снизить риск рака, а также лечить рак на начальных стадиях.

5. Повышает здоровье органов и иммунитет

Благодаря наличию производных кофеилхиновой кислоты корни лопуха обладают гепатопротекторным действием, то есть защищают печень и ее клетки (5). Пациенты с повреждениями печени из-за злоупотребления алкоголем или наркотиками могут употреблять их в регулируемых дозах.

Если у вас увеличенная селезенка, что свидетельствует о снижении иммунитета, вы на правильной странице! Поскольку корень лопуха очищает вашу кровь, которая фильтруется селезенкой, он косвенно очищает и защищает ее.

Как использовать

Вы можете приготовить смесь из корней лопуха, сваренных с другими травами, такими как женьшень или корни солодки, в воде и потреблять небольшими дозами для достижения наилучших результатов.

6. Лечит СПКЯ и нарушения менструального цикла

Синдром поликистозных яичников (СПКЯ) стал более распространенным, чем прыщи у женщин. Традиционная медицина в Азии и Африке использовала корни лопуха для лечения нарушений менструального цикла.

Поскольку корень лопуха борется со свободными радикалами и другими окислителями, присутствующими в крови, воздействуя на печень и селезенку, секреция эстрогена и прогестерона регулируется.Он сортирует гормональный дисбаланс, который обычно является основной причиной СПКЯ.

Как использовать

Для облегчения менструальных спазмов и нерегулярных периодов вы можете употреблять отвар, чай или есть сырой корень небольшими дозами.

7. Способствует здоровью почек

Одним из огромных преимуществ корня лопуха является его мочегонное действие. Мочегонное средство выводит излишки воды и предотвращает задержку жидкости и накопление токсинов в нашем организме. Корень лопуха стимулирует повышенную выработку мочи и очищение крови, помогая почкам выполнять свою работу.Это снижает давление на них и гарантирует, что они счастливы и здоровы!

Как использовать

Ежедневное употребление их небольшими порциями во время еды выведет токсины из мочевыводящей системы и предотвратит образование камней в почках и желчном пузыре.

8. Способствует пищеварению и ассимиляции

Согласно исследованию, инулин, пищевые волокна, извлекаемые из таких растений, как лопух, способствует росту некоторых полезных кишечных бактерий (6). Вот почему вы можете использовать корень лопуха в качестве пребиотика в своем рационе - он помогает улучшить пищеварение и усвоение питательных веществ в кишечнике.

Питательный профиль корня лопуха отвечает за перечисленные выше преимущества.

Он богат питательными веществами, витаминами и минералами, которые дают эти удивительные преимущества. Он имеет высокий уровень фолиевой кислоты, кальция, омега-3 жирных кислот и грубых кормов, что делает его необходимым дополнением к диете.

90г119
Пищевая ценность Размер порции 125 г
Количество на порцию
калорий 110 калорий от жира 1
% 9011 901 9011 901 901 0%
Насыщенные жиры 0 г 0%
Трансжиры
Холестерин 0 мг 0%
0%
901 901 901 26 г 9%
Пищевое волокно 2 г 9%
Сахар 4 г
Protien 3g 1 19 C 5%
Кальций 6%
Железо 5%
Витамины
Количество на выбранную порцию % DV
Витамин A 0.0IU 0%
Витамин C 3,5 мг 6%
Витамин D ~ ~
Витамин E (альфа-токоферол 2 9012 9012 9012
Витамин К 1,9 мкг 2%
Тиамин 0,0 мг 1%
Рибофлавин 0,0 мг122 1 1 2% 1 1 2%4 мг 2%
Витамин B6 0,3 мг 14%
Фолиевая кислота 45,9 мкг 11%
9012c Пантотеновая кислота 0,4 мг 4%
Холин 13,8 мг
Бетаин 0,2 ​​мг
0,2 ​​мг
9011 9011 9011 9011 9011 901
Кальций 48.4 мг 5%
Железо 0,9 мг 5%
Магний 44,8 мг 11%
Фосфор 2 1 9011 901 902 902 902 902 902 363 мг 10%
Натрий 5,9 мг 0%
Цинк 0,4 мг 3%
1 902 902 902 902 9020 Марганец 1 1 1 0.3 мг 14%
Селен 0,8 мкг 1%
Фторид ~

И если вы все еще не уверены в своей диете, можете добавить его интересные факты о корне лопуха и его родственниках.

  • Одуванчик и лопух биологически близкие родственники. Вы можете добавить его в суп или смесь для получения дополнительных преимуществ.
  • В кожуре корня лопуха больше антиоксидантов и флавоноидов.Попробуйте тщательно очистить корень и приготовить его неочищенным.
  • Цикорий, основной компонент нашего индийского чая (Ассам, Нилгири и др.), Также является близким родственником лопуха. Не пейте чай с цикорием, если вы обезвожены.
  • Корень лопуха борется с диабетом, улучшая здоровье клеток поджелудочной железы и снижая уровень свободного инсулина в крови.
  • Белладонна и паслен, смертоносные сорняки, очень похожи на лопух. Остерегайтесь того, что выбираете.
  • Высокий уровень калия, магния и клетчатки делает корень лопуха незаменимым дополнением к списку «полезных для сердца» диет.

Ух ты! Это довольно много информации о корне. Глядя на данные о питательных веществах и характеристиках этого ингредиента, вы, конечно, захотите сразу же купить пакетик этого ингредиента. Но давайте подумаем об обратной стороне. Что может быть плохого в добавлении такого идеального кандидата в свой рацион?

Вернуться к оглавлению

Есть ли побочные эффекты от включения корня лопуха в ваш рацион?

Если у вас аллергия на растения семейства сложноцветных, такие как ромашка, астра, ромашка, хризантема, одуванчик, георгин и салат, у вас также может развиться аллергия на лопух.Проконсультируйтесь с врачом, если вы хотите включить в свой рацион лопух, несмотря на гиперчувствительность.

  • Может не подходить для использования в педиатрии

Информации об использовании корней лопуха для детей очень мало. Он принес меньше пользы и больше вреда детям до 18 лет. Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем добавлять этот кусок лопуха в еду вашего ребенка.

  • Корень лопуха влияет на беременность

Корень лопуха известен как окситоцит и стимулятор матки.Согласно исследованию, он вызывал сокращения матки (простыми словами, роды) у женщин, которые употребляли его во время беременности (7). Это также увеличивает риск преждевременных родов.

Беременным женщинам следует либо воздерживаться от корня лопуха, либо делать это под строгим медицинским наблюдением. То же самое и с парами на стадии до зачатия.

Представьте, что случилось бы с вашим телом, если бы вы страдали от диареи, рвоты, приливов жара и вас попросили принять порцию супа из корня лопуха? Ой! Это истощит вас, потому что это мочегонное средство.

Подумайте, прежде чем принимать какие-либо мочегонные средства, содержащие флавоноиды, если вы имеете дело с обезвоживанием.

Вернуться к оглавлению

Каков вердикт?

Корень лопуха - правильное дополнение к вашему рациону, если его употреблять в определенных пределах, а в некоторых случаях - под контролем врача. В конце концов, кто бы не хотел иметь здоровые волосы и здоровый кишечник одним выстрелом?

Сообщите нам, чем эта статья вам помогла. Пожалуйста, оставьте комментарий в поле ниже.

Ссылки

1. Метаболический профиль биоактивного вещества… »Журнал фармацевтического и биомедицинского анализа
2.« Натуральный плод Arctium lappa… »Национальная медицинская библиотека США
3.« Антиоксидантная и антипролиферативная активность in vitro… »Международное общество Дополнительные медицинские исследования (ISCMR)
4. «Антиоксидантные производные кофеилхиновой кислоты…» Журнал сельскохозяйственной и пищевой химии
5. «Гепатопротекторные эффекты Arctium lappa…» Национальная медицинская библиотека США
6.«Пребиотическая эффективность экстрагированного инулина…» ScienceDirect, Food Microbiology
7. «Травяные лекарственные средства во время…» BJOG: Международный журнал акушерства и гинекологии

Рекомендованные статьи:
Была ли эта статья полезной?

Связанные

Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.

Свати имеет степень магистра биотехнологии и работал там, где проводятся настоящие исследования и наука.Сочетая свою любовь к писательству с наукой, Свати пишет для здоровья и благополучия и упрощает сложные темы для читателей из всех слоев общества. А в те дни, когда она не пишет, она учится и исполняет катхак, поет музыкальные композиции Карнатика, строит планы на путешествовать и помешан на чистоте.

.

Маска для волос с кокосовым маслом: преимущества и рецепты «Сделай сам»

Кокосовое масло стало хорошо известно благодаря своим многочисленным полезным для здоровья свойствам, включая улучшение функции мозга, повышение уровня холестерина и многое другое. Его также часто используют в качестве увлажняющего крема и средства для снятия макияжа.

Благодаря своей уникальной химической структуре кокосовое масло также может принести пользу вашим волосам. И один из лучших способов напитать волосы кокосовым маслом - это использовать маску для волос.

Вот некоторые преимущества маски для волос с кокосовым маслом.Если вас интересуют простые рецепты масок для волос с кокосовым маслом, сделанные своими руками, у нас есть и они для вас.

В результате химической обработки, тепловой укладки и воздействия окружающей среды ваши волосы со временем могут стать ломкими и повредиться. К счастью, есть способы защитить ваши волосы, и исследования показали, что кокосовое масло может обладать определенными свойствами, которые могут помочь сохранить ваши волосы здоровыми.

Точно так же, как маска для лица может улучшить общее состояние и внешний вид вашей кожи, маска для волос с кокосовым маслом может улучшить состояние ваших волос.

Итак, каковы преимущества маски для волос с кокосовым маслом? Исследования показывают, что это может помочь:

  • Уменьшить потерю белка. Волосы - это белок, состоящий из трех слоев. Окрашивание, сушка феном, укладка и другие процедуры могут привести к потере части белка, из которого состоит кора ваших волос - самый толстый слой волос. Один обзор исследований в 2017 году подтвердил, что кокосовое масло снижает потерю белка при использовании в качестве средства для ухода за волосами до и после мытья.
  • Проникнуть в стержень волоса. Кокосовое масло имеет низкую молекулярную массу. Это облегчает впитывание масла стержнем волоса по сравнению с другими типами масел.
  • Пополнить влагу. Поскольку кокосовое масло лучше проникает в стержень волоса, оно также может помочь защитить волосы от высыхания.

Большинство типов волос могут выиграть от большей влажности и меньшей потери белка. Однако маска для волос с кокосовым маслом может быть особенно полезна, если ваши волосы имеют тенденцию быть:

Сохранять гидратированные локоны может быть трудно, потому что натуральные масла не проходят легко по стержню волос.

Вы можете сделать простую маску для волос с кокосовым маслом, используя всего 2 столовые ложки (столовые ложки) растопленного кокосового масла. Для достижения наилучших результатов попробуйте использовать органическое нерафинированное кокосовое масло.

Защитите одежду от масла, обернув полотенце вокруг шеи. Вы также можете нанести маску в душе.

Инструкции :

  1. Для начала смочите волосы распылителем.
  2. Затем равномерно нанесите теплое (не горячее) кокосовое масло на влажные волосы. Вы можете разделить волосы, чтобы нанести кокосовое масло небольшими прядями.Это поможет обеспечить покрытие каждого волоса. Используйте заколки для волос, чтобы насыщенные пряди не попадали на лицо и глаза.
  3. Нанесите больше кокосового масла на самые сухие участки волос, обычно на кончики, и меньше на более здоровые участки волос, как правило, около кожи головы.
  4. После того, как вы покрыли все волосы, наденьте на голову шапочку для душа.
  5. Оставьте маску на 1-2 часа. Некоторым людям нравится оставлять маску на волосах на ночь для более глубокого кондиционирования.
  6. Смойте теплой водой, шампунем и нанесите кондиционер как обычно.

Помимо основного рецепта, можно также использовать следующие варианты:

Маска для волос с кокосовым маслом и медом

Состав:
  • 1 ст. органический сырой мед
  • 1 ст. органическое кокосовое масло
Инструкции:
  1. Добавьте кокосовое масло и мед в кастрюлю. Нагрейте смесь на слабом огне до однородности. Перемешайте, чтобы масло и мед смешались.
  2. Дайте смеси кокосового масла и меда остыть, пока она не станет чуть теплой.С помощью пульверизатора намочите волосы, а затем обильно нанесите смесь, следуя приведенным выше инструкциям по стандартному рецепту.
  3. Оставьте маску на 40 минут, затем смойте теплой водой. Затем промойте шампунем и используйте кондиционер как обычно.

Маска для волос с кокосовым маслом и яйцом

Состав:
  • 2 ст. органическое кокосовое масло (растопленное)
  • 1 яйцо (взбитое)
Инструкции:
  1. Смешайте растопленное кокосовое масло и взбитое яйцо в миске.Смешайте до однородности.
  2. Смочите волосы распылителем, а затем равномерно нанесите смесь кокосового масла и яиц на влажные волосы. Следуйте инструкциям по стандартному рецепту выше.
  3. Оставьте маску на 15-20 минут, а затем смойте теплой водой. Шампунь и кондиционер как обычно.

Кокосовое масло может принести вашим волосам пользу и другими способами.

  • Облегчение экземы. Одно исследование 2013 года показало, что кокосовое масло было эффективным при использовании у детей с экземой.Вероятно, масло проникает через верхний слой кожи и действует как барьер, предотвращающий воспаление. Если у вас экзема на коже головы, кокосовое масло может помочь облегчить некоторые симптомы.
  • Возможное избавление от перхоти. Противомикробные, противогрибковые и увлажняющие свойства масла могут помочь уменьшить симптомы перхоти.
  • Уменьшение ломкости волос. Поскольку кокосовое масло может проникать в стержень волоса и обладает способностью добавлять влагу, оно может снизить вероятность поломки волос, вызванной трением.
  • Защита от вшей . В исследовании 2010 года исследователи пришли к выводу, что комбинация кокосового масла и анисового спрея может работать как альтернативное средство от головных вшей. Когда 100 участников с активными головными вшами использовали эту комбинацию, смесь спрея и кокосового масла оказалась более эффективной, чем использование лосьона с перметрином. Кокосовое масло исторически использовалось для защиты от вшей, но часто к нему добавлялись эфирные масла или другие активные ингредиенты.

Благодаря своей способности увлажнять и питать волосы и предотвращать потерю белка, кокосовое масло является отличным ингредиентом, если вам нужно натуральное средство для сухих, ломких и поврежденных волос.

Один из лучших способов побаловать волосы кокосовым маслом - это приготовить и нанести маску для волос. Вы можете легко приготовить его, используя основные ингредиенты, которые, вероятно, уже есть на вашей кухне.

Даже если ваши волосы не повреждены, маска для волос с кокосовым маслом может улучшить состояние и общее состояние ваших волос и кожи головы.

.

7 домашних рецептов масок с оливковым маслом для волос

Неудивительно, что масла были основным продуктом лечения волос на протяжении веков ( привет, кокосовое масло), потому что кто не любит блестящие, здоровые волосы? Независимо от того, сухие ли у вас, жирные или комбинированные, оливковое масло может быть очень полезным для придания вашим волосам необходимого ухода.

СВЯЗАННЫЙ: Лучшие продукты, которые помогут восстановить волосы от повреждения солнцем

Зачем использовать оливковое масло для волос?

Хотя нет никаких научных доказательств того, что оливковое масло может стимулировать рост волос, исследование 2015 года показало, что такие масла, как оливковое, кокосовое или жожоба, могут играть важную роль в защите волос от повреждений и уменьшении образования на коже головы.

Было доказано, что омега-3 жирные кислоты и антиоксиданты, содержащиеся, в частности, в оливковом масле, помогают секущимся кончикам, смягчать и укреплять волосы, улучшать тусклость и предотвращать ломкость.

Так что не ищите ничего, кроме предметов на кухне, чтобы создать маску из оливкового масла, которая сохранит вашим волосам вид и , и они будут чувствовать себя более здоровыми.Вот семь комбинаций, подходящих для ленивого воскресенья по уходу за собой дома:

1. Оливковое масло и мед

Сладкий, липкий ингредиент в сочетании с оливковым маслом помогает удерживать влагу. Медовая маска для волос, являясь противовоспалительным антиоксидантом и , восстанавливает влажность сухих волос и уменьшает секущиеся кончики.

Добавьте три столовые ложки оливкового масла и одну столовую ложку меда и взбейте до однородной массы.Если он все еще липкий, не бойтесь добавить в смесь еще оливкового масла (можно добавить капсулу витамина Е для еще большего улучшения свойств волос).

Вымойте волосы шампунем и дайте им полностью высохнуть, прежде чем разделить их на части и нанести смесь. Накройте шапочкой для душа, полиэтиленовой пленкой или даже теми пакетами для продуктов, которые вы собирали (не стыдно), и оставьте на 30–90 минут.Когда время истечет, смойте теплой водой и продолжайте обычную процедуру мытья волос.

Примечание: используйте эту маску два раза в неделю, если у вас сухие волосы, и только один раз в неделю, если ваши волосы жирные.

2. Оливковое масло и банан

Alexa, играй Hollaback Girl .Бананы могут быть вашей утренней закуской, но их богатые антиоксиданты и калий также предотвращают выпадение волос, а жирные масла минимизируют потерю влаги. (Да ладно, мы любим многофункциональные фрукты.)

Возьмите спелый банан, очистите его от кожуры и нарежьте, затем измельчите в блендере. Добавьте столовую ложку оливкового масла и снова взбейте, чтобы получить однородную консистенцию. (Вы также можете добавить столовую ложку меда для большей влажности.Вымойте волосы и нанесите смесь на влажные пряди с сильным акцентом на кончики.

Накройте шапочкой для душа, оставьте на 30 минут, промойте волосы и нанесите кондиционер. Используйте один раз в неделю на сухие и поврежденные волосы.

3. Оливковое масло и авокадо

Хотя было бы заманчиво съесть эту смесь вместо маски, авокадо богат жирными кислотами, антиоксидантами и витаминами A, B и E, так что поделитесь ими с волосами.По сути, это король создания более блестящих, мягких и удобных замков. Это также считается святым Граалем для натуральных волос (густых, жестких, кудрявых, вы называете это), которым нужна помощь, чтобы удерживать влагу и сохранять четкость завитков.

Возьмите спелый авокадо (вот совет, если вы не уверены), зачерпните и разомните, пока не исчезнут комочки. Добавьте две столовые ложки оливкового масла (здесь также можно добавить мед) и перемешайте до однородной массы.Вымойте волосы шампунем перед нанесением средства на влажные пряди.

Накройте и оставьте на 45 минут (вы можете нагреть на низком уровне в течение 15-20 минут, надев маску для максимального проникновения), прежде чем ополоснуть и кондиционировать волосы как обычно. Лучше всего делать это для сухих и поврежденных волос от одного раза в неделю до одного раза в месяц, в зависимости от степени сухости.

4. Оливковое масло и яйцо

Белки и питательные вещества, содержащиеся в яйцах, являются отличным стимулом для здоровья волос и придают мгновенный блеск тусклым, ломким прядям. Жирные масла желтка восстанавливают и питают сухие поврежденные пряди, а ферменты яичного белка удаляют излишки масла. В отличие от других комбинаций, яйца подходят для любого типа волос.

Для сухих волос следует использовать два яичных желтка, для жирных волос - два яичных белка, а для нормальных / комбинированных волос - одно целое яйцо.Все типы волос должны смешать назначенное им яйцо с двумя столовыми ложками оливкового масла. Вы также можете добавить греческий йогурт или лимонный сок, чтобы укрепить волосы, добавить больше влаги и / или уменьшить вьющиеся волосы.

После того, как вы вымыетесь шампунем, начните срезать влажные волосы и добавлять средство по всей длине (уделяя особое внимание кончикам волос). Расческа с широкими зубьями поможет распределить продукт по секциям.Оставьте на 20 минут.

Смойте средство и дайте волосам высохнуть на воздухе. Используйте его раз в неделю.

5. Оливковое масло и майонез

Мэйо не всегда является фаворитом бутербродов, но в отделе красоты он выполняет свою работу.Смесь яиц, жирных масел и витаминов помогает вернуть к жизни сухие волосы. Это сделает ваши волосы более блестящими, мягкими и гладкими.

Смешайте две столовые ложки майонеза с несколькими каплями оливкового масла. (Можно также добавить уксус, чтобы удалить перхоть, грязь или копоть.) Вымойте волосы и дайте им высохнуть на воздухе перед нанесением смеси, уделяя особое внимание корням. Оставьте на 30 минут перед мытьем и кондиционированием волос.

Эту маску для волос можно наносить один-два раза в неделю, и ее нельзя использовать на жирных волосах.

6. Оливковое и кокосовое масло

Кокосовое масло не новичок в обеспечении здоровья волос, увлажнении кожи и укреплении вашей иммунной системы.Теперь смешайте это с оливковым маслом, и вы получите волшебство в каменной кувшине.

Комбинация успокаивает сухую, зудящую кожу головы и является прекрасным природным противогрибковым средством для поврежденных и тонких, тонких волос. Просто взбейте оливковое масло и кокосовое масло в миске (подойдет 1/2 стакана оливкового масла и 1 стакан кокосового масла первого отжима), прежде чем массировать волосы и кожу головы.

Расчешите, чтобы распределить, заверните волосы и оставьте на 30–45 минут (или даже на ночь). Наконец, тщательно промойте волосы шампунем и кондиционером. Эту маску для волос следует использовать не реже одного раза в неделю.

7. Оливковое масло и пищевая сода

Пищевая сода для многих является незаменимым продуктом для замены шампуня и незаменимым средством для чистки, так что эта комбинация является победителем.Его противогрибковые и антибактериальные свойства позволяют легко отшелушивать кожу головы и обрабатывать любые хлопья.

Просто добавьте равные части оливкового масла и пищевой соды, чтобы получилась паста. Вотрите его в кожу головы в течение пяти минут. Удалите, вымыв волосы шампунем и кондиционером. Эту комбинацию для волос следует использовать раз в две недели или один раз в месяц.

О чем следует помнить:

Хотя оливковое масло действует на все типы волос, его количество может иметь большое значение.Для тонких волос следует использовать всего несколько капель, чтобы не утяжелять волосы, и наносите маску только раз в неделю. Людям с более густыми волосами следует подумать о том, чтобы наносить больше, чтобы убедиться, что впитывается достаточно влаги, и пробуйте лечение два раза в неделю.

Также важно тщательно мыть волосы до и после процедуры. Маска для волос с оливковым маслом будет более эффективной для чистых волос, и последнее, что вам нужно, - это пахнуть заправкой для салата, когда закончите.Не бойтесь нанести шампунь пару раз, чтобы убедиться, что он полностью удален.

Удачи с масками для волос! Можно экспериментировать с запахом (особенно с яйцами или майонезом), используя эфирные масла или сушеные травы. (Отличный прием - дать высушенному розмарину или лаванде замачиваться в оливковом масле на несколько дней, чтобы замаскировать запах). Масло чайного дерева и яблочный уксус также являются отличными дополнениями к вашим маскам.В принципе, чем больше преимуществ, тем лучше.

Наконец, эти маски для волос можно хранить в холодильнике около недели. Кто сказал, что нельзя делать большую партию масок для волос во время еженедельного приготовления еды?

СВЯЗАННЫЙ: 5 лучших шампуней от экземы для лечения зуда кожи головы

.

Смотрите также